Rinad Minvaleev, predavač na Sveučilištu u Sankt Peterburgu, fiziolog, svoju je znanstvenu karijeru posvetio proučavanju tradicionalnih metoda liječenja i supermoći ljudskog tijela.
Tvrdi da je firewalking dostupan svima, ali jesti sunce nije ništa drugo do obična obmana. Dopisnik MK iz Samare prisustvovao je seminaru Rinada Minvaleeva i razgovarao s fiziologom o zdravom načinu života i tehnikama za postizanje vještina koje su fantastične za "neupućene".
Rinad Sultanovič, tema vašeg seminara je "Ljudske supersile". Što su "supersile", a koje su stvarne? A gdje počinje "supermoć" i fikcija?
- Zapravo, u tome nema mistike ni velike misterije. Nadmoćnosti, na ovaj ili onaj način, podrazumijevaju prisutnost stvarnih prilika, a nema „preko“bez njihove potpune odsutnosti. Drugim riječima, svaka osoba ili ima određenu sposobnost ili je nema. U jogi se to naziva konceptom "siddha".
Na primjer, ako osoba posjeduje matematiku u mjeri barem cjelokupne sveučilišne matematike, ima pravo siddha - znanje matematike. Ovu sidhu ne posjeduju mnogi, pa za razliku od ostalih, on može primijeniti ovu sidhu. Superpotencijal nastaje kada pojedinac naporno radi u određenom smjeru.
Možete li navesti živopisan primjer takve supersile?
- Vrijedi razlikovati prave stvari od obmane. Konkretno, na ovom smo seminaru izložili one "super mogućnosti" koje su u suprotnosti s osnovnim zakonima prirodne znanosti. Na primjer, prano-jedenje (hranjenje sunčevom energijom) i druga slična kršenja prvog zakona očuvanja energije. Čisto znanstveno, pra-jesti je nerealno, to je obmana ili neki oblik ludila. Ovdje nema interesa za znanost.
Promotivni video:
Foto: samara.mk.ru
Sve tvrdnje da se pranojedavci hrane samo energijom pobijani su susretom s drugim pranojedavcem u supermarketu s dvije vreće namirnica. No, neke vještine koje se prikazuju kao supersile, naprotiv, nisu kršenje tih zakona i sasvim su stvarne.
Na primjer, firewalking. Iza ovog fenomena stoji određeni obrazac, naime sposobnost ljudskog tijela da brzo uklanja toplinu s stopala, ako nema kršenja protoka krvi. Da biste to učinili, osoba mora imati stanje hrabrosti, odsutnost straha, što daje dobar periferni protok krvi, dovoljan za uklanjanje topline. Ali ako se uplaši kad pređe preko ugljena, krv će odmah napustiti udove, a tkiva će biti neoboriva od vrućine.
To jest, firewalking se sasvim logično objašnjava fiziologijom?
- Još više poput fizike.
Davno ste se počeli baviti jogom i fiziologijom?
- Joga - još u sovjetskim vremenima. U početku je koristio posebnu literaturu. Zatim je otišao dalje: preveo je knjigu "Fiziološki aspekti joge". Njezin znanstveni prijevod bila je moja prva publikacija na temu disertacije. Tema rada bila je "Poze tijela", iako, naravno, riječ "asana" (joga držanje) tamo uopće nije zvučala. Tako sam se branio kao kandidat bioloških znanosti.
Može li joga čovjeku biti štetna?
- To se događa ako ne sluša svoje tijelo i preopterećuje ga kako bi postigao brzi rezultat. Na primjer, osoba stoji na glavi, a tijelo mu daje signal: nemoj. A on misli: "Ako mirujem pola sata kao što je ovaj, postaću mlađi", i kreće se uz njegovo tijelo. A onda je vjerojatnost ozljede velika. U principu, kao i u svakom fizičkom radu na sebi.
Mislite li da je potrebno uvesti jogu kao komponentu tjelesnog odgoja u škole i na sveučilišta?
- Osobno to radim na sveučilištu u Sankt Peterburgu, osim što podučavam posebne discipline. Zdravstveni programi Hatha joge uključeni su u edukacijski tečaj državnog sveučilišta St. Petersburg kao jedna od vrsta tjelesnog odgoja. Naravno da nisam uključen u škole, ali, na primjer, u Indiji je to sastavni dio tjelesnog odgoja u školi. Mislim da bi bilo korisno.
Foto: samara.mk.ru
Zdrav način života ovisi i o prehrani. Koje su tipične pogreške koje ljudi rade prilikom izbora hrane?
- Najgora greška koju čovjek može učiniti je pokušati smršaviti ograničavanjem hrane, a ne fizičkom aktivnošću. Morate se više kretati, a glavni naglasak treba biti na kretanju.
Ali što je sa sustavom pravilne prehrane?
- Sustav pravilne prehrane: "sve je korisno što je ušlo u usta."
Recite mi, je li vegetarijanstvo štetno ili korisno?
- Nema pritužbi na lakto-pregetarijanstvo, jer ne postoji manjak proteina. A veganstvo, posebno prehrana sirovom hranom, lako može biti štetna. Postoje mnoge tvrdnje i nuspojave za ljude.
Što je s dijetama?
- Postoji drugačiji koncept dijeta. U konceptu u kojem postoje, dijeta u pravilu ima malo osnova. Ali ako se osoba ipak dovela u stanje pretilosti, potrebna su joj neka ograničenja. U tom slučaju možete čak i trebate kontaktirati nutricionista. Jer s pretilošću se poremećaji u tijelu nakupljaju.
Da li sustav hrane nekako utječe na osobu?
- Pa, naravno: jeo je i sretan je … Na prvi pogled, možda nema izravne veze, ali s nepravilnom prehranom sasvim je moguće zaraditi depresiju. Nije slučajno što kažu: "Lean izraz lica."
Moderna osoba često je bolesna. Koji je najbolji način liječenja i ne razboljeti se?
- Postoji jednostavna ruska poslovica: "Lezi i spavaj, ustani i budi zdrav." Najvažniji princip održavanja zdravlja i liječenja je upravo spavanje. Čak je i glavni element sovjetske anti-gripe, difenhidramin, dugo spavao, iako uz lijekove. Čovjek je zaspao i oporavio se sljedećeg jutra. I sve ostalo, uključujući imunitet, odvojena je velika tema.
Ekaterina Majakovskaja
