Živjeti Do 110-120 Godina Sada Je Stvarno - Alternativni Prikaz

Sadržaj:

Živjeti Do 110-120 Godina Sada Je Stvarno - Alternativni Prikaz
Živjeti Do 110-120 Godina Sada Je Stvarno - Alternativni Prikaz

Video: Živjeti Do 110-120 Godina Sada Je Stvarno - Alternativni Prikaz

Video: Živjeti Do 110-120 Godina Sada Je Stvarno - Alternativni Prikaz
Video: Istina o vasoj vezi... 2024, Srpanj
Anonim

Češki pisac Karel Čapek nazvao ga je „Makropulosovim lijekom“, sovjetski pisac Kir Bulychev nazvao ga „marsovskim napitkom“, a svi ostali jednostavno su eliksir mladosti. I jedan od vodećih gerontologa u Europi, Vladimir Khavinson, koristi perepidne bioregulatore.

Vladimir Khavinson

Predsjednik Europskog udruženja za gerontologiju i gerijatriju, član dopisnik Ruske akademije medicinskih znanosti, cijenjeni znanstvenik, počasni izumitelj Rusije, voditelj Odjela za gerontologiju i gerijatriju, Državno medicinsko sveučilište sjeverozapadne države LI Mechnikova, direktorica Sankt Peterburškog instituta za bioregulaciju i gerontologiju, profesor, doktor medicinskih znanosti.

Image
Image

Glavni znanstveni interesi vezani su za proučavanje mehanizama starenja, stvaranje, eksperimentalno i kliničko proučavanje peptidnih bioregulatora-geroprotektora, kao i razvoj teorijskih i praktičnih osnova bioregulacijske terapije.

Razvoj 39 peptidnih bioregulatora i šest lijekova, koji su uključeni u državnu farmakopeju Ruske Federacije, proizvodi i uspješno koristi u medicinskoj praksi više od 15 milijuna pacijenata iz svih zemalja ZND.

Vladimir Khatskelevich, zašto su pitanja starenja sada relevantna?

Promotivni video:

Glavni problem našeg vremena je povećati resurs ljudskog života. Jer danas je u svijetu počelo starenje globalnog stanovništva. Stoga se postavilo pitanje: kako povećati resurs vitalne aktivnosti i radne dobi tako da ljudi rade ne do 60-65, nego do 80-85 godina? To je, u načelu, realno, jer traka za fiziološko starenje iznosi 90-95 godina, a gornja granica je 110-120 godina. Prosječno trajanje života u zemljama u razvoju iznosi oko 70 godina ili manje, u razvijenim zemljama (posebno u Sjevernoj Europi i Japanu) - 80-85 godina.

Što određuje očekivani životni vijek?

Navest ću sve čimbenike. Naš životni vijek ovisi o genetici za oko 25%. Još 25% dolazi iz "ekologije" i načina života, preostalih 25% dolazi iz drugih faktora. Govorim, naravno, o običnoj osobi koja ne pati od ozbiljnih genetskih bolesti.

Trajanje vrste ljudskog života i njegov biološki rezervat. Granica vrsta ljudskog života je 110-120 godina
Trajanje vrste ljudskog života i njegov biološki rezervat. Granica vrsta ljudskog života je 110-120 godina

Trajanje vrste ljudskog života i njegov biološki rezervat. Granica vrsta ljudskog života je 110-120 godina

Što je viša razina kulture u zemlji, uključujući kulturu hrane i radne uvjete - što jesti, što piti, kako i gdje raditi itd., Ozbiljnija je intelektualna prtljaga u zemlji, to je njezin prosječni životni vijek duži.

Prošle godine Seoul je bio domaćin Svjetskom kongresu za gerontologiju i gerijatriju, na kojem su objavljene sljedeće informacije. Čimbenik koji je danas na prvom mjestu u povećanju resursa vitalnih aktivnosti ograničenje unosa kalorija zbog slatke i masne hrane. Takvo ograničenje u hrani čak za 30% smanjuje učestalost dijabetesa za 50%, pa čak i rizik od razvoja raka. Stoga uvijek preporučam započeti svoj osobni program dugovječnosti s tim, s kulturom prehrane i ograničavanjem nezdrave, masne i slatke hrane. Kad vidimo debelu osobu, postavlja se pitanje, je li sve ispravno s njegovim razumijevanjem svijeta? To je jednostavno opasno po život, nije za ničim što nema debelih ljudi među stogodišnjacima.

