Uspon na vrh Mount Everesta noseći samo cipele i kratke hlače? Plivati u ledenoj vodi 100 metara pod ledom? Stajati dva sata u posudi sa ledom? - Sve to izgleda nemoguće za prosječnu osobu, barem bez ozbiljnih, ako ne i kobnih zdravstvenih posljedica. Međutim, Nizozemac Wim Hof svojim je primjerom - a također i primjerom svojih učenika - dokazao da su takve „supersile“dostupne svima.
Wim Hof ima 26 svjetskih rekorda, a svi su povezani s ekstremnom hladnoćom
U travnju će Wim Hof, kojeg zovu i "ledeni čovjek", napuniti 58 godina. Većina ljudi u ovoj dobi razvija neke zdravstvene probleme i uzrokuje tugu; stalni stres, sjedeći način života, lijekovi, loša ekologija, virusi - oko nas ima više nego dovoljno faktora koji nas dovode u situaciju u kojoj prigovaranje za zdravlje postaje gotovo navika. Wim Hof uvjerava da su sve ovo samo izgovori, u stvari, razlog svih naših bolesti je taj što smo prekinuli kontakt s vlastitim tijelom i zaboravili slušati.
Wim Hof popeo se na vrh Kilimandžara noseći samo kratke hlače
Wim Hof ima nekoliko službeno registriranih zapisa:
Godine 2007. eksplodirao je do visine od 6,7 km Mount Everest, samo se obukao i nosio kratke hlače, ali ovaj put nije stigao do vrha jer je ozlijedio stopalo.
Promotivni video:
2008. godine oborio je vlastiti rekord stajući u spremniku leda 1 sat 13 minuta i 48 sekundi. Taj je zapis upisan u Guinnessovu knjigu rekorda.
Wim Hof - * Ledeni čovjek *
Hof je 2009. godine na vrh planine Kilimanjaro stigao u samo dva dana noseći samo kratke hlače. Iste je godine istrčao cijelu stazu maratona u Finskoj snijegu na temperaturi od -20 (Hof je maraton istrčao u pet i pol sati, noseći kratke hlače). Ovaj maraton snimili su istovremeno tri glavna kanala - BBC, Channel 4 i National Geographic.
Godine 2010. ponovno je oborio rekord i stajao uronjen u led 1 sat i 44 minute.
U 2011. Hof je još duže proveo u ledenoj kupelji - 1:52:42. U rujnu iste godine istrčao je maraton u pustinji Namib bez vode.
"Ne koristim nikakve trikove, svi su moji zapisi snimljeni na videu, postoje svjedoci, sve je dokumentirano - brojevi su brojevi", kaže Wim Hof.
Wim Hof plivao je 100 metara ispod ledenjaka
Neki misle da je Wim Hof jedinstven fenomen, a njegove sposobnosti su individualne. Istodobno, i sam uvjerava da je posve obična osoba, a njegove "supersile" dostupne su apsolutno svima. Objavio je knjigu o svojoj metodi (na engleskom i nizozemskom), kao i niz video tutorijala koji omogućuju ovladavanje kontrolom nad svojim tijelom. "Sve što trebate učiniti je kontrolirati svoje tijelo svojim umom", kaže Wim. - Napravio sam metodu, čiji su sastojci disanje, pravi stav i hladnoća. To će optimizirati vezu između tijela i uma."
Supermoći Nizozemca službeno su dokumentirani
Prije nekoliko godina američki novinar Scott Carney zakazao je sastanak s Wimom Hofom, budući da nije vjerovao u sva ta čuda, Scott je bio siguran da je sve to lažirano. Međutim, umjesto da super izvještava o izloženosti, Scott je iznenada u sebi otkrio iste "supersile". "Prvog dana stajao sam bosih nogu u snijegu samo 5 minuta, a zatim se pojavila strašna bol. Međutim, nakon vježbanja disanja s Wimom, drugi dan sam stajao 20 minuta. Trećeg dana - 45 minuta. A onda nas je Wim odveo do ledenog slapa iza njegove kuće i tamo smo meditirali na klupi dok se snijeg oko nas nije potpuno rastopio od naše vlastite topline. Na kraju smo 8 sati lutali po snijegu, samo obučeni i obučeni u kratke hlače. I unatoč ledenom vjetru, osjećala sam se vruće. " Tijekom treninga Scott je smršavio i riješio se svojih dugogodišnjih zdravstvenih problema.
Wim Hof objavio je knjigu i niz videa o svojoj metodi
"Svatko to može učiniti", kaže Wim Hof o svojoj metodi. "Upravo postajete alkemičar svog vlastitog tijela. Samo probaj. Udahnite i izdahnite. „