Svako samoubojstvo generira burnu raspravu u društvu vezano za pitanja mentalnog zdravlja. U tim raspravama često se rađaju mnogi mitovi, a neki od njih ispadaju neobično uporan. U ovom ćemo članku pokušati rastjerati najpopularnije.
Mit 1: Ljudi koji pokušavaju samoubojstvo samo pokušavaju privući pažnju / Ovo je vapaj za pomoć
Činjenica: Većina ljudi koji pokušavaju uzeti (ili oduzeti) vlastiti život (preko 90%) pati od mentalne bolesti. Depresija, bipolarni poremećaj, shizofrenija, alkoholizam, ovisnost o drogama i često kombinacija ovih bolesti glavni su uzroci samoubojstva.
Pokušaji da se samoubistvo prikaže kao osebujan način da se privuče pažnja je nazvati bolesnu osobu običnim manipulatorom. Pored toga, čak i ako je pokušaj samoubojstva vapaj za pomoć, tada je osobi potrebna pomoć!
Mit # 2: Sebični ljudi počinju samoubojstvo
Činjenica: Samoubojstvo je strašna tragedija za obitelj, za većinu onih koji su preživjeli takvu smrt voljene osobe život je zauvijek podijeljen na "prije" i "poslije". Međutim, osoba koja je u tako dubokoj depresiji da se odluči na samoubojstvo misli da će drugima biti bolje samo bez njega.
Promotivni video:
Tri ubojite senzacije postaju tlo za samoubojstvo: bespomoćnost, beznađe i vlastita bezvrijednost. Beznađe šapuće: "Tvoj život se nikad neće popraviti. Nemojte ni pokušavati nešto promijeniti. " Bespomoćnost paralizira volju - osoba osjeća da ne može ništa kontrolirati: što god se dogodi, samo pogoršava situaciju. " Bezvrijednost dodaje gorivo vatri: "Vi ste apsolutno beskorisno stvorenje na ovoj planeti. Život vam je besmislen, samo se vi miješate u sve."
Ta tužna tri gunda u glavi bolesne osobe toliko su glasna da se bilo kakav pokušaj da se čovjek uvjeri u vrijednost života, vlastiti značaj, ljubav prema njemu jednostavno utopi. Mnogi ljudi koji počine samoubojstvo iskreno su i čvrsto uvjereni da svojim samoubojstvom čine uslugu svojih najmilijih.
Naravno, teško je vidjeti samoubojstvo iz tog ugla. Ali ako ste ikada patili od teške depresije ili ste sami razmišljali o tome kako napustiti život po svojoj slobodnoj volji, onda znate o čemu se radi.
Naravno, ako ste morali proći kroz samoubojstvo voljene osobe, tada ste najvjerojatnije osjećali (ili osjećali) bijes i zbunjenost prema njemu. Stoga je prirodno nekoga nazvati egoistom koji vas je napustio (ili pokušao učiniti) na tako monstruozan način, jer vam je nanio toliko boli.
Mit br. 3: Ne pitajte osobu za koju se brine da li misli na samoubojstvo - to ga može izazvati
Činjenica: Ako ste zabrinuti za voljenu osobu, budite iskreni prema njima. Upitajte ga glavom razmišlja li o vlastitom životu. Što se dogodilo sljedeće? Slušati. Sigurno ćete svojim pitanjem pružiti priliku da prvi put izrazi sve što se nakupilo u vašoj duši.
Mit # 4: Ljudi koji počine samoubojstvo zaista žele umrijeti
Činjenica: osoba koja se samoubistvo želi riješiti boli - a to je potpuno isto kao da želi smrt. Preživjeli skakači s mosta Golden Gate (San Francisco) priznali su da su se predomislili već u letu. Osobito se često u tom smislu prisjećaju riječi propalog samoubojstva Kena Baldwina, koji je rekao da je u trenutku skoka s mosta 1985. odmah shvatio da je sve u mom životu koje se činilo nepovratnim apsolutno popravljivo - osim činjenice da ja samo skočio «.
