U stvarnom životu jednostavno nemamo situaciju u kojoj uopće ne osjećate ništa. Ali ovaj je učinak sasvim moguće postići uz pomoć suvremene tehnologije. To se događa kad ste sami sa sobom.
Tko je to izmislio
Davne 1954. godine američki neuroznanstvenik John Lilly pitao se što će se dogoditi sa sviješću osobe koja je potpuno lišena svih osjetila. Stvorio je prvu kapsulu senzorne deprivacije, iznenada otkrivši da je bio na rubu vrlo značajnog otkrića.
Kako radi
Nikada nismo lišeni senzacija u svakodnevnom životu. Ali kapsula uopće ne sadrži ništa: zvukove, mirise, vizualne slike, taktilne senzacije. Pokušajte zamisliti što će se dogoditi s psihom lišenom vanjskih podražaja. Nekima će biti sam sa sobom pravi izazov!
Promotivni video:
Što se događa unutra
Na istom principu grade se i moderne kapsule. Osoba je uronjena u posudu napunjenu vodenom otopinom soli Epsoma. Visoka koncentracija soli pomaže održati tijelo na površini, stvarajući osjećaj bestežinskog stanja.
Toplinska udobnost
Temperatura okoline daje našim osjetilima puno informacija. Zato kapsule sadrže vodu određene temperature, 34 Celzijeva stupnja: tijelo se brzo prilagođava na nju i nakon nekoliko minuta osoba prestaje primati taktilne senzacije.
Tiho i mračno
Kapsule senzorne deprivacije ne zahtijevaju nikakvu dodatnu glazbenu pratnju. Nema glazbe za meditaciju, nema zvukova prirode - poanta je u tome da vas potpuno liši vanjskog utjecaja.
Suočavanje sa stresom
Klinički neuropsiholog Justin Feinstein, koji je posljednje desetljeće proučavao učinke senzorne deprivacije, kaže da samo nekoliko sesija može značajno smanjiti ukupnu razinu stresa. Međutim, to je sasvim očito: bez vanjskih podražaja živčani sustav se opušta, što smanjuje razinu anksioznosti.
Ublažava sindrom boli
Osobama s migrenom sve se češće daju sesije u kapsulama osjetne deprivacije. Još nije točno kako odsutnost vanjskih podražaja pomaže u ublažavanju boli, ali eksperimenti su pokazali da redoviti tretmani u takvim kapsulama stvarno pomažu.
Da li je sigurno?
Iskreno, nitko ne zna. Neuroznanstvenici i psiholozi inzistiraju na daljnjem, detaljnijem proučavanju učinka senzorskih kapsula na ljudsku psihu. Zasad je jedno jasno: dvije ili tri sesije mjesečno pozitivno utječu na zdravlje. Znanstvenici se još nisu odlučili za dulje pokuse.
