Da biste shvatili što želite, morate se zaviriti u sebe, a ne zadržavati se na materijalnim željama.
Znate li za što živite? Imate li ciljeve koji vas motiviraju da krenete dalje, daju vam snagu za napredak?
Oni su tamo, ali dopuštate li da ih drugi ljudi, događaji, okolnosti zasjenjuju? Dopuštate drugima da krše vaše vlastite granice? Onda je ovo napisano za vas …
Ovdje neću opisivati vaše ili moje situacije koje su se dogodile u našim životima. Sve se odnose na jednu stvar - dopuštamo drugim ljudima, okolnostima, prostorima da koriste naše vrijeme, našu energiju koja se temelji na njihovim zabludama i ograničenjima uma. Jeste li čuli ovo: "Ne možete biti sebični! Morate biti ljubazni! Moramo pomoći drugima! Žena mora služiti, brinuti se! Čovjek bi trebao biti odgovoran za sve! " Takvih vjerovanja je bezbroj. I svaki od nas ima svoj trik, na udicu kojeg stalno pada i ne radi ništa za sebe. Jer on jednostavno nema snage za to. Kako, dakle, održavati ravnotežu između - davati i uzimati, između - i drugih? Prvo morate naučiti činjenicu da je nemoguće nikome ništa dati ako smo prazni. Ako nismo ispunjeni, ako ništa nismo učinili za sebe, što možemo prenijeti drugima?
Sjećam se židovske prispodobe na ovu temu: „Nekad je postojala siromašna židovska obitelj. Bilo je mnogo djece, ali malo novca. Jadna majka radila je za habanje - kuhala je, prala i vrištala, dijelila šamarice i glasno se žalila na život.
Napokon, iscrpljena, otišla sam rabini po savjet: kako postati dobra majka?
Izašla je zamišljena. Od tada se mijenja. Ne, novac u obitelji nije povećan. A djeca nisu postala poslušnija. Ali sada ih mama nije prezirala, a prijateljski osmijeh nije joj napuštao lice. Jednom tjedno odlazila je na tržnicu, a kad se vratila, cijelu se večer zaključala u jednoj sobi.
Djecu je mučila znatiželja. Jednom su prekršili zabranu i upustili se vidjeti majku.
Promotivni video:
Sjedila je za stolom i pila čaj sa slatkim cimerom!
"Mama, što radiš? Ali što je s nama? " - ogorčeno su povikala djeca.
"Sha, djeco! Važno je odgovorila. "Činim te sretnom mamom!"
I uopće se ne radi o egoizmu, već o nužnosti našeg postojanja, za otkrivanjem mogućnosti i unutarnje harmonije sa svijetom. Samo zadovoljenjem svojih potreba, uvidjevši vlastiti značaj u sebi, možemo poduzeti prve korake prema potrebama i željama drugih ljudi. Trebate dijeliti snagu, a ne slabost! Ljubav, a ne praznina! Mir uma, a ne ljutnja! I svi najvjerojatnije žele da tako bude. Ali ispraznimo se zbog drugih, a ne zato što smo tako ljubazni i suosjećajni. Ovdje je stvar u tome da naši unutarnji ciljevi nemaju težinu. Potrebna vrijednost, kako bi se moglo reći o važnosti određenih stvari za nas u vremenu kada druge preferiramo pred sobom. Kao što pokazuje životna praksa, to se događa jer nema ciljeva, postoje želje. I oni su, u pravilu, vanjske prirode: automobil,stan, putovanje, brak itd. Stoga su naš um i naša energija usmjereni prema vanjskim aspektima života. A čak ni nema razloga zaviriti u sebe, biti sam sa sobom i otkriti: Što ja zapravo želim?
Nadam se da ću vas motivirati da počnete živjeti za sebe, da ne miješate samoljublje sa sebičnošću i što je najvažnije, da počnete glumiti!
Na ovom mjestu se javlja potreba za izgradnjom prioriteta u vašem životu. Da biste to učinili, morate sebi postavljati pitanja.
Kamo idem?
Zamislimo cijeli svoj život kao put, kao jednu liniju duž koje hodamo, od rođenja do sadašnjeg trenutka. I identificirat ćemo ga s našim glavnim interesima, predstavit ćemo manje interese kao grane, staze na tom putu i postat će nam jasno kuda će nas taj put voditi. Kreće li se prema gore, korak po korak ili u krug? Za neke to može izgledati kao karta moskovskog metroa. Svatko od nas ima svoj način otkrivanja svog kreativnog aspekta u ovom životu, razvijajući i spoznajući sebe, svoje vrijednosti.
Imam li glavni unutarnji cilj?
Što god to bilo: sklad unutar sebe, znanje bezuvjetne ljubavi, širenje svijesti, životna radost ili nešto treće, ali ono za vas uvijek ima vrlo intiman i poseban smisao. To je upravo ono što u procesu počinjete probuditi: postoji razdvajanje vašeg razmišljanja i uma. A vaši stabilni interesi, kao i hobiji, daju vam ta stanja kada možete osjetiti postizanje ovog cilja.
Koliko energije dajem ovom cilju?
Izračunajte koliko vremena dnevno provedete dobivajući ta stanja. Koliko vremena trošite na nešto što jednostavno volite. Jednostavno zato što to radite i uživate u samom procesu.
Želim li akumulirati svoju energiju za to?
A to znači ako želite povećati dubinu tih stanja. Recimo da je vaš unutarnji cilj osjećaj jedinstva sa svemirom. I dostignete ovo stanje u slikarstvu, jeste li spremni na to, da studirate kao student koji želi postati majstor?
Da li je taj cilj vrijedan življenja?
Donosi li vam ovo stanje nakupljanje radosti i lakoće u životu unutar vas? Koliko vam je to bogatstvo dragocjeno? Da li to stvara želju za djelovanjem?
Što sam spreman učiniti kako bih postigao taj cilj?
Jeste li se spremni odreći svoje lijenosti ili želje da "sjednete na društvenim mrežama" zbog ovoga? Ili zamolite danas voljene osobe da, primjerice, riješe njihove svakodnevne potrebe. I da više ne slušaš susjedu s njenim pritužbama na život i nezadovoljstvo.
I, ako je cilj ili pronađen, a osoba to želi postići, onda kakva je to razlika da je nekome potrebna vaša energija da ispuni svoje banalnosti? Jedan od najvećih gubitaka energije je zaustavljanje gluposti od samouništavanja! Počnite cijeniti sebe! Cijenim vašu energiju, svoje vrijeme! Volite svoj glavni unutarnji cilj i njegujte ga! Negujte je! Nahrani je! A ona će u vrlo skoroj budućnosti početi hraniti vas! Ona će vam dati snagu, resurse i mogućnosti za postizanje vanjskih želja i ciljeva. Moć stvaranja i postignuća potječe iz nas i dolazi iz dubine našeg postojanja vani.
Marina Gritsai-Legostaeva, regresologinja, specijalistica za tjelesno orijentirane prakse