Svatko je imao takvu situaciju kada vam osoba s kojom provodite večer ili samo razgovarate ili prepirite nešto kaže i u tom trenutku sigurno znate da nešto nije u redu.
Možda poanta uopće nije u onome što je rekao, već u tome kako je izgledao u tom trenutku. Primjerice, njegov je pogled spalio točku na vašem čelu ili noga sugovornika nije prestajala tresti.
Znanstvenici su proveli desetljeća pokušavajući shvatiti što točno znače ove neverbalne znakove.
Pokazalo se da u nekim slučajevima ti postupci uopće ne mogu značiti, dok u drugima mogu odražavati ono što osoba ispred vas stvarno razmišlja i što osjeća. Možda je sada na rubu živčanog sloma, ili vas možda pokušava prevariti.
Ispod je nekoliko najzanimljivijih i najkorisnijih znanstvenih primjera kako pravilno čitati ovaj govor tijela. Danas su korišteni materijali iz psihologije, istraživački časopisi i knjige o psihologiji.
Prije nego što započnemo, želimo vam skrenuti pozornost na nekoliko važnih točaka.
Prvo, kontekst je važan. Mogli biste pomisliti da činjenica da je osoba prekrižila ruke na prsima može ukazivati na to da nije sklon komuniciranju. I stvarno se, možda, samo smrznuo.
Drugo, važno je razumjeti da su same geste vrlo različite ovisno o tome odakle osoba, pa čak i o njezinim osobnim značajkama. Na primjer, ako osoba odmahne glavom u stranu, u Rusiji će se to smatrati poricanjem ("ne"). Ako komunicirate s Indijcem, nemojte se iznenaditi da će isti pokret imati pozitivno značenje i značenje slaganja ("da").
Promotivni video:
Ako osoba slegne ramenima, ne razumije što se događa
Prema Barbari i Alanu Peaseu, autorima Tijela tijela, svi slegnu ramenima.
"Ovo je sjajan primjer univerzalne geste koja se koristi da se pokaže da osoba ne razumije o čemu govorite", pišu oni.
"To je složena gesta koja ima tri glavna dijela", nastavljaju. "Otvorite dlanove kako biste pokazali da se ništa ne skriva u rukama, podignuta ramena za zaštitu grla od napada i podignute obrve koje su univerzalni, pokorni pozdrav."
Otvoreni dlanovi drevni su znak iskrenosti
Vjerojatno ste primijetili da kad se netko obeća govoriti istinu na sudu, stavljaju jednu ruku na vjerski tekst, a drugu ruku, dlan otvaraju, u zrak. Za što?
„Otvoreni dlan kroz povijest je bio povezan s istinom, poštenjem, odanošću i poslušnošću“, pišu bračni par Pease.
Ljudi koriste dlanove kako bi pokazali da su nenaoružani i stoga ne predstavljaju prijetnju.
Ako intonacija glasa raste ili opada - zanima vas sugovornik
Sviđalo vam se to ili ne, naš glas uvijek daje određenu zainteresiranost.
"Čim započne razgovor, ako vam se žena dopadne, njezin će glas poprimiti šaljiv način," izvještava Psychology Today, "dok će muški glas biti za oktavu niži."
Sve naše emocije utječu na tijelo. Naši najiskreniji osmijesi dovode do bora na određenim mjestima, a ako se iznenadite nečim prečesto, onda je sasvim moguće da će vaše obrve zauzeti povišeni položaj.
Kažiprst koji izlazi iz čvrsto stisnute šake znak je prevlasti.
Ako netko ispruži ruku ispred sebe i otvoreno pokazuje kažiprstom u daljinu - ta osoba očito pokušava pokazati da je ovdje glavni. Međutim, ova metoda dominacije ne djeluje uvijek.
"Ovaj simbol označava klub s kojim govornik pokorava svoju publiku," vjeruje bračni par Pease, "podsvjesno, to budi negativne osjećaje u javnosti, jer je ovaj pokret značio da će uslijediti snažan udarac ovom rukom (većina primata koristi ovaj pokret za fizički napad neprijatelj) ".