Na isti faktor dugovječnosti, ma koliko banalno izgledao, zdrav način života općenito: odsutnost loših navika poput pijanstva, pušenja, ovisnosti o drogama i, naravno, tjelesni odgoj - uobičajena vježba ujutro, šetnja, plivanje …

Tek nakon toga postoje "umjetni" čimbenici - poput kompetentne uporabe antioksidansa, vitamina, pere-dnih bioregulatora. U ovom su području trenutno vrlo važna istraživanja koja proučavaju učinkovitost melatonina, upotrebu matičnih stanica i aktivatora telomeraze.

Prijeđimo na peptidne bioregulatore. Što su, kako su dobiveni i kakav je njihov utjecaj na tijelo?

Počeo sam istraživati peptide na Kirovskoj vojnoj medicinskoj akademiji Ministarstva obrane SSSR-a. I već 30 godina, zajedno s predsjednikom Gerontološkog društva Ruske akademije znanosti, članom dopisnikom Ruske akademije znanosti Vladimirom Nikolajevičem Anisimovim, razvijamo te lijekove.

U početku su ti spojevi bili izolirani iz različitih organa teladi - iz mozga, imunološkog sustava, jetre, očiju itd. Što je peptid? Ovo je mali protein. Koja je vrijednost peptida? Na njima se ne formiraju antitijela, odnosno nema alergije, što je iz očitih razloga izuzetno važno i vrijedno. Štoviše, potrebni peptidi postoje u našoj hrani: kada konzumiramo protein, on se pod djelovanjem enzima razgrađuje na peptide u dvanaesniku.

Rekorder

Jeanne Louise Calment je francuska duga jetra, koja se smatra najstarijom osobom koja je ikad živjela na Zemlji, a čiji su datumi rođenja i smrti dokumentirani: 122 godine, 5 mjeseci i 14 dana. Kalman također drži nekoliko drugih zapisa koji se odnose na dugovječnost - na primjer, ona je jedina poznata osoba koja je navršila 120 godina i duže od drugih imala titulu "najstarije žive osobe na Zemlji".

Osim ovisnosti o pušenju, Kalman je posjedovao sve karakteristike karakteristične za stogodišnjake. Ovo je dobra genetika (bilo je mnogo ljudi u njezinoj obitelji koji su živjeli do vrlo stare dobi), i spola (gotovo svi ljudi koji su živjeli do 115 godina su žene), i nedostatka problema s viškom kilograma. Uz to, Kalman se oduvijek aktivno bavio sportom: igrao je tenis, bavio se mačevanjem i vozio bicikl sve do svoje 100 godine. Uvijek sam preferirao šetnje prirodom nego posjete. Arhivski podaci o 68 rođaka Zhanne Kalman potvrđuju da su mnogi od njih živjeli više od prosjeka, iako je samo ona navršila 100 godina.

Kratki peptidi, koji se sastoje od dvije do tri aminokiseline, apsorbiraju se u krvotok, odakle mogu ući u stanicu, prodrijeti u jezgro i promijeniti regulaciju aktivnosti gena. Ali cijeli naš život je reguliranje aktivnosti gena, koji zauzvrat kontroliraju sintezu proteina. Proteini su odgovorni za rad organa. Starenje je smanjenje sinteze proteina.

