Naša je psiha toliko složen i neistražen instrument da su mehanizmi njegovog djelovanja zapravo vrlo malo proučavani. Čudno, u drevnim ayurvedskim raspravama o njoj su se govorile "naprednije" stvari nego u modernim udžbenicima.
Smiren um
Ayurvedski iscjelitelji od najstarijih vremena do danas vjeruju da mnoštvo ljudskih bolesti ovisi isključivo o njegovim mislima. Poznati ayurvedski liječnik Madhavana Munusami piše: "Ako je um u dobrom stanju, onda će i tijelo biti u dobru."
To sugerira da su mnoge naše bolesti isključivo psihosomatske. Kad smo nervozni, navijemo se, uspaničimo se, tada nas u najdoslovnijem smislu počinje boljeti srce, raste krvni tlak i moguće su najneugodnije posljedice, sve do srčanih i moždanih udara.
I tu je povratna informacija - ako imamo nešto bolesno, tada počinjemo paničariti, pogoršavajući svoje bolno stanje i možemo sami sebi izazvati ozbiljne posljedice.
Stoga je važno biti u stanju savladati psihu, kako ne biste istrošili svoje tijelo i bili zdravi. I u Ayurvedi se velika pažnja poklanja smirenosti uma. Nije slučajno što se mnogi spa saloni koriste ayurvedskim praksama - ugodnim aromama, mirnom glazbom, prekrasnim vizualima. A ovo je samo po sebi liječenje, jer smiruje čovjekove misli.
Mnogi ljudi koji su posjetili takva mjesta, tada kažu da su se njihove bolesti doslovno povukle do te mjere da se nakon potpunog opuštanja povišeni šećer u krvi smanjio.
Promotivni video:
Mirni um zdravo je tijelo, zbog čega je toliko važno da se možete opustiti. Da biste to učinili, ne morate ići kod stručnjaka za Ayurvedu ili lječilišta. Ako paničite, namotajte se, a zatim pokušajte promijeniti svijest.
Samo trebate zatvoriti oči, početi duboko disati, mentalno se zamisliti na obali oceana ili pored vodopada ili na bilo kojem drugom ugodnom mjestu gdje ste se osjećali sretno. A smirenost će mnoge bolesti povući …
Na primjer, kad se osjećam loše, sjetim se ovog dana i ovog zalaska sunca u Indiji (vidi video ispod).
Slučaj iz nečijeg života
Najnevjerojatnije je da se pomoću snage misli neke bolesti mogu stvarno izliječiti. U mojoj vlastitoj praksi bilo je nekoliko takvih slučajeva. Nakon sportske ozljede imao sam ozbiljnih problema s kralježnicom. A ponekad je bilo napadaja akutne boli, koja se pojačavala ako bih puno hodala ili sjedila. Jednom, kad sam tek počeo proučavati sve ove prakse, bio sam na ekspediciji u Italiji i leđa su me jako boljela. Toliko da se nisam mogao ni automobilom voziti poznatim drevnim rimskim cestama od kamena. Svaki potisak bio je vrlo jaka bol, doslovno do suza. A nisu pomogle ni masti za zagrijavanje ni tablete za ublažavanje boli.
Morao sam puno hodati, a navečer sam se jedva dovukao do kreveta. I nekako smo cijeli dan proveli na nogama - od 6 ujutro. A navečer nisam mogao leći jer sam vlakom putovao od Firence do Rima. A bol je već bila toliko jaka da je preostalo samo doslovno otkinuti slavinu za nuždu i nazvati hitnu pomoć. Ali u stranoj zemlji, pa čak i bez poznavanja talijanskog jezika, to je bilo nemoguće zamisliti.
I u ovoj stresnoj i bezizlaznoj situaciji sa svih strana, sjetio sam se da sam snagom misli čitao o liječenju bolesti. Zatvorio sam oči i počeo zamišljati da mi je kralježnica zdrava. Zamišljala sam da u meni postoji protok koji istovremeno zagrijava kralješke, vlaži ih i postavlja na mjesto. Moja je bol bila toliko jaka da sam o njoj meditirao svom snagom, iskreno vjerujući da se upravo to događa. Putovanje je bilo dugo i cijelo vrijeme dok sam ga zamišljao bio sam potpuno u leđima i kralježnici. I bol je zapravo splasnula! I to do te mjere da sam već iskočio iz vlaka. Moja suputnica bila je jako iznenađena, jer me prije toga neprestano mučila bol i teško sam mogla hodati. I od tog dana pa nadalje, već sam se brzo kretao Italijom, štoviše, od tada nisam imao te akutne napade boli.
Povijesni okvir. Tog dana u vlaku iz Firence zacijelila sam leđa.
Naravno, mnoge se bolesti ne mogu izliječiti meditacijom (iako postoje mnoge usmene priče o tome kako su se ljudi čak i riješili raka uz pomoć snage misli). No, sasvim je moguće riješiti se nekih bolesti na ovaj način. Štoviše, odmoreno tijelo mirne osobe stječe novu snagu u borbi protiv bolesti.
Natalia Trubinovskaya
