Većina djece prolazi kroz mračni test. Bebe se boje zaspati ako zraka svjetlosti ne prodre kroz vrata spavaće sobe. Trgnu se kad začuju povremeno škripanje podne daske, brušenje zasuna na vratima ili druge iznenadne zvukove. Svako slučajno kucanje može ispuniti noć sveobuhvatnim užasom.
Strah od mraka s godinama ne nestaje
Ljudi se ne prestaju bojati mraka, čak i kad su iskustva iz djetinjstva daleko iza. Ne, više ne osjećamo taj panični strah, ali, brzo hodajući mračnom uličicom, i dalje osjetljivo slušamo strane zvukove. Tama u našoj mašti stvara hipertrofirane slike noćnih huligana u uličici. Gotovo je isto kao u djetinjstvu. Tek tada, ležeći u krevetu, pokrili smo glavu dekom kako bismo se nekako zaštitili od strašne nemani, koja se vjerojatno skrivala negdje ispod kreveta. A sada se bojimo neočekivanog susreta s nepoznatim ljudima. Kao što vidite, princip pojave straha je ostao, promijenili su se samo glavni likovi, negativci.
Taj nas strah čuva od nepromišljenosti
Tjeskoba, pohlepno slušanje glasnih zvukova i strepnja - sve te osjećaje generira mehanizam samoobrane. Ti strahovi ograničavaju nepromišljeno ponašanje. Zamislite što bi se dogodilo s čovjekom kad bi u mračnoj noći otišao u šetnju afričkom savanom? Divovske grabežljive mačke šuljaju se šutke, dok posjeduju izoštren njuh i oštar vid, omogućujući im plovidbu u mraku. Niti jedna osoba (čak i da je to bio sam Usain Bolt) ne bi imala niti jednu priliku za spas. Ispada da su naši noćni strahovi opravdani s gledišta evolucije.
Promotivni video:
Drevni ljudi nisu bili na vrhu hranidbenog lanca
U prvim danima čovječanstva naši su preci bili daleko od vrha prehrambenog lanca. No brzo su saznali da mnogi grabežljivci više vole loviti pod okriljem tame. Dugo je vremena ta asocijacija jačala u podsvijesti i konačno se oblikovala u aksiom. Sada je osoba sigurna da se treba kloniti mraka, jer negdje u blizini može čekati opasnost.
Predosjećaj tjeskobe
Kad netko iznenada ugasi svjetlo, vaš se strah može manifestirati u obliku akutne reakcije: panike ili glasnog vriska. Međutim, prema istraživanju istraživača sa Sveučilišta u Torontu, ta je emocija uglavnom tiha. Na primjer, možete izgubiti san i zabrinuto čekati potencijalnu prijetnju do jutra.
Bilo koji vanjski podražaj čini jedan ili drugi model odgovornog ponašanja. Tako, na primjer, manifestacija bijesa daje emocionalno oslobađanje, tuga i žaljenje uče vas da potpunije koristite svoje mogućnosti, ljubav pomaže u suočavanju sa stresom. Predviđanje anksioznosti igra važnu ulogu u našim reakcijama u ponašanju.
Svaka se emocija formira prema određenom algoritmu
Psiholozi tvrde da se svaka emocija može promatrati kao računalni program dizajniran za izvršavanje određenog zadatka. Na primjer, romantično udvaranje pomaže postići uzajamnost na ljubavnom planu. Izrazi bijesa korisni su ako se osoba suoči s izdajom. Neodobravanje ljudi oko vas stvara socijalnu anksioznost. Sve ove emocije u našoj duši, poput instrumenata u orkestru, moraju biti poslušne dirigentu koji mozak motri. Stoga ljudi ne pokazuju nedosljednost u svojim emocionalnim reakcijama i ponašaju se strogo "prema uputama".
Zašto je briga korisna?
Od svih tjelesnih odgovora, briga nas najviše zanima. Taj je osjećaj odgovor na mnoge društvene i osobne čimbenike. Podiže nam svijest o situacijama koje bi nam mogle naškoditi. Zabrinutost za dohodak i socijalni status kod muškaraca pridonosi stvaranju obitelji i razmnožavanju. Kod žena tjeskoba zbog njihove fizičke privlačnosti pomaže u pronalaženju profitabilnije stranke za brak. Briga se razlikuje od ostalih negativnih emocija. Taj nas osjećaj tjera da predviđamo događaje, a bijes i tuga izravan su odgovor na ono što se već dogodilo. Navikli smo anticipirati budućnost s tjeskobom, uvijek u svojoj mašti crtamo navodni događaj uzimajući u obzir najnepovoljnije ishode.
Osjećaj tjeskobe usmjeren je prema budućim događajima
Najsvjetlije glave među našim precima bile su vrlo promatračke i, pravilno reagirajući na vanjske signale, povećavale su im šanse za razmnožavanje ili preživljavanje. Tako su naučili da je tjeskoba potpuno beskorisna što se tiče prošlih neuspjeha. Ova šteta je već učinjena i tu se ništa ne može učiniti. Ako su špiljski ljudi dugo tugovali zbog prolivenog mlijeka, vjerojatno bi mogli previdjeti neku važnu prijetnju.
Pauci ili nuklearni rat?
Signali zbog kojih su drevni ljudi razvili odgovor na potencijalnu opasnost još uvijek žive u našoj podsvijesti. Uključuju zmije, pauke, rez mačjih očiju i tamu (u kojoj se skrivaju grabežljivci). A ova je reakcija rezultat genetskih informacija koje se prenose s koljena na koljeno. Zanimljivo je da se današnja djeca više boje mraka, pauka i zmija nego modernih prijetnji - automobila koji jure punom brzinom, nuklearnog rata ili oružja.
Ako se malo dijete uplaši nepoznatog predmeta, a majka ga kao odgovor smiri, beba shvati da tamo nema prijetnje. U slučaju da su roditelji istovremeno oprezni ili uplašeni, djetetov se strah samo povećava. Tako beba brzo saznaje o potencijalnoj opasnosti oko sebe.
Ova se emocija stvara tisućljećima
Ljudski strah je vrlo suptilna i složena emocija koja se brusi kroz tisućljeća interakcije s divljinom. To znači da strah od nepoznatog, kojeg utjelovljuje tama, nikada neće nestati iz naše svijesti.
Inga Kaisina