Povećanje prosječnog RBTL i PHA (Glavni pokazatelj stanične imunosti je reakcija blaste transformacije limfocita s fitohemaglutininom)
Povećanje prosječnog RBTL i PHA (Glavni pokazatelj stanične imunosti je reakcija blaste transformacije limfocita s fitohemaglutininom)

Povećanje prosječnog RBTL i PHA (Glavni pokazatelj stanične imunosti je reakcija blaste transformacije limfocita s fitohemaglutininom)

Zašto se događa taj pad? Inhibiranjem aktivnosti gena. Dakle, pokazalo se da su naši peptidi signalne molekule koje opet pokreću aktivnost gena, regulirajući taj proces. Sve smo to pokazali i dokazali, sve što vam kažem ima znanstvenu osnovu, sve je objavljeno i patentirano. Uvođenje peptidnih bioregulatora na miševe, štakore i majmune uvijek je dovelo do povećanja prosječnog životnog vijeka za 30-40%. Naravno, ti se lijekovi koriste kod ljudi već 15 godina, ali dok su živi, nemoguće je točno reći za koji postotak su peptidi povećali život. Vrijedi reći da je ovih 40% danas maksimalni resurs svih živih bića, maksimalna brojka kojom se život u načelu može produžiti.

Ja ću dodati malo o eksperimentu na ljudima. Ovaj eksperiment, kao što rekoh, proveden je 15 godina, zajedno sa znanstvenicima s Instituta za gerontologiju Nacionalne akademije medicinskih znanosti Ukrajine. Jedan dio bolesnika primao je vitamine, a drugi - peptidne bioregulatore. Stopa preživljavanja u skupini koja je primala peptide bila je 45% veća nego u kontrolnoj skupini koja je primala vitamine - zbog povećanja funkcija imunološkog sustava i mozga, obnove gustoće kostiju, razine melatonina i nekih drugih hormona. Ovo je apsolutni svjetski rekord.

Zanimljivo je da su se značajne razlike pojavile samo pet godina nakon početka unosa peptida. Možemo reći da su peptidni bioregulatori lijekovi strateškog djelovanja.

Želio bih napomenuti da smo danas u Rusiji institucija koja ima najveći broj stranih patenata - imamo samo 25 američkih. Zašto su takvi patenti toliko vrijedni? Jer za njih se provodi državni ispit - stupanj novosti, kvaliteta tehničkih rješenja i, naravno, autorstvo. Stoga je takav patent u stvari državna licenca. Sveukupno danas imamo više od 200 patenata, od kojih je polovina strana.

Postoje li nuspojave od upotrebe peptidnih bioregulatora?

Tijekom 25 godina uporabe više od 15 milijuna ljudi primilo je naše lijekove, a nismo primijetili niti jednu ozbiljnu nuspojavu. Iako ne može biti takvih učinaka, jer to nisu čak ni lijekovi, oni su bioregulatori! Peptidi se vrlo dobro apsorbiraju u kožu, pa peptidne kreme djeluju i iznutra i izvana, omogućujući koži da ostane mlada.

Pojasnit ću još jednom: peptidi se nalaze u našoj hrani, samo u vrlo malim količinama, tako da su obično potpuno bezopasni. Ali najbolji lijek je, na kraju krajeva, pravilna prehrana, dobra voda i tjelovježba. Neophodna je za metabolizam stanica, što sve određuje. Da se metabolizam nije "pokvario", živjeli bismo više od stotinu godina.

Kako uzimati peptidne bioregulatore, od koje dobi i koliko su dostupni?

Svakoj osobi propisan je individualni tijek liječenja. U ovom je slučaju vrlo važno znati svoju nasljednost, svoju "genetsku putovnicu", predispoziciju. Nije tako teško, dovoljno je provesti studiju - posebno provjeriti što imate s genima koji izazivaju sklonost dijabetesu, moždanim udarima, srčanim udarima … Također možete odrediti pojedine markere starenja - poput razine melatonina, duljine telomera, aktivnosti antioksidacijskog sustava koji su daleko najpouzdaniji pokazatelji. Nakon svega toga, najbolje je odabrati tečaj peptidnih bioregulatora za sebe. Tada će to biti najučinkovitije sprječavanje problema koji bi se mogli pojaviti u budućnosti.

Image
Image

S obzirom na dob: ako je ljudsko tijelo pod velikim stresom, kao na primjer, kod sportaša, tada je potrebno ranije početi uzimati peptide. Ako ne, onda možete imati 40 godina.

Svi lijekovi su dostupni, njihov trošak varira od 300-500 do 1500-3000 rubalja. Preporučuje se uzimati ih u kombinaciji, 5-6 peptida, dva ili tri tečaja godišnje. Mislim da je gotovo svima pristupačan - barem je jeftiniji od „uobičajenih“troškova duhana i alkohola.

Koliki je prosječni životni vijek danas u Rusiji? Koliko niži ili viši u odnosu na razvijene zemlje?

U pogledu očekivanog trajanja života, jednake skupine stanovništva u različitim zemljama žive na isti način. Gotovo sve ovisi o razini kulture, odgoja, obrazovanja, financijskim mogućnostima … divljaci ne žive dugo!

Utjecaj pripravka timusa na metaboličke parametre u starijih bolesnika (60-74 godina)
Utjecaj pripravka timusa na metaboličke parametre u starijih bolesnika (60-74 godina)

Utjecaj pripravka timusa na metaboličke parametre u starijih bolesnika (60-74 godina)

Prosječni životni vijek u Rusiji nije baš visok u usporedbi s razvijenim zemljama, jer na njega utječu čimbenici poput velikog broja samoubistava, prometnih nesreća u kojima godišnje umre oko 25-30 tisuća ljudi, kaznenih obračuna (15-20 tisuća ljudi)), trovanje nekvalitetnim alkoholnim proizvodima (oko 300 tisuća ljudi). Štoviše, govorimo o sredovječnim i mladim ljudima.

Učinak pripreme pinealne žlijezde na razinu melatonina u krvi starijih osoba
Učinak pripreme pinealne žlijezde na razinu melatonina u krvi starijih osoba

Učinak pripreme pinealne žlijezde na razinu melatonina u krvi starijih osoba

Kao rezultat toga, pojavljuju se statistike: prosječni životni vijek muškaraca u Rusiji je oko 65-67 godina, za žene - 72-76, u različitim je regijama različit. To ima više veze s socijalnim čimbenicima nego s biološkim. Ako napravimo uzorak - uzmimo, na primjer, profesore koji imaju visoku kulturnu razinu, koji se brinu o sebi, jedu pažljivo, tada će im životni vijek biti veći.

Koji se drugi pravci danas razvijaju u području gerontologije i problema starenja?

Već sam to kratko spomenuo: proučava se melatonin, proučavaju se aktivatori telomeraze, enzima koji povećava duljinu terminalnih fragmenata DNA, za otkriće kojih je dodijeljena Nobelova nagrada. Učinak matičnih stanica proučava se, međutim, još uvijek ne postoji niti jedna pouzdana publikacija o njima u smislu produženja života … Naravno, proučava se učinak antioksidanata, vitamina itd. Mnogo je različitih stvari koje obnavljaju metabolizam.

Možemo li reći da će osoba, barem u dalekoj budućnosti, s razvojem novih tehnologija, moći živjeti do 300, pa čak i 1000 godina?

Pravim znanstvenicima, u koje se i ja pridružim, ne može se ništa uskratiti, kao što je to nemoguće i u što slijepo vjerovati. Postoji koncept znanstvenih metoda - kontrola, iskustvo, statistika - ako su sva tri elementa prisutna u eksperimentu, to se može smatrati pouzdanim. Dakle, sve o čemu sam govorio postignuto je pomoću ovih metoda.

Sada Vladimir Khavinson ima 70 godina, ali ne gleda na njegove godine. Već 15 godina uzima peretne bioregulatore.

Do danas, rekorderka planeta je Francuskinja Jeanne Louise Kalman, koja je živjela 122 godine. Usput, Biblija kaže da je Bog čovjeku dao 120 godina života. Jedinstven slučaj slučajnosti, naravno, ali zaista nitko od ljudi koji su živjeli i žive danas nisu uspjeli prevladati ovu crtu.

Na sadašnjoj razini znanja, životni vijek je, ponavljam, 110-120 godina, a ne više. No, uz korištenje novih tehnologija koje su nam još uvijek nepoznate, moguće je sve. To će vjerojatno olakšati zamjena organa i tkiva novim, a možda čak i pojedinačnih stanica. Možda će krionika igrati važnu ulogu. Sve to može značajno povećati životni vijek. Ali danas ne možemo govoriti ni o besmrtnosti, niti o životu, čak do 200-300 godina.