Unutarnji glas, nerazumljiv izvor samopouzdanja, neobična predosjećaja koja se ne temelji na logici - intuicija ima mnogo manifestacija. Što objašnjava intuitivne uvide, može li im se vjerovati, a ako jesu, kako koristiti primljene informacije na tako neobičan način? Pokušajmo to shvatiti.
Tog je jutra iz nekog razloga Aleksandar kupio novine koje nikad prije nije kupio. „Ne znam zašto sam to učinio“, kaže, „kao da me je nešto gurnulo. A onda su se novine doslovno otvorile na stranici s oglasima, a među njima sam odmah ugledao adresu stana na prodaju. Područje u kojem sam oduvijek sanjao živjeti, a cijena je prava! Nazvao sam nekretninu, otišao pogledati - i već deset godina živimo u ovom stanu!"
Trenuci kada nam se, protiv svoje volje, događaju neobične stvari, događaju nam se često, a obično ih pokušavamo objasniti djelom intuicije. Prema kratkom psihološkom rječniku koji su uredili Petrovsky i Yaroshevsky, intuicija je "znanje koje nastaje bez razumijevanja načina i uvjeta njegova primanja". Prihvaćanjem ove definicije priznajemo da se ne može sve objasniti logikom na koju smo navikli.
Pokušaji pronalaska znanstvenog objašnjenja
Dakle, treba li vjerovati šestom čelu? "Ne", odgovarali su naučnici dugi niz godina. Nastala niotkuda, ne povezujući se s bilo kojim od pet ljudskih osjetila (dodir, šarm, sluh, ukus, vid), intuicija dugo nije zanimala znanstveni svijet.
1958. američki sociolog James Staunton odlučio je otkriti vjeruju li ljudi svojoj intuiciji. Analizirao je podatke o više od 200 padova vlakova i više od 50 avionskih nesreća i utvrdio da su na uspješno obavljenim letovima kabine vlakova ili aviona u prosjeku napunjene 76%, a u hitnim slučajevima - samo 61%.
15% putnika prije putovanja, vjerujući svojoj intuiciji, odbilo je putovanje. Ali zašto to nije uspjelo drugima? Logično je pretpostaviti da je intuicija svim putnicima, bez iznimke, davala signale, ali većina ih je jednostavno ignorirala, podvrgavajući se snažnijim poticajima - odlučnosti, radoznalosti ili pozivu na dužnost.
Promotivni video:
Kasnije su vodeći američki neuroznanstvenici, profesori sa Sveučilišta Iowa (SAD), Antonio Damasio i francuski neuropatolog Antoine Béchard, istraživali reakciju ljudskog živčanog sustava, donoseći odluku "nasumično". Na Medicinskom fakultetu Sveučilišta Iowa State proveli su eksperiment: 16 sudionika skrenulo je crtajući kartice s palube, dok je pobjednika čekala ozbiljna novčana nagrada.
I evo što iznenađuje: ako je igrač izvukao kartu za koju se kasnije ispostavilo da ima sreće, njegov živčani sustav funkcionirao je kao i obično. Kad je sudionik želio izvući izgubljenu kartu, počeo se brinuti, živčani sustav, kao da je očekivao neuspjeh, dao mu je alarmni signal. Nakon obrade rezultata, znanstvenici su sugerirali da "postoji nesvjesni mehanizam koji upravlja ponašanjem, a koji bi trebao biti prepoznat kao sastavni dio razmišljanja".
Danas se sposobnost da se trenutačno osjeti osjećaj istine, zaobilazeći logičko razmišljanje, proučava u mnogim znanstvenim centrima širom svijeta. Doktor Dick Biermann, predstojnik Odjela za psihologiju na Sveučilištu u Amsterdamu, kaže: "Mnogi eksperimenti potvrđuju da ponekad ljudski um može stvarno prednjačiti nad nama i, napravivši mali skok u budućnost, upozorava nas na opasnost."
Naučite pokupiti signale
Jedan od najuspješnijih gospodarstvenika, George Soros, više je puta priznao da vodi financijske poslove, ne oslanjajući se toliko na argumente razuma, koliko na fizičke senzacije: svaka pogrešna odluka uzrokuje mu jake bolove u leđima.
Svaka ima svoj "indikator". Netko ima opasnost na tjelesnoj razini: na primjer, to može signalizirati grč u trbuhu ili goosebumps koji prekrivaju kožu. Netko je potaknut iznenadnom neobjašnjivom željom ili, naprotiv, akutnim oklijevanjem za bilo kakvim radnjama. Netko prepoznaje upozorenje u slučajno čutim riječima, nekome pomažu vizualne slike. U svakom slučaju, intuicija se uvijek oštro osjeća.
Jedno od njegovih glavnih svojstava je spontanost. "Ako se doslovno iz zraka stvori rješenje problema nad kojim se mučimo već mjesec dana, u tome nema ništa iznenađujuće", objašnjava psiholog Sergej Stepanov. - Samo je mozak analizirao informacije i odgovorio na prethodno postavljeno pitanje bez dodatnih naloga. S intuicijom je drugačije. Ponekad dobijemo odgovor i prije nego što imamo vremena za formuliranje pitanja!"
