Mislite li da su snovi samo otkačeni filmovi koje gledamo svaku večer? Ništa slično ovome. Podsvijest komunicira s nama kroz snove. Štoviše, snovi daju ključ za rješavanje životnih problema, predlažu izlaz iz teške situacije i pomažu u donošenju ispravne odluke.
• Voda simbolizira naše osjećaje u svoj njihovoj raznolikosti. Sanjana poplava može biti znak da potiskujete snažne emocije, a one vas doslovno "preplavljuju" iznutra. Ako se utapate u snu, vjerojatno se također ne možete nositi s nekim osjećajima. Razmislite što bi vam pomoglo da ih izrazite i ukrotite. Voda također služi kao simbol promjene, obnove. Ljudi koji su ušli u novu fazu života često sanjaju da prelaze rijeku ili jezero. Ugodno kupanje u bistroj vodi znači sklad, radost i zadovoljstvo životom. Plivanje u prljavoj vodi - poteškoće u poslu, brige.
• Kosa simbolizira vitalnost i atraktivnost. Raspuštena, raspuštena kosa u snu znači da se više ne osjećate privlačno ili se osjećate nezdravo. Ako vas je netko ošišao, počupao ili skratio - možda u stvarnom životu netko pokušava potisnuti vašu volju, natjerati vas da plešete po svojoj mjeri ili vas jednostavno poniziti. Često takav san nagovještava bolest.
• Duga i lijepa kosa u snu znači procvat ljepote i snage, aktivnu želju za ugodom. Uz to, takav san nagoviještava primanje dobrih vijesti. Ako vam se u snu kosa potamni i postane duža nego što zapravo jest, onda vas očekuje bogatstvo i blagostanje. Ako je kosa postala rjeđa i kraća, siromaštvo i patnja nisu daleko.
• Kao što znate, zubi su simbol agresije i sposobnosti da se zauzmete za sebe. Ako vas u snu bole zubi, moguće je da ćete se u stvarnom životu osjećati bespomoćno, stjerani u kut. Ako ste ujedani u snu, u stvarnosti ćete se osjećati uvrijeđeno, ranjivo, povrijeđeno vaše pravo. Gubitak zuba u snu znači uništavanje nečega. Ispljunuti zube u snu bolest je koja prijeti vama ili vašoj obitelji. Ako vam je liječnik u snu izvadio zub, moguća je ozbiljna, dugotrajna bolest. Vidjeti nekoga drugoga u snu bez zuba dokaz je nemoći vaših neprijatelja, koji vas žele diskreditirati. Ako sanjate da vaši zubi postaju zdravi i bijeli, tada će vaša nelagoda uskoro proći.
• Noge su podrška i sposobnost kretanja. Ako se osjećate nesigurno i zbunjeno, možete sanjati da niste na nogama ili ne hodate po nepouzdanoj površini i riskirate neuspjeh. Snovi u kojima ste odrasli do mjesta i niste u stanju napraviti niti jedan korak ukazuju na to da vas muče neki strahovi, fobije i stereotipi. Ako u snu šetate ili trčite kroz šumu ili livadu, a to vam daje radost, na putu ste za dobrom promjenom.
• Bježanje od progonitelja znači ozbiljan unutarnji sukob s kojim se osoba teško može nositi. Ponavljajući snovi o potjeri znače da ne možete postići svoj cilj i zabrinuti ste zbog toga. Ako se takvi snovi redovito ponavljaju i imaju svijetlu emocionalnu boju, ima smisla obratiti se psihologu.
• Ako vam se u snu čini da vam je teško disati, da vam nedostaje daha, to je siguran znak da je vrijeme da vodite računa o svom zdravlju. Ako sanjate da su vam usta začepljena ili začepljena nečim, da želite razgovarati (uključujući telefon), ali to ne možete učiniti, najvjerojatnije odavno potiskujete želju da nešto glasno izjavite - u prijenosnom računalu i možda u doslovnom smislu. Zapitajte se postoji li u vašem životu razlog za ozbiljno nezadovoljstvo, koje iz nekog razloga više volite šutjeti? Vaša podsvijest daje vam signal koji više ne biste trebali podnositi.
Promotivni video:
• Naći se goli na javnom mjestu prilično je čest san. To često znači da se osoba nečega srami i želi to sakriti, ima nisko samopoštovanje i preosjetljiva je na mišljenja drugih. Boji se da će ljudi otkriti tko je on zapravo i da će ga otuđiti.
