Zamislite: čak i ako imate najluksuzniju kuću i najfiniji namještaj, i dalje ga treba očistiti. Uostalom, prašina se skuplja na namještaju bez naše želje, čak i ako je vaša kuća vrlo lijepa, a živite daleko od megacrtova. Na isti način osoba se mora pročistiti. Redovito čišćenje je vrlo važna stvar i u orijentalnoj medicini i u orijentalnoj psihologiji.
ČIŠĆENJE NA FIZIČKOJ RAZINI
Ljudsko tijelo je tako uređeno da tijelo izlučuje određenu količinu toksina. I postoji takva osobina: tijekom dana tijelo treba hranu, a navečer tijelo počinje, naprotiv, oslobađati toksine. Stoga orijentalna medicina ne savjetuje upotrebu noćnih krema, vjeruje se da se one ne apsorbiraju i, štoviše, blokiraju pristup kisiku i sprječavaju kožu da se riješi toksina. Ayurveda kaže da 95% naših bolesti proizlazi iz nakupljanja otpadnih proizvoda u crijevima. Sa tim se slažu i moderni britanski znanstvenici - vjeruju da je zbog toga metabolizam poremećen.
Za fizičko čišćenje
Dnevno su potrebna najmanje 2 ablucija. Prvi put kada se trebate istuširati ujutro, jer naše tijelo izlučuje toksine prije 9 ujutro i ako ih ne isperemo prije tog vremena, oni će se početi apsorbirati natrag. Navečer, 2 sata prije spavanja, trebate napraviti još jedno brisanje kako biste se oslobodili napetosti. I neposredno prije odlaska u krevet, operite noge hladnom vodom, jer se negativna energija akumulira u njima tijekom dana.
Prema Ayurvedi, vrlo je važno da se crijeva čiste ujutro, stoga je potrebno uspostaviti probavu.
Morate čistiti jezik svako jutro, jer se većina toksina nakuplja na jeziku, a ne na zubima. Imajte na umu da ako ste pojeli mnogo štetnih i masnih stvari noću, ujutro će vam se na jeziku pojaviti bijeli cvat. Vrlo je štetna i otrovna. Svi jogiji moraju ujutro čistiti jezik.
Promotivni video:
Vrlo je važno pravilno jesti i jesti kompatibilnu hranu.
I, naravno, tijelu je potrebno redovito čišćenje. Kad osoba to učini, većina njegovih fizičkih i mentalnih bolesti odlazi. Otprilike jednom godišnje trebate očistiti crijeva i jetru, jednom svake dvije do tri godine - bubrezima. Stanje tijela utječe i na naš mentalitet. Ako tijelo nije kontaminirano, osoba ima više kreativnih ideja, osjeća se bolje. I toksini u tijelu i stajaći žuč potiču manifestaciju negativnih emocija, pa ih je važno riješiti. Svatko tko to želi učiniti može čitati knjige o jogi.
ČIŠĆENJE NA EMOTIONALNOJ RAZINI
Sve bolesti prvenstveno nisu u fizičkom tijelu. Stoga je vrlo važno i čišćenje mentalnih i emocionalnih problema.
Čak su i moderni liječnici zaključili da mnoge fizičke bolesti proizlaze iz negativnih misli i emocija. Ako je osoba pesimistična ili misli na nekoga s bijesom, to se odražava u njemu.
Za emocionalno čišćenje
Pokušajte se riješiti negativnih emocija. Osjećaj ljutnje posebno je destruktivan, jer odmah aktivira opasne biokemijske procese u tijelu. Trebate se brinuti o sebi i ne dopustiti negativne misli, jer nam u prvom redu kompliciraju život.
Čak i ako ste vrlo pažljivi na svoje emocije, na vas može utjecati tuđa energija. Baš kao što mrlje svoje fizičko tijelo možete zagađivati i svoje emocionalno tijelo. Pa čak i ako ste samo razgovarali s negativcem ili, kako kažu u modernoj psihologiji, osobom koja nema resursa, koja je preplavljena strahom, možete se zaraziti ovim raspoloženjem. Čini se da su prije toga mirno preživjeli, ali ovdje također imate slične strahove. Sve to deformira suptilno tijelo, a s vremenom počinju problemi na fizičkoj razini i životne poteškoće: osoba privlači određenu stvarnost u svoj život i, kao rezultat toga, ne može postići ništa u svojoj karijeri, u osobnom životu i tako dalje.
