Svi bi željeli mirno spavati noću kako bi povratili snagu. Ipak, teško je pronaći osobu koja u snu ne bi iskusila neobične ili neugodne senzacije. Odlučili smo vam ispričati o sličnim iskustvima, jer znanost još uvijek ne može pronaći objašnjenje za njih.
Paraliza sna
Što osjećaš?
Probudite se usred noći, ali ne možete se pomaknuti. Ali to nije sve. Tom stanju nepomičnosti dodaje i zastrašujuće halucinacije i osjećaj da je netko u sobi. U stara vremena ovo je stanje bilo povezano s prisutnošću zlih duhova.
Što se događa?
Obično, kada osoba zaspi, njegovo tijelo postaje nepomično. To je neophodno za njegovu sigurnost. Međutim, s takozvanom paralizom spavanja, mišići osobe ostaju paralizirani, a mozak mu se počinje buditi. Oko 7% ljudi imalo je slično iskustvo barem jednom u životu. Prema statistikama, veća je vjerojatnost da ćete doživjeti paralizu ako spavate na leđima.
Promotivni video:
Hipnagogične halucinacije
Što osjećaš?
Kad osoba počne zaspati, ali mozak mu je još uvijek budan, može doživjeti čudne vizije, na primjer, razmišljajući o strašnim ili fantastičnim stvorenjima.
Što se događa?
Ovo je jedna od rijetkih vrsta halucinacija koja se javlja kod mentalno zdravih ljudi. To se djeci događa češće, a to je jedan od razloga zašto odbijaju ići u krevet. Te halucinacije mogu pokrenuti stres ili samo dobra mašta, kao i stanje opijenosti kada idete u krevet.
Razgovori u snu
Što osjećaš?
Obično osoba koja pati od somniloquia (maštovit izraz za razgovor u snu) nema pojma o svom stanju. Apsolutno nije opasno s psihološkog stajališta, iako, s druge strane, osoba s takvim problemom može reći sve svoje tajne.
Što se događa?
Najčešće muškarci i djeca razgovaraju u snu, a razlog tome je stres. Psiha se pokušava nositi s onim s čime se osoba ne slaže.
San u snu
Što osjećaš?
Sanjate, a zatim se probudite, ali čudne stvari vam se i dalje događaju. Ispada da ste samo sanjali da ste se probudili. Ovo je pitanje pokrenuto u početku, nakon uspjeha kojeg su mnogi ljudi prijavili o ovom fenomenu.
Što se događa?
Ezoteričari vjeruju da ako je osoba imala takav san, to ukazuje na njegovu predispoziciju za duhovne prakse. Međutim, znanstvenici ne mogu objasniti zašto se to događa.
Mjesečarenje
Što osjećaš?
To je suprotno od paralize spavanja: vaš um spava, ali mišići i dalje rade. U snu mnogi počinju hodati, čistiti kuću ili čak izlaziti vani, iako je to vrlo opasno. Ujutro se ničega ne sjećaju.
Što se događa?
Otprilike 4,6-10,3% ljudi doživljava somambulizam, a djeca najčešće pate od njega. Uzrok ovog stanja još uvijek nije poznat, kao ni metode liječenja.
Sindrom eksplodirajuće glave
Što osjećaš?
Osoba se budi zbog činjenice da mu se čini da je čula glasnu eksploziju ili prasak, a ponekad se taj zvuk čini zaglušujući. Uz to, to može biti popraćeno bukom ili eksplozijama. Sam fenomen nije opasan, ali može vas uplašiti. Neki čak misle da su imali moždani udar.
Što se događa?
To je zbog neobjašnjivog skoka neuronske aktivnosti u područjima mozga odgovornim za obradu zvučnih signala. Ponekad se sindrom kombinira s nesanicom ili odgođenom reakcijom.
Apneja za vrijeme spavanja
Što osjećaš?
Apneja je nagli prekid disanja tijekom spavanja, rezultat čega se osoba probudi. Zbog ovog stanja, kvaliteta sna opada, dolazi do gladi mozga kisikom, čovjeku postaje previše teško spavati. Tijekom napada, krvni tlak počinje fluktuirati i to uzrokuje srčane probleme.
Što se događa?
Tijekom spavanja mišići u ždrijelu se opuštaju i ponekad to može dovesti do začepljenja vaših dišnih puteva. Rizik od apneje u snu povećava se s pretilošću, pušenjem ili starošću.
Ponavljajući snovi
Što osjećaš?
Vjerojatno su svi imali čudne ponavljajuće snove tijekom kojih osoba vidi isti zaplet.
Što se događa?
Psiholozi vjeruju da mozak koristi takve snove da pokuša skrenuti vašu pažnju na stvari koje ne primjećujete u svakodnevnom životu. Na taj će se način snovi ponavljati sve dok osoba ne riješi problem koji ih je izazvao.
Pad u snu
Što osjećaš?
Ponekad se u snu osoba osjeća kao da je bačen na krevet s visine, pa zadrhti i probudi se. Stoga može sanjati da leti ili se spotakne i padne. Sasvim neugodan osjećaj, da budem siguran.
Što se događa?
Spavanje je pomalo slično umiranju - čovjekov otkucaji srca i disanje usporavaju, a mišićni ton se smanjuje. U nekim slučajevima mozak ovo stanje doživljava kao stvarnu smrt i šalje impuls mišićima, provjeravajući je li osoba živa.
Izvan tijela
Što osjećaš?
Ovo je neuropsihološki fenomen, tijekom kojeg osoba, pola spavanja, vidi svoje tijelo kao izvana. Za mistike i okultiste ovo stanje je potvrda postojanja duše.
Što se događa?
Sa znanstvenog stajališta, ovaj je fenomen vrlo teško objasniti. Iako su znanstvenici svjesni izvan-tjelesne iluzije, oni ne znaju kako to funkcionira niti zašto se pojavljuje. Također nije jasno kako se s tim nositi. Međutim, neki ljudi znaju svjesno ući u ovo stanje, pokušavajući tako proširiti granice svojih kognitivnih sposobnosti.
Iznenadno prosvjetljenje dok spava
Što osjećaš?
Ponekad osoba dugo ne može naći rješenje problema i stoga stalno razmišlja o tome. A onda, u snu, mozak daje trag ovom problemu. Najvažnije je zapamtiti ovu odluku.
Ruski kemičar Dmitrij Mendeleev, na primjer, bio je opsjednut stvaranjem periodične tablice elemenata, a zatim je to vidio u snu. Slična se stvar dogodila kemičaru Friedrichu Augustu Kekuleu kada je sanjao formulu za benzen.
Što se događa?
To se događa jer vrlo često podsvijest već zna odgovor, iako još nije stigla do ljudske svijesti. Tijekom spavanja, podsvijest je aktivnija i stoga može dati uvid u problem. Sam san je vrlo važan za osobu, ali ponekad mu to pruža još više koristi.
Anna Pismenna