• Pad obično simbolizira tjeskobu i gubitak kontrole nad situacijom. Snovi u padu često dolaze u trenutku kada ste već očajni i spremni proći, bojeći se da se ne nosite sa trenutnim poteškoćama.
• Ako u snu ne možete pročitati natpis, dešifrirati znakove ili simbole, nazvati telefonski broj ili SMS poruku, to znači da ste u vrlo zbunjujućoj situaciji iz koje očajnički pokušavate izaći. Postoji problem koji vam je još uvijek teško dokučiti. Rješavanje problema odgađajte tek kasnije. Obuzima vas tjeskoba.
Nacrtajte svoj san
Ispada da svatko od nas može protumačiti značenje svog sna bez pomoći knjige snova. Da biste to učinili, trebate ga se što bolje sjetiti i malo raditi kao umjetnik.
Faza prva, teoretska
Sve emocije koje zadržavamo tijekom dana pronalaze svoj izraz u našim snovima. Ali slike i likovi u našim snovima dio su nas samih, našeg "ja". A ono što vidimo u snovima poznanika, rođaka ili prijatelja, objašnjava se činjenicom da naša podsvijest tako bira "koga će utjeloviti", "materijalizirati". To je slično načinu na koji umjetnik slika sliku: na primjer, odlučio je naslikati bijes. Prikazuje to ovako: dvoje ljudi se tuče ili je nešto slomljeno. Dakle, u našim snovima: ljuti ste - to znači da upoznate susjeda alkoholičara koji vas užasno živcira. Uplašen - vidite djevojčicu koja se ne može zauzeti za sebe.
Druga faza, praktična
Završili smo s teorijom. Vrijeme je da prijeđemo na vježbanje. Sjetite se svog sna, ako je moguće, recite ga nekome - tako će postati stvarniji. Istaknite glavne likove sna i područje na kojem se radnja odvijala. Skiciraj što se dogodilo. Pogledajte svježe crtež. Ako na vašem crtežu imate junake prikazane, zamislite se redom od svakog od njih i odgovorite na sljedeća pitanja: Kako se osjećam (ovaj heroj / slika) u snu? Što me brine? Što želim učiniti? Koja me od slika na slici najviše privlači? Tko uzrokuje antipatiju?
Pokušajte dati likovima imena povezana s njihovim ponašanjem ili iskustvima. Dakle, krhka djevojčica u vašem snu može dobiti ime "Smiluj mi se" ili "Ajmo se igrati, usamljena sam". Užasna zvijer bit će "Pobijedit ću sve" ili "Jako sam ljuta." Zapravo, takva govoreća imena bit će tumačenje vašeg sna.
Razmotrite kako osjećaji, postupci i iskustva likova iz snova odzvanjaju vašim vlastitim u stvarnom životu. Sigurno ćete shvatiti da neki od junaka sna, činjenicom da su se ponašali okrutno ili agresivno, ne dopuštate da se manifestiraju, odnosno skrivate svoje negativne emocije. Ili ćete možda shvatiti da ste, naprotiv, previše ljuti i agresivni u stvarnom životu, da vam pruža zadovoljstvo ponižavati i vrijeđati ljude.
Treća faza, završna
U sljedećem koraku odaberite najatraktivniji lik iz snova za sebe. Na primjer, jedan od junaka je snažan, aktivan, snažne volje negdje trči, radi nešto zanimljivo - tada je vrijeme da nešto aktivno radite, stvarate i djelujete. Najvjerojatnije sjedite predugo. A san vas nagoni na akciju. Kad se probudite, potpuno se prepustite moći ovog lika. Pokušajte barem jedan dan postupiti drugačije od onoga što biste radili, ali kako bi to učinio vaš omiljeni junak iz snova.
I posljednja stvar. Obratite pažnju na mjesto događaja iz snova. Ako je ovo zatvoreno područje s jasnim granicama (zgrada, građevina, kuća), onda je, najvjerojatnije, san samo o vama i vašem unutarnjem stanju. Ako se u snu nađete na gradskoj ulici ili u prirodi, onda ste najvjerojatnije zabrinuti za svoj odnos sa svijetom oko sebe.
Ako i nakon analize svog sna i dalje ne razumijete "o čemu se radi", odgodite crtanje i nakon nekog vremena vratite mu se opet. Što češće radite sa svojim snovima, to ćete bolje naučiti razumjeti signale koje vam vaša podsvijest šalje.
Natalia Nekrasova
