Seid je skupni naziv za razne šamanske prakse drevnih naroda sjevera, uglavnom Skandinavaca. Za vrijeme procvata vikinške civilizacije, žene su se češće bavile seidom zbog činjenice da muškarci nisu voljeli trenutak „ovladavanja“duhovima sudionika rituala - ponosni sjevernjaci uvijek su željeli kontrolirati sve. Međutim, iako je u mitologiji Skandinavaca božica rata i ljubavi Freya bila glavna diva u vođenju seida, sveotac Odin također je posjedovao tehniku seida. Postoji mišljenje da su među narodima na sjeveru Finci najčešće pribjegavali seidima i, shodno tome, postigli određene visine u tome, vjerojatno zato što su u svojim ritualima često koristili ženske zborove. U modernom svijetu oživljavanje seida postaje sve popularnije i to ne samo u regijama sjeverne Europe. Kako postati moderan skandinavski šaman?
Prva i najosnovnija stvar koju početnik seid-majstor treba razviti u sebi je mogućnost vizualizacije. Odnosno, sposobnost mentalno zamisliti sve što želite. Razne stvari, poznati i nepoznati ljudi, široki otvoreni prostori, šume i rijeke - ono što je već viđeno ili što će izvući mašta. Ali samo vizualno osjetilo nije dovoljno - šaman je potreban da može u potpunosti doživjeti ono što je zamislio - čuti, dodirnuti, osjetiti miris. Naravno, takva totalna uronjenost dolazi s iskustvom stalne prakse.
Prvi korak za postizanje takvog učinka jest pokušati u najvećoj mjeri izložiti sve svoje osjećaje u stvarnosti, odnosno osjetiti stvari i mjesta koja su vam već odavno poznata, ali na potpuno novi način, na drugoj razini. Dalje, predmetu nacrtanom od mašte dajte određenu emociju ili ga obdarite nekom neobičnom silom i na taj način učinite da se transformira. Možete samo promijeniti izgled predmeta (izvaditi komodu od vjeverice) ili otići dalje i prepustiti slobodnoj volji vašoj mašti: dupin s ušima koji vozi bicikl; voda se izlijeva iz jedne posude u drugu - poput pijeska sa zvukom pjene za vožnju na staklu; mrkva u boji čelika s okusom krumpira u medu itd. Ovim vježbama možete proširiti raspon mogućnosti vizualizacije i naučiti brže "crtati" predmete i osnažiti ih.
Najčešća tehnika sjevernog šamanizma su putovanja tzv. Ovo je svojevrsna tranzicija iz našeg svijeta u svjetove drugih bića (kao što je to bio slučaj sa Skandinavcima s njihovim putovanjima na Svjetskom stablu Yggdrasil) ili prilika da uđete u svoje tijelo i pogledate sebe iznutra.
Da bi se napravilo takvo putovanje, moraju se stvoriti određeni uvjeti. Podloga koja je dovoljno tvrda da na njega stane, leži u punoj visini, potpuna smirenost i tišina, kao i bilo koji predmet ili glazbeni instrument s kojim možete pobijediti ritam. Za mirnija putovanja metronom je vrlo pogodan, ali ako želite obred zasititi raznim bojama, tada ćete ritam morati promijeniti - za što će raditi bilo koja tambura ili bubanj. Moderni uvjeti omogućuju nam da malo varamo i snimimo ritam bubnja koji na određenim mjestima mijenja ritam.
Da bi uspješno izvršio prijelaz iz našeg poznatog svijeta u neki drugi svijet, seid-majstor mora vizualizirati određeni prolaz između dva svijeta - to može biti špilja, rupa ili tunel, kao modernija verzija.
Naravno, uspjeh ili neuspjeh takvog putovanja u potpunosti ovisi o šamanu - o njegovoj sposobnosti vizualizacije, opuštanja, o pravilno odabranom ritmu tijekom rituala ili o glatkim prijelazima iz jednog ritma u drugi. Ali kako kažu, postojala bi želja …