Britanski istraživači tvrde da vam ne bi trebalo ići u teretanu. Dovoljno je samo razmišljati i zamišljati vježbe u glavi.
Znanstvenici vjeruju da umjesto da trošite vrijeme i novac na teretane, možete jednostavno sjediti na stolici i zamisliti dizanje utega. Zvuči zaista nevjerojatno, ali sudeći po testovima istraživačke skupine koju je vodio Michael Mosley, a koji su izloženi na web stranici Daily Mail, djeluje.
Stručnjaci su proveli eksperiment u kojem im je pomoglo 7 volontera. Par tjedana su svaki dan razmišljali 15 minuta i zamišljali su kako podići tešku vagu ili kako gurnuti automobil.
Rezultati su iznenadili sve bez iznimke. Pokazalo se da se razina tjelesne spremnosti volontera povećala u prosjeku za 8%. Vrijedi napomenuti da su u eksperiment sudjelovali ne samo zdravi ljudi, već i osobe s invaliditetom, koji se jednostavno ne mogu baviti sportom. U nekim slučajevima pokazatelji fizičke snage porasli su za 33%, u što se jednostavno ne vjeruje.
No neurofiziolozi su ipak uspjeli potkrijepiti dobivene rezultate. Kad mozak šalje živčane impulse mišićima, oni reagiraju ionako, čak i bez obzira na stvarni nedostatak tjelesne aktivnosti.