Dok neki ljudi pokazuju stvarne simptome bolesti, to može biti posljedica njihova razmišljanja. Ovdje su najpoznatije pojave ovog fenomena.
1. Placebo efekt
Placebo efekt je fenomen poboljšanja zdravlja ili dobrobiti osobe zbog činjenice da vjeruje u učinkovitost nekog učinka, zapravo neutralnog. Osim uzimanja lijeka, takav učinak može biti, na primjer, izvođenje određenih postupaka ili vježbi, čiji se neposredni učinak ne opaža.
Kao odgovor na očekivanje poboljšanja dobrobiti, pacijentov mozak proizvodi određene tvari koje uzrokuju upravo ovo poboljšanje dobrobiti. Taj je mehanizam detaljno proučen i opisan, ali na njemu se sada nećemo detaljno zaustaviti.
Činjenica da u nekim uvjetima djeluje placebo, a ne sama terapija, testira se na sljedeći način: ljudi se nasumično dijele u dvije skupine, jedna prima navodni "lijek", a druga prima izgled "lijeka", na primjer, tablete tableta, ako provjerava se homeopatski lijek ili škakljanje posebnim povlačnim iglama prilikom provjere akupunkture. U svim vanjskim indikacijama, placebo bi trebao biti sličan „lijeku“, ali navodne ključne komponente nedostaju u placebu. Ispada da snaga placebo efekta ovisi o načinu davanja placeba.
Primjerice, injekcije fiziološke otopine su jače od tableta sa šećerom, jačina tableta ovisi o njihovoj boji, kao i o deklariranoj cijeni tableta i općenito o vjerodostojnosti kojom im se govori o njihovoj korisnosti. No, nemojte pretpostaviti da placebo može pomoći bilo kojoj bolesti ili da se po učinkovitosti može usporediti s visokokvalitetnim suvremenim lijekovima (u kliničkim ispitivanjima normalnih lijekova potrebno je bolje djelovati od placeba), ali u nekim slučajevima, placebo se pokazao dobrim, na primjer, za ublažavanje bolova.
Promotivni video:
Prilično zanimljivo o placebo efektu opisano je u programu Darrena Browna "Strah i vjera", koji pokazuje ne baš znanstvenu, ali vrlo jasnu demonstraciju učinka "super placeba". Dakle, kako bi uvjerili sudionike eksperimenta u učinkovitost određenog lijeka koji ljude oslobađa od straha (u stvari, droga je lutka), stvoren je čitav lažni jednodnevni institut koji bi trebao istraživati i proizvoditi ovaj nepostojeći lijek.
Unutar zidova glumaca "instituta", odjeveni u haljine, pametnim izgledom i hrpom znanstvenih izraza, čitali su predavanja dobrovoljnim sudionicima o čudesnim svojstvima (pseudo) sredstava koje su razvijali: sve je učinjeno na način da se stvori iluzija ozbiljnosti, znanstvenog karaktera i valjanosti predložene metode liječenja. Naravno, super placebo je bio super primjetan.
2. Nocebo efekt
Prema Merriam Webster Dictionary, nocebo je "bezopasna tvar koja u pacijenta izaziva negativnu reakciju zbog negativnih očekivanja koja su s njim povezana ili zbog psihološkog stanja pacijenta".
U studiji o terapijskom učinku molitve na komplikacije kod ljudi koji su imali operaciju srca, pacijenti su nasumično podijeljeni u tri skupine. Pacijentima iz prve skupine rečeno je da se mogu (ili ne) moliti i moliti za njih. Pacijentima u drugoj skupini je također rečeno da se mogu moliti za njih, ali nisu molili za njih. Pacijentima u trećoj skupini rečeno je da će se za njih sigurno moliti, i za njih su se stvarno molili. Procijenjen je broj komplikacija kod pacijenata.
Kao što ste mogli očekivati, pokazalo se da sama molitva nema terapeutski učinak: ljudi iz prve i druge skupine imali su otprilike jednaku učestalost komplikacija. Znanje da će vam se moliti povezano je s povećanim rizikom od komplikacija nakon operacije.