Nemojte biti ovisni o uspomenama. Potrebna su nam sjećanja kao ostvarenje određenog iskustva. Ako smo pokušali dva puta prošetati cestom i dva puta pali, jer je u sredini rupa, to znači da nema potrebe ići tamo treći put. Istovremeno, prosječna osoba najčešće žali za prošlošću i sanja o budućnosti. Ali naša je snaga živjeti u sadašnjosti. Većinu naše energije oduzimaju negativna sjećanja, ogorčenja. Dešava se da se osoba u školi uvrijedila, a toga se sjeća cijeli svoj odrasli život. Neke studije čak pokazuju da pritužbe uzrokuju ozbiljne bolesti poput raka. Sjećanja se ne smiju potiskivati ili ignorirati. Ali, ako dođe sjećanje, treba ih promatrati bez emocionalnog obojenja; da, bilo je i prošlo je. Čak je vrijedno nacrtati takav dijagram: nacrtati ravnu crtu i označiti sva razdoblja na njoj,kad vam se dogodilo nešto neugodno. I na ovom mjestu nacrtajte cvijeće ili nešto treće što vas povezuje s ljubavlju. Zamislite kako energija ljubavi ispunjava ova razdoblja. A ako to učinite iskreno jednom ili dvaput, obično negativne misli odlaze.
Za emocionalno raspoloženje preporučljivo je i tuširanje - hladno ujutro i toplo navečer. Možete čak reći: "Gdje ima vode, ima i problema" (spavanje, bolest itd.). To je, usput, u Rusiji prihvaćeno, to sam naučio od slavenskih iscjelitelja. Istovremeno, morate zamisliti da s vodom sve neugodno ostavlja vas.
Razgovarajte s zanimljivim, mudrim ljudima koji vas mogu nečemu naučiti.
Lagani oblici meditacije vrlo su korisni. Danas mnogi misle da je za meditaciju jedan yogi ili živjeti na Himalaji. Ali to nije slučaj. Ako se kući vraćate navečer s posla, pokušajte s meditacijom. Tuširajte se, isključite televizor. I sjedite 10 minuta u tišini, gledajte dah, gledajte svoj um. Jogiji imaju sustav "pranajame", kada osoba diše na određeni način, a sve negativne stvari odlaze. Također je vrlo važno reći: "Svima želim božansku ljubav" ili "Želim svima sreću" - i zamislite kako energija ljubavi i blaženstva prožima svaku vašu stanicu i prelazi iz vas u druge ljude. Prije svega, svojim prijestupnicima. Ovo čisti um.
ČIŠĆENJE NA DUHOVNOJ RAZINI
Na duhovnoj razini čišćenje je usklađivanje naše države. Moramo, uglavnom, živjeti s bezuvjetnom ljubavlju. Ali što više egoizma i straha, negativnih emocija u našem životu, to se karma pogoršava.
Pokajanje pomaže pročišćenju na duhovnoj razini. Ako se varate, onda morate izvršiti obred pokajanja. Vrlo je važno oprostiti sebi, oprostiti onima koji su vas na neki način uvrijedili.
Uz to, nesebična aktivnost pomaže u čišćenju loše karme. Kad nešto učinite za druge, a da nikome o tome ne kažete, to također doprinosi smirenom umu.
Postoje dva znaka pomoću kojih osoba može utvrditi da sve ide kako treba:
prvo, on osjeća da njegov život svakim danom, pa čak i svakim satom, postaje sretniji, a to je stalni osjećaj. Ne treba to jesti nešto ukusno ili imati 10 minuta dobrog seksa. Taj osjećaj života općenito je stalan unutarnji stav;
i drugo, svakodnevno se poboljšavaju odnosi neke osobe s drugima.
ČIŠĆENJA DOMA
U Rusiji je malo ljudi čulo za drevna indijska učenja Vastua. Vjeruje se da su ga Slaveni koristili, a budistički redovnici usvojili su njegove elemente i odnijeli u Kinu, a tamo je na temelju Vastua formirana doktrina Feng Shui.
Osnovne preporuke za Vastu
Smeće se ne bi trebalo sakupljati kod kuće. Posebno je važno da je čist i lijep prije ulaska u stan ili kuću. Ako vam se nešto bacilo na vrata, vjeruje se da sprečava pozitivnu energiju da uđe u kuću.
