U prosjeku Rusi (i stanovnici drugih zemalja, da budem iskren) žive 70 godina. Stariji umirovljenici, nažalost, sve su rjeđi. Međutim, stanovnici okruga Tuymazinsky, očito, već odavno znaju recept za eliksir mladosti.
Ovdje je svaki deseti stariji od 70 godina, a za 130 tisuća stanovnika već ima 540 stogodišnjaka. To su oni koji su prešli 90-godišnju granicu (a oni koji imaju više od 100 ovdje je 11 ljudi). U odnosu na tisuću stanovnika, ima ih 4,6 - četiri puta više nego, primjerice, u Ufi ili Moskvi. Anomalija!
NE TROŠIM LIJEKOVE
Stanovnica sela Kandry, Kafiya Sakaeva, nedavno je proslavila 101. rođendan. Ali ne usuđujem se nazvati je "vjekovnom" bakom. Kafia izgleda mnogo mlađe od svojih godina, ali osjeća se, prema njezinim riječima, čak 18 godina: živahna, smiješna, voli upoznavati goste, sama postavlja stol.
Baka živi u staroj rastrganoj kući s unukom i dvije praunuke koje je čuvaju. Istina, kako uvjeravaju rođaci, baka ne uzrokuje nikakve probleme, već je upravo glavna pomoćnica.
Mještani sela kažu da je svojedobno Kafiya bila jedina ženska kombajnica u cijelom okrugu. A na poslu je uvijek pjevala pjesme.
"Nikad nisam uzimao nijedan lijek", priznaje umirovljenik. - Jer nikad nisam bio bolestan. Općenito. Pijem puno čaja, jako ga volim. Pijem s medom, s raznim korisnim biljem - matrjoška, gospina trava.
Promotivni video:
- Kako se sad osjećaš? Sto godina još uvijek nije šala.
- Vrlo dobro! Imam još puno snage.
ISTRAŽIVANJE VODE I ZRAKA
Budući da naša baka toliko voli čaj, pije puno vode, možda tajna dugovječnosti leži u lokalnom H2O? Uzeli smo uzorke vode iz kuće Kafiya Sakaeva i poslali ih na istraživanje.
Voda je testirana na nekoliko parametara. Određena tvrdoća, zasićenje minerala. Lokalni istraživači potvrdili su da lokalna voda zaista ima nekih posebnosti. Nešto je tvrđi nego što bi idealno trebao biti, a sadrži više minerala.
"Prije je naša voda bila još tvrđa", kaže Rumiya Galimova, voditeljica laboratorija u tvrtki Tuimazy Vodokanal LLC. - Ali nakon što je otvorena nova bušotina, znatno se poboljšala, približila se zahtjevima Sanpina. Naša je voda arteška, ne prolazi nikakvo pročišćavanje, tamo ne dodajemo reagense. I tako je posve uobičajeno.
Ispada da se ta voda teško može nazvati ljekovitom. I zrak također. U regiji postoji više od 160 poduzeća, a oni puše - budite zdravi!
"Naravno, u usporedbi s Ufom ili Sterlitamakom, u Tuimazyju nema velike industrije", kaže Nina Nikandrova, glasnogovornica Ministarstva prirodnih resursa i ekologije Republike Baškortostan. - Ipak, bilo koje poduzeće zagađuje zrak na ovaj ili onaj način. Stoga se ne može reći da je ovdje kristalno jasno. Ili je možda zona nenormalna?
- Osjećam da ovdje vrijeme sporije teče. Usporava svoje trčanje, ispruživši ruke ispred sebe i zatvarajući oči, kaže vidovnjak Mihail Safin. - To je ono što utječe na ljudsko tijelo. Samostarenje je sporije nego drugdje …
"Vrijeme sporije prolazi" - Ne, idem potražiti uvjerljivije razloge.