Možda je povećani rizik od komplikacija bio i zbog činjenice da su pacijenti za koje je rečeno da će se sigurno moliti bili u stresnom stanju („je li sve tako loše da su ljudi već počeli moliti za mene?“).
Točniji učinak noceba pokazao se u eksperimentu koji je objavljen 2013. godine. Ljudi su nasumično podijeljeni u dvije skupine. Sudionicima u prvoj skupini prikazan je film o tome kako su WiFi bežične mreže opasne za zdravlje. Sudionicima iz druge skupine prikazan je film da ne postoji dokazana opasnost od WiFi bežičnih mreža.
Sudionici su tada dobili 15 minuta lažnog zračenja (što znači da su im rekli da ih zrače WiFi, ali u stvarnosti nije bilo zračenja). Neki se sudionici osjećali toliko loše od nepostojećeg zračenja da su tražili da zaustave eksperiment.
Većina sudionika primijetila je simptome povezane s nepostojećim izlaganjem WiFi-u, a među onima koji su gledali film o opasnostima WiFi-a postojao je veći udio sudionika koji su ukazivali na prisutnost simptoma uzrokovanih zračenjem. Dakle, medijski materijali koji govore o strahotama pojava s kojima se susreću obični ljudi mogu negativno utjecati na dobrobit publike tih materijala.
3. Pozitivno mišljenje liječi
Neuroznanstvenik Joe Dispenza mogao se mislima izliječiti. U prometnoj nesreći slomio mu je kralježnicu, a liječnici su rekli da mu je jedina šansa da ponovo počne hodati operaciju. Ali odbio je, misleći da se može izliječiti snagom volje. Tri mjeseca kasnije ponovo je počeo hodati.
Joe Robson prakticira metamedicinu, disciplinu koja pomaže ljudima pronaći psihološke korijene svojih bolesti i eliminirati ih. U intervjuu je kao primjer naveo ljude kojima je ova tehnika pomogla. Jedan od njegovih klijenata bolovao je od sistemskog eritematoznog lupusa. To je autoimuna bolest uzrokovana oštećenjem tijela.
Njegovi točni uzroci nisu baš razumljivi. MedLine Plus objašnjava: "Imunološki sustav percipira određena tkiva i organe kao kancerogene i počinje se boriti protiv njih."
Robson je pomogao svojoj pacijentici postavljajući joj ozbiljna pitanja: Zašto moje tijelo napada samo sebe? Koji je razlog? . Nakon dubinske analize, otkrio je da njegov klijent pati od niskog samopoštovanja. Stavila je majku na pijedestal i smatrala se nedostojnom.
Robson to objašnjava ovako: "Razvila je sistemski lupus, koji joj je uništavao tijelo jer je osjećala da ne zaslužuje ljubav i osjećala je gnjev prema sebi."
Kada su uklonjeni psihološki uzroci bolesti, pacijent se oporavio, kaže Robson.
4. Psihosomatske bolesti
Tricia Torrey, zdravstvena spisateljica, napisala je članak za About.com o bolestima koje imaju djelomično psihološke i fiziološke uzroke.
Piše: „Psihosomatske bolesti, koje se nazivaju i psihofiziološke (kombinacija fizioloških i psiholoških čimbenika), dijagnosticiraju se kod pacijenata koji imaju fiziološke simptome, ali uzrok bolesti je psihološki. Prva službena psihosomatska bolest bila je histerija, opisana sredinom 19. stoljeća."
„U modernoj medicini poremećaji sa sličnim simptomima nazivaju se psihosomatskim bolestima. To su pravi fizički poremećaji, čiji uzrok nije utvrđen."
Svjetska zdravstvena organizacija prepoznaje psihosomatske bolesti i napominje da se njihova manifestacija razlikuje u različitim zemljama svijeta i ovisi o tamošnjim kulturnim normama.