Vrlo je važno da je i sama kuća čista. Ako je kuća prljava, tada se misli začepljuju, odjednom primijetite da muž počinje vrištati, supruga je ljuta, djeca su postala neposlušna.
U kući ne bi trebalo biti nepotrebnih stvari. Svakako treba zaštititi obiteljske ili vjerske relikvije. Ali u drugim slučajevima stare stvari nose puno negativne energije. Morate se riješiti stvari koja je pripadala osobi koja je bila bolesna i umrla.
Bacite stare stvari, oni imaju energiju Saturna i upravo se ovaj planet smatra personifikacijom usamljenosti, nesreće i problema. Smatra se da zbog starih stvari nova energija ne može ući u kuću. Na primjer, ako je cijeli vaš ormar prepun stare i nepromišljene odjeće koju dugo niste nosili, tada blokirate energiju pristupa. Čini se da svemir kaže: "Zašto biste zarađivali za nove haljine? Već imate sve skučeno! " I stvarno počnete manje zarađivati. Najbolje je samo dati svoje stvari onima kojima je potrebna. Ako se žena po drugi put udaje, mora izbaciti odjeću u kojoj je izlazila s drugim muškarcima. To se posebno odnosi na donje rublje, a osim toga i posteljinu. Jer sve to nosi tuđu energiju, a na podsvjesnoj razini čovjek će to osjetiti. Možda nije svjestan zašto je iritiran, ali tretirat će suprugu još gore. Vjeruje se da stare stvari preostale iz prošlog braka uništavaju novu obitelj. Ako ste bili ozbiljno bolesni i postojala je prijetnja vašem životu, tada nakon oporavka morate izbaciti odjeću u kojoj ste bili bolesni, riješiti se posteljine na kojoj ste spavali. Ali postoje slučajevi kada možete i trebate čuvati staru odjeću. Na primjer, žena živi u sretnom braku i ima haljinu koja je povezana s ugodnim trenucima. Takvu haljinu možete njegovati, a zatim čak i prenijeti na svoju kćer, jer nosi pozitivnu energiju.riješite se posteljine na kojoj ste spavali. Ali postoje slučajevi kada možete i trebate čuvati staru odjeću. Na primjer, žena živi u sretnom braku i ima haljinu koja je povezana s ugodnim trenucima. Takvu haljinu možete njegovati, a zatim čak i prenijeti na svoju kćer, jer nosi pozitivnu energiju.riješite se posteljine na kojoj ste spavali. Ali postoje slučajevi kada možete i trebate čuvati staru odjeću. Na primjer, žena živi u sretnom braku i ima haljinu koja je povezana s ugodnim trenucima. Takvu haljinu možete njegovati, a zatim čak i prenijeti na svoju kćer, jer nosi pozitivnu energiju.
Bacite slomljene i ružne stvari bez žaljenja.
Kuća ne bi trebala imati stvari od umjetnih materijala - poliestera, sintetičkih tkanina. Ne kupujte umjetno cvijeće kod kuće: vjeruje se da uzimaju energiju Venere i donose siromaštvo. Mogu se kupiti samo za sprovode.
Slike koje vise u našoj kući moraju biti izabrane vrlo pažljivo. Ne bi trebalo biti ništa povezano sa smrću, sa omalovažavanjem. Nemojte objesiti neharmonične slike na zidove. Najbolje od svega, prelijepi pejzaži, cvijeće, slike duhovnog ili vjerskog značenja utječu na energiju u kući. Tinejdžeri vole ukrašavati svoje sobe plakatima svojih omiljenih glazbenika i glumaca. U međuvremenu, slike polugolih žena ili muškaraca agresivnog, okrutnog lica vrlo su štetne jer slike utječu na našu podsvijest.
Pobrinite se da vam kuća bude uvijek lijepa i ugodna. Ljupke, lijepe stvari izrađene od prirodnih materijala unose energiju Venere u kuću, koja je potrebna za sretan brak i materijalni prosperitet. Ako je atmosfera kod kuće previše jednostavna i minimalistička, muškarac u nekoj fazi ima podsvjesnu žudnju za drugim ženama, jer joj treba energija ljubavi i udobnosti.