Ako ljudi prate vaše pokrete, razgovor će vjerojatno teći bez problema
Kad se dvoje ljudi slažu jedno s drugim, njihovi se položaji i pokreti zrcale jedno drugo. Ako vam najbolji prijatelj prekriži noge, ovaj pokret ćete najvjerojatnije ponoviti za njim. Ako na sastanak izlazi sve po redu, on i ona će najvjerojatnije ponavljati iste glupe geste jedna za drugom.
"Stvar je u tome što počnemo ponavljati pokrete jedni drugima kada osjetimo povezanost", kaže psiholog Barbara Fredrickson.
Kad nekoga pogledate u oči, dobit ćete određeno uzbuđenje.
"Ali kako točno utječe na vas, ovisi o sugovorniku i kako se osjećate prema njemu", piše organizacijski psiholog Ronald Riggo.
"Stranac koji doživljavate kao prijetnju zuri u vas … Međutim, ako je to simpatičan, potencijalni seksualni partner, reakcija može biti pozitivnija."
Otvorena poza pokazuje moć
Ako pažljivo pogledate držanje osobe, možete dobiti par tragova o tome kako se osjeća.
Ako se netko opušteno nasloni na leđa, onda ta osoba najvjerojatnije osjeća moć i kontrolu nad situacijom. U stvari, istraživači su otkrili da čak i ako se dijete rodi slijepo, ako pobijedi u fizičkoj konkurenciji, on baca ruke iznad glave u V i podiže bradu.
S druge strane, ako se osoba nalazi u zatvorenom položaju, zatvori se i zagrli rukama, povećava mu se razina kortizola, hormona stresa.
Još jedna studija vrijedi napomenuti. Harvard profesorica Amy Cuddy i njegove kolege otkrili su da i komunikacija funkcionira na drugi način. Zauzimanje „snažne poza“pomoći će vam da se osjećate samopouzdanije.
Obilje gesta pokazuje mnogo različitih emocija.
Samo mirno
"Emocija, kontakt očima i reagiranje na prijetnje, kao i osiguranje našeg preživljavanja, složene su funkcije limbičkog sustava u mozgu", kaže bivši agent kontra obavještajne službe FBI-a Joe Navarro.
"Ljudi su na ovaj način iskazivali nelagodu milijunima godina", zaključuje Navarro. „Ako osoba opetovano dodiruje lice ili ruke, vjerojatno je nervozna."
"Općenito, svi ovi složeni mehanizmi za reagiranje na stres pokazuju koliko je ljudi evoluiralo", kaže on za Business Insider.
Koje su najčešće manifestacije anksioznosti koje znamo? Dodir lica i kože na rukama. Ove radnje mogu biti umirujuće u neugodnim situacijama.
"Smiješno je koliko često se diramo kada smo pod naponom", rekao je Navarro.
Je li vam se netko svidio? - siguran znak suosjećanja. Psiholozi tvrde da humor i pozitivan odgovor na humor igraju ključnu ulogu u ljudskom razvoju. To je izraz želje za vezom, i platonski i romantični.
Položaj nogu je važan
"Vaša stopala su najveće područje vašeg tijela", kaže profesorica Susan Wizbor sa Sveučilišta u Massachusettsu, "pa kad se kreću, to drugi primjećuju. Dakle, zamahnuti nogama - signali alarma, iritacije."
Osmijeh
Lagani osmijeh, zajedno s izravnim dodirom očiju, može značiti pokušaj zavođenja.
Riggiovo istraživanje sugerira da ljudi imaju određenu vrstu osmijeha koji nesvjesno koriste da bi nekoga zaveli.
"Sljedeći način akcije obično pokazuje pozitivan stav prema osobi - lagani osmijeh popraćen izravnim dodirom očiju, s polaganim pogledom u stranu, a pritom još uvijek održava osmijeh" - ulazak iz moderne psihologije. "Zanimljivo je da zavodljivi osmijeh može biti popraćen pokornim ponašanjem (naginjanje glave) ili dominantnim - ponosnim i sporim pogledom u stranu."
Možete koristiti ove tragove u svom svakodnevnom životu kako biste bolje shvatili kako netko postupa prema vama i što od njih očekivati. Ali nemojte zaboraviti da je govor tijela vrlo subjektivan pojam. Ne samo svaka nacionalnost, nego i svaki pojedinac ima svoje osobine i osobine koje znanstvenici ne mogu izračunati.
IVAN MATYUKHIN