Kao što znate, ponos u kršćanstvu je grijeh koji je doveo do pada Lucifera, koji je kasnije postao sotona. Ponos se obično shvaća kao bahatost, bahatost, svojstvo osobe da se postavi iznad svih ostalih i prizna legitimitet samo svog položaja. Prema spomenutoj religiji, ovo je najozbiljniji od sedam smrtnih grijeha, što je podrazumijevalo i sve ostale. I zašto je psihoterapija protiv ponosa?
Ponos je posljedica principa i uvjerenja koji su se razvijali tijekom našeg života. I kad kažu djevojci koja, svaki put nakon oklijevanja, ipak oprašta izdaju svom izabranom: "Nemate ponosa!" radnje. S gledišta psihoterapije, „zombificirani“su naša kultura, obitelj, stil života, stereotipi koji su se razvijali tijekom godina i moral društva. A ponos nas sprječava da bacimo ove okove u pravo vrijeme, shvatimo i prepoznajemo ono što u stvari ne želimo priznati, razumijevajući što u ovoj situaciji zaista želimo.
Na primjer, osoba koja je uvjerena da definitivno mora pobijediti na natjecanjima / biti najljepša / napraviti nešto bolje od svih ostalih, kad se suoči s neželjenim rezultatima, doživljava puku ponos. Ili djevojka uvjerena da je nemoguće biti prva koja će nazvati mladića, s vremenom će osjetiti sve jaču grč ponos, nikad ne čujući čežnji za pozivom. On je taj koji je loš, nije u pravu, mora razumjeti njezine principe i odgovarati im, a ne ona mijenja svoje stavove. Evo ga, čisti ponos.
Dakle, ponos djeluje kao svojevrsno "spasenje", zaštitni mehanizam koji omogućuje čovjeku da sačuva sebe, svoje ideje o svijetu, kada je krajnje vrijeme da ga sagleda šire, promijeni zastarjela i okostenjena uvjerenja, otvori se svijetu. Ali zašto to učiniti? Zašto ga ostavljati onakvim kakav jest? Činjenica je da osoba općenito teži očuvanju sebe, promjene se događaju rijetko, uz velike poteškoće i puno izgubljenih resursa. Pitanje je: zašto se mijenjati, ako ste već u najmanju ruku prilagođeni ovom svijetu?
Mnogi zaista tako misle, zaustaviti se u razvoju ili čak propadati. Drugi pronalaze smisao u ovome, trude se stalno učiti o svijetu i mijenjati sebe na bolje. Svako živo biće na planeti, kao i sva bića koja postoje i postoje u svijetu, sadrži princip razvoja. Razvijajući se i u procesu evolucije i tijekom svog kratkog života, svako se biće može puno bolje prilagoditi svijetu, stvoriti više mogućnosti za sebe i svoj život učiniti smislenim.
Borba protiv ponosa prije svega je oslobađanje od okova „zombija“, od stereotipa koje nameće društvo. Prevladati ponos znači postati predmetom vašeg života. Svaka osoba to treba normalno kontrolirati, onako kako upravlja lijevom ili desnom. Osoba, koja nije opterećena ponosom, bira za sebe o čemu će razmišljati, koje će emocije doživjeti u određenoj situaciji. Kako se razvija i postaje predmet svog života, on prestaje osjećati potrebu za ponosom kao mehanizmom koji podržava njegova načela. Otvoren je prema svijetu i otvoren prema svojim željama. Ne trenutne ćudljivosti, već upravo želje, potrebe zbog kojih je spreman sada iskusiti teškoće. A ako djevojka kojoj je potrebna pouzdanost i vjernost u vezi i otvorena je za svoje potrebe prestane osjećati ponos, to ne značida će ona „izgubiti svoj zadnji ponos“i oprostiti partneru koji ju je izdao - neće mu se vratiti jer zna što zapravo želi od života. Više joj nije potreban ponos da bi bila sretna.
Riješite se ponosa, jer ponos sa sobom donosi stalne tuge, sukobe s voljenim osobama; ne dopušta produktivno rješavanje problema i znak je egocentrizma, koji ne omogućuje čovjeku da ide naprijed na putu razvoja svoje osobnosti. Kako se riješiti ponosa? Započnite revizijom svojih načela i uvjerenja, svoje "mora" i "mora" i pokušajte ih zamijeniti sa "ja želim" i "volio bih". Da biste otkrili ta bolna uvjerenja koja rađaju ponos, u najčešćim životnim situacijama potražite misao koja vas čini povrijeđenima ili razdraženima.
Ako dopustite sebi da na trenutak pustite kontrolu koja vam sprečava da tu misao realizirate, ako želite biti iskreni prema sebi, definitivno možete pronaći srž svojih nevolja. Nemojte u mislima i riječima osuđivati ljude koji su po vašem mišljenju počinili nemoralna djela: uostalom, vaše stajalište nije jedino i nije najispravnije, već je jednostavno drugačije. Nemojte ljude smatrati nečim što vam duguju ili duguju osobno ili svijetu općenito - nije tako. Pokušajte činiti dobro u tajnosti, skriveno od ljudi. Uostalom, dobro zbog toga što netko zna za to nije nesebično: to je i rezultat ponosa.
Promotivni video:
I želim vam uspjeh na ovom teškom putu - načinu oslobađanja od ponosa!
Autor: Maria Minakova