ZA DESET DEVOJČICA O STATISTICI TRI DEČKA
Ispostavilo se da ovdje ne voli pjevati samo Kafiya Sakaeva. Čini se da je ovo ludost za sve umirovljenike. Možda je to tajna? U klubu Tuymazin "Živa povijest" ima mnogo dugotrajnih jetara. No, čini se da samo žene imaju tajnu dugovječnosti. Ovdje ih je osjetno više. Da, čak i općenito u okrugu za deset "djevojaka" preko sedamdeset postoje samo tri "frajera". - Kažem: kod kuće nema muškaraca, a ovdje ih nema! - uzdiše predsjednica kluba Valentina Dergačeva.
Među dugoj jetri konkurencija je jaka. Ovdje je glavno ne pasti iz kaveza: jedan se mora samo razboljeti, drugi je već zaokupio mušku pažnju. Dakle, morate držati prst na pulsu, i to u doslovnom smislu.
- Ako legnete, leći ćete - uopće nećete imati snage, - dijele "dame iz kluba". - Bolji potez. Ponekad, znate, slikate usne, zavrti vam se u glavi i hodate, a ljudi gledaju i misle: "Kakva mlada, lijepa, živahna baka dolazi!"
LJUBI TOM VINO
Na dan kada smo bili u Tuymazyju, samo su tri muškarca došla u klub "Živa povijest", ali kakva - vatra! Jedan od njih - veteran Velikog domovinskog rata Kasim Davletshin - tvrdoglavo odbija imenovati svoju stvarnu dob - 44 godine i to je to. Ali onda, međutim, tiho dodaje: "Dva puta."
Umjesto da govori o starosti, on, ostavljajući štap uza zid, veselo započinje: „Ma, išao sam na veselje, išao na veselje! Kasim je mlad, mlad! U bijeloj košulji, tako slatko! Umjetnik, jednom riječju. Inače, u klubu veterana upoznao je svoju ljubav. Kad su se vjenčali, mladoženja je imao 78, a mladi tek 70 godina.
"U klubu je puno djevojaka, sve su tako lijepe, dobre", kaže djed Kasim. - I odjednom sam ugledao Saniju Ahmetovnu. Razgovarali smo s njom, razgovarali o svemu i ona je pristala. Napravili su nam takvo vjenčanje! Upoznali smo se, okruženi, sve je prošlo lijepo. Još uvijek živimo u ljubavi i slozi.
MIŠLJENJE SPECIJALISTA
"Tajna dugog i sretnog života je u samoj osobi"
Larisa Kurapova, voditeljica Republičkog gerijatrijskog centra:
- Zašto pogađati ovdje? Tajna dugog i sretnog života leži u samoj osobi. Stanje uma, dobronamjeran stav prema drugima - sve to može utjecati na ljudsko zdravlje. Pa, na činjenicu da je velik broj stogodišnjaka bio koncentriran u Tuymazyju, mislim da je utjecalo nekoliko čimbenika: to je dobra nasljednost Tuymaziana, da tako kažem, gen dugovječnosti, o kojem znanstvenici sve češće govore posljednjih godina; utjecaj tjelesne i intelektualne aktivnosti (mnogi stogodišnjaci pohađaju sveučilište treće dobi. - Ur.). Ekologija u ruralnim područjima je, naravno, bolja nego u mega gradovima. Medicinska skrb također igra važnu ulogu - očito je ovdje na razini.
"Nikad u Rusiji nije bio toliki broj umirovljenika."
Rifhat Galin, profesor, vodeći istraživač, Odjel za društveno-ekonomska istraživanja, BAGSU:
- Sada generacija šezdesetih postaje umirovljenik. Ovo je prvi put da se Rusija susreće s tolikim brojem starijih ljudi. U modernom smislu to su posljedice baby-booma koji se dogodio u poslijeratnim godinama. Na primjer, 1926. godine u Rusiji je udio ljudi starijih od 60 godina bio samo 5,9% stanovništva.
Danas ih je više od 18%, a do 2030. bit će ih i više - gotovo 28%. A budući da se povećava postotak starije populacije, u skladu s tim smanjuje se i postotak radno sposobne populacije. Međutim, ima mnogo umirovljenika koji su radno sposobni, pa vlasti sve više pokreću temu podizanja dobi za odlazak u mirovinu.
