Zašto Trebamo Stalnu Tjelesnu Aktivnost I Laganu Prehranu? - Alternativni Pogled

Sadržaj:

Zašto Trebamo Stalnu Tjelesnu Aktivnost I Laganu Prehranu? - Alternativni Pogled
Zašto Trebamo Stalnu Tjelesnu Aktivnost I Laganu Prehranu? - Alternativni Pogled

Video: Zašto Trebamo Stalnu Tjelesnu Aktivnost I Laganu Prehranu? - Alternativni Pogled

Video: Zašto Trebamo Stalnu Tjelesnu Aktivnost I Laganu Prehranu? - Alternativni Pogled
Video: KOSTI I ŽIVCI SU JOJ KO NOVI OTKAD UZIMA OVO SVAKI DAN!!! 2024, Lipanj
Anonim

Evo odgovora: Shirali Muslimov - koji je živio 168 godina

Živio je 168 godina u rodnom selu Barzavu. Postavljanje neviđenog rekorda dugovječnosti. U dokumentima Muslimova se kaže da je rođen 26. ožujka 1805., a umro 2. rujna 1973. Prema Muslimovom mišljenju, njegov je otac živio 110 godina, a majka 90 godina. Sa 136. god. Oženio se Khatum-khanum, imala je 57 godina. godine. Najnevjerojatnije je to što je, unatoč godinama, 136 godina, nakon nekog vremena postao otac. "Mladi" supružnici dobili su kćer. Ovo je rekordna dob u svjetskoj povijesti kada je čovjek postao otac.

U Rusiji je o njemu snimljen doc. film "Shirali se spušta s planina".

Tajna njegove dugovječnosti je jednostavna:

Jeo je voće, povrće, svježi sir i med. Pio je izvorsku vodu, a u posljednjim godinama svog 168-godišnjeg života i čaj od raznih biljaka.

Otprilike 150 godina radio je kao pastir. Svaki dan sam sa stadom pješačio 10-20 kilometara.

Nikad nije pio alkohol, nikada nije pušio ili zlostavljao hranu. Shirali Muslimov je rekao: „Uvijek morate raditi. Dokonost rađa lijenost, lijenost rađa smrt”.

Preporučeno: