Ruke peremo svaki dan, i to više puta. To se obično provodi po potrebi - ako se ruke zaprljaju i, naravno, prije jela, nakon odlaska u zahod … No, kao što se ispostavilo, ovaj higijenski postupak radimo ne samo kada za to stvarno postoji potreba.
Manija za čistoću
Često pranje ruku bez ikakvog razloga može biti znak opsesivnog stanja, poput patološkog straha od mikroba koji uzrokuju bolest. Ova bolest ima čak i svoje ime - verminofobija. Ljudi koji imaju ovu fobiju posebno snažno peru ruke sto puta dnevno, stalno čiste kuću i pokušavaju ne dirati razne predmete izvan svog doma, na primjer, ograde za stepenište, rukohvate podzemne željeznice.
Pa, kako bi moglo biti drugačije? Uostalom, mogli bi ih dotaknuti bolesni ljudi ili jednostavno nečasni ljudi! Ne daj Bože da se i dalje zaraziš!
Proizvođači deterdženata čine bogatstvo iz takvih strahova, nudeći potrošačima poseban "antibakterijski" sapun, koji navodno uništava mikroorganizme bolje nego inače.
Verminofobija se rijetko povezuje sa stvarnim situacijama. Osobu obično zarobljava imaginarna opasnost od zaraze nekom vrstom bolesti.
Promotivni video:
Mentalno blato
Američki psiholog Stanley Rahman vjeruje da se prisila za pranje ruku može razviti kao rezultat emocionalne traume. Verminofobiju mogu trpjeti ljudi koji su bili zlostavljani (recimo, u djetinjstvu) ili oni koji su doživjeli neke neugodne situacije: ponižavanje, izdaju voljenih osoba. Oni mogu osjetiti potrebu da operu ruke kad god dođu u kontakt s osobom koja je izvor njihove psihološke traume, ili čak i pri samom spominjanju njega. Istodobno, pranje ruku je svojevrsni ritual čišćenja koji se izvodi potpuno nesvjesno.
Stanley Rahman tvrdi da se stavljanjem ruku pod mlaz vode čovjek riješi sumnje u donesene odluke (sjetite se Judejinog prokurista Poncija Pilata, koji je oprao ruke nakon što je kaznio Isusa Krista na smrt). Postoji i mišljenje da se želja za pranjem ruku pojavljuje kad se sjetite svojih nemoralnih djela.
Dakle, heroina Shakespearea, Lady Macbeth, nakon ubojstva kralja Duncana, žali se da ne može ni na koji način oprati ruke. Vjerojatno je svatko od nas naišao na činjenicu da ponekad želimo provesti higijenski postupak nakon komunikacije s neugodnim ljudima.
Stanley Rahman uvodi pojam "mentalnog zagađenja"
"Ovo je trajni osjećaj unutarnjeg onečišćenja uzrokovanog psihičkim ili mentalnim poremećajem", kaže on. - I poanta ovdje nije obična prljavština ili prašina koju želite odmah isprati, nego u utjecaju nesimpatične osobe.
Te se opsesije obično liječe kontaktom sa svojim uzrokom. Dakle, verminofobi i oni koji pate od "sindroma Lady Macbeth" prisiljeni su dodirivati bilo kakve prljave predmete, recimo, kante za smeće. Ali, prema Rahmanu, ova tehnika nije baš učinkovita. Četvrtina ovih bolesnika odbija daljnje liječenje nakon prvih sesija, a od onih koji su prošli cjelovit tijek terapije, trećina ne doživljava nikakvo poboljšanje.
Žrtve seksualnih napada posebno su teško liječiti. Možete ih uvjeriti da golim rukama prebace čak i cijelo smeće - efekt će biti suprotan onome što se očekivalo. Psiholog smatra da takve bolesnike treba liječiti na mentalnoj razini. Uostalom, stvarno se boje ne materijalne prljavštine, već mentalne. Sada Stanley Rahman i njegovi kolege razvijaju nove metode pomoću kojih će biti moguće izliječiti takve bolesnike.
Isprati neuspjeh
No njemački psiholozi vjeruju da proces pranja ruku može imati blagotvoran učinak na zdravu, ali umornu ili nevoljenu osobu. Omogućuje nam povećanje optimizma i samopouzdanja, a također pomaže u suočavanju s negativnim emocijama koje su uzrokovane nekom vrstom neuspjeha. Takvi su zaključci znanstvenika nedavno objavljeni u časopisu Social Psychological and Personality Science.
U istraživanju njemačkih stručnjaka sudjelovalo je 98 volontera, koje su organizatori podijelili u tri skupine. Za prva dva je odabran takav testni zadatak s kojim se očito nitko od sudionika nije mogao nositi. Nakon toga, znanstvenici su procijenili raspoloženje ispitanika i zamolili ih da obave još jedan test, jednostavniji. U isto vrijeme, nakon dovršetka prvog zadatka, od dobrovoljaca iz prve skupine zatraženo je da opere ruke, a oni iz druge nisu. Sudionici iz treće skupine dobili su samo drugi, jednostavniji zadatak.
- U znanstvenoj literaturi opisani su slučajevi kad je pranje ruku ljudima davalo osjećaj moralne čistoće. - voditeljica studije Kai Kaspar sa Sveučilišta u Osnabrücku komentira situaciju. „Stoga sam odlučio testirati odnos između tjelesnog iskustva i apstraktnog znanja. Željela sam otkriti može li pranje ruku vratiti mentalnu ravnotežu nakon neuspjeha i kakve bi bile posljedice ovog higijenskog postupka kada bi se zadatak ponovio.
Pokazalo se da su oni koji su oprali ruke bili vrlo optimistični u pogledu svojih šansi za uspjeh u drugom "krugu" ako ne uspiju prvi. Oni koji se nisu oprali bili su pesimističniji. Treća skupina osnovana je na isti način kao i prva. U stvari, druga i treća skupina bolje su se snalazile s drugim zadatkom.
Prema istraživačima, pranje ruku omogućuje nam pranje neugodnih sjećanja, kakva su bila. Međutim, istodobno, to ne doprinosi primjeni velikih napora za rješavanje dodijeljenih zadataka.
"Iako čišćenje ruku pomaže čovjeku da se riješi neugodnih sjećanja i povećava njegovo samopoštovanje, ono također" ispire "želju da se ulože u postizanju cilja, odnosno smanjuje motivaciju", kaže Kai Kaspar. - Činjenica je da je pranje ruku ritual koji često koristimo na kraju obavljenog posla, a to zauzvrat vodi ne samo uklanjanju prljavštine, već i posljedicama na mentalnoj razini.
Naravno, u nekim situacijama ovaj postupak može igrati pozitivnu ulogu. Na primjer, ako imate javni nastup, razgovor za posao ili ako materijal dobro znate prije ispita, ali brinete se … Ali ako ste nekompetentni u nekom području, bez obzira koliko oprali ruke, kažu psiholozi, to neće pomoći postižete dobre rezultate.
Ida SHAKHOVSKAYA