Mit 5.: Ako ne dopustite potencijalnom samoubojstvu da izvršava svoje planove na način koji odaberu, naći će drugi način da se ubiju
Činjenica: Preventivne mjere djeluju. Na primjer, povratak na most Golden Gate: dugi niz godina bili su na prvom mjestu na ljestvici najpopularnijih načina za okončanje života na cijeloj zapadnoj hemisferi. U 2017. godini s ovog mosta je skočilo 39 osoba. Usput, vlada u San Franciscu odobrila je protu-samoubilački barijerni projekt vrijedan 200 milijuna dolara, koji bi trebao biti završen do 2021. godine.
Skeptici bi mogli reći da će budući skakači jednostavno pronaći drugi most. Ali oni nisu u pravu: u 2013. godini provedena je analiza podataka iz 22 prethodna istraživanja o samoubojstvu kako bi se shvatilo koliko su učinkovite sve vrste mreža, ograde na mostovima, vijaduktima i stijenama, "izabrane" samoubojicama. Proizlaziti? Dok se broj samoubistava na susjednim mostovima i stijenama (bez mreža i ograda) lagano povećao, ukupni broj samoubistava smanjio se za gotovo trećinu.
Dakle, djeluje. Ali što je s onima koji su se pokušali ubiti, ali su zaustavljeni? Hoće li pokušati kasnije. Čudno, ne. U studiji iz 1978. godine, istraživači su analizirali 515 slučajeva od 1937. do 1971. u kojima su ljudi pokušali skočiti s istog mosta Golden Gate, ali su spašeni. 90% tih ljudi bilo je živo ili umrlo od prirodnih uzroka, čak i desetljeća kasnije.
Naravno, nitko od nas ne može jednom rukom pokriti čitav most mrežom da spasi voljenu osobu od fatalne gluposti, ali sasvim smo sposobni sakriti lovačku pušku od grijeha. Studija iz 2004. utvrdila je da muškarci s vatrenim oružjem u svojim domovima imaju 10 puta veću vjerojatnost da će počiniti samoubojstvo od onih bez oružja. A 1986. godine New England Journal of Medicine objavio je rezultate studije koja je utvrdila da za svakog zločinca ubijenog vatrenim oružjem pohranjenim u kući postoji 37 samoubica koje su počinile samoubojstvo vlastitim vatrenim oružjem.
Mit br. 6: Mediji nemaju mnogo utjecaja na samoubojstvo
Činjenica: samoubojstvo Copycat-a je stvarnost. Deseci studija pokazali su da pretjerivanje detalja o samoubojstvima zvijezda (na primjer, smrt Robina Williamsa 2014. godine) dovodi do pojave mnogih imitatora. Što više detalja dođe u tisak (kako je točno preminuli miljenik javnosti pripremio samoubojstvo, koju je dozu i koju tabletu za spavanje koristio, koju marku britvice prerezao vene), očajniji ljudi odlučuju slijediti njihov primjer. Stoga je toliko važno da se u takvim slučajevima novinari suzdrže od davanja detalja.
Mit br. 7: Suicidne misli su rijetke
Činjenica: uopće. Međutim, misao misli je drugačija. Jedna stvar su prolazne misli poput „Umoran sam od svega. Bilo bi lijepo odjednom prekinuti sve probleme "ili" želio bih samo nestati s lica Zemlje, kao da nisam postojao. " Takve misli u različitim životnim razdobljima mogu se pojaviti u svima. Oni vam iskoče u glavi i odu i ne biste se trebali brinuti zbog toga. Međutim, ako se takve misli pojavljuju često, a posebno ako prolazite kroz teško razdoblje, sasvim je moguće da vam psiha daje SOS signale.
Neke ljude progone pasivne misli o smrti, poput "Da sam zaspao i ne bih se probudio, ne bih imao ništa protiv." Ili zamišljaju da nas slučajno udari autobus.
Sljedeće najopasnije su aktivne samoubilačke misli kada osoba glumi u svojoj mašti dok naglo skoči na cestu ispred autobusa. I posljednja, najopasnija razina uključuje izradu detaljnog plana: kada, gdje i kako počiniti samoubojstvo.
Međutim, ako vam netko ispovijeda samoubilačke misli, nemojte pokušavati procijeniti razinu njihove opasnosti: mudrije je i sigurnije uvijek takvo otkrivanje uzimati krajnje ozbiljno.
Svetlana Gogol