U ovom slučaju misli i odluke nastaju kao da su same od sebe, bez vidljive napetosti uma. Dakle, Natalia, matematičarka i glavna učiteljica prestižne fizičko-matematičke škole, 15 godina sudjeluje u intervjuima s podnositeljima zahtjeva. "Čim kandidat uđe, već vidim da li će moći studirati kod nas ili ne", kaže ona. - Naravno, odluku donosi povjerenstvo, ali svih godina mog rada moja intuicija me nikada nije iznevjerila!"
Još jedna manifestacija intuicije je empatija, sposobnost razumijevanja svijeta tuđih iskustava, pridružiti se njegovom emocionalnom životu. Ovaj se fenomen aktivno koristi u psihoterapiji. "Kako možete liječiti bez intuicije? - pita psihoterapeutkinja Tatjana Bednik. "To je dio ljudske prirode, a korijeni su u sposobnosti suosjećanja i samilosti. Važno je da psihoterapeut vjeruje senzacijama i da ne pokušava odmah dovesti sve što se događa u kruti racionalni okvir."
Može li nas intuicija iznevjeriti
Neki intuiciji pomažu, drugi mogu učiniti uslugu. "Pretpostavke se ispostave neistinitim kada ljudi žele razmišljati", pojašnjava Sergej Stepanov. "U takvim slučajevima nije intuicija pogrešna, nego mi sami, uzimajući vlastitu hipotezu za uvid koji je dolazio odozgo." Nesvjesne želje često ne dopuštaju pravilno tumačenje signala unutarnjeg glasa.
"Moja mama ima vrlo dobru intuiciju", kaže 28-godišnja urednica fotografije Yulia. "Ali što se tiče mojih prijatelja, ona uvijek griješi: i ona želi da sa mnom bude sve dobro."
„Sanjala sam toliko da se zaposlim u toj poziciji da sam tijekom intervjua uzela elementarnu ljubaznost ljudi koji su mi govorili kao znak da ću se sigurno zaposliti“, kaže 34-godišnja Anna. "Gospode, kako sam se uzrujala kad sam shvatila svoju pogrešku!"
Još jedna prepreka su naši strahovi. "Većina ih je rođena iz prošlog iskustva", objašnjava Tatjana Bednik. - Iskustvo postaje dio nas i sprječava nas da opažamo nove stvari. Stavovi koji su urođeni u meso i krv poput: "Nikad ne uspijem", "Ljubav nije moja", "U mojim godinama to je već nerealno" - otežavaju razumijevanje o čemu šuška unutarnji glas."
Drugim riječima, kada dešifrirate poruke koje dolaze iz dubine svijesti, pretjerana emocionalnost - uopće nije važno je li sa znakom plus ili minusom - može zbuniti sve karte i u konačnici nanijeti štetu.
Intuicija je umijeće vjerovanja u sebe
Intuicija je jedinstven mehanizam koji vam omogućuje da koristite duboke senzacije i na taj način ojačate povjerenje u vlastite snage. „Klijenti su važni pronaći objašnjenje za one neobične stvari koje su im se dogodile: predosjećaji, neočekivani uvidi, čudna fizička osjećanja“, kaže Tatjana Bednik. "Oni razumiju njihovu važnost i nastoje naučiti kako ih pravilno interpretirati kako bi ih u budućnosti mudro koristili."
Psihoterapija pomaže da se riješite postojećih blokada, uči vas da razumijete sebe i ne ostajete u zarobljeništvu da klišete ideje o sebi i svijetu oko sebe.
"Polazeći od toga", nastavlja Tatiana Bednik, "osoba postepeno stječe povjerenje u sebe, svoje sposobnosti." Slušati intuiciju ne znači postati stroj koji se može kontrolirati. Utvrđivanje i razumijevanje njegovih signala bez pokušaja potcjenjivanja ili preuveličavanja njihove važnosti najbolji je način korištenja ove nevjerojatne osobine ljudskog razmišljanja.
6 SAVJETA ZA RAZVOJ VAŠE INTUICIJE
- Redovito meditirajte na bilo koji način. Na ovaj ćete način očistiti svoj um i opremiti svoj "unutarnji rezervni prostor". Pokušajte meditirati u isto vrijeme, najbolje ujutro, na određenom mjestu.
- Obratite pažnju na fizičke senzacije. Pratite kako tijelo reagira na određenu situaciju i pokušajte razumjeti što to znači.
- Naučite biti mirni. Iskoristite svoje trenutke samoće da biste razumjeli sebe.
- Istražite svoje mogućnosti. Radite mini eksperimente tijekom dana. Na primjer, pokušajte pogoditi tko vas zove. A ako odjednom osjetite da se s nekim bliskim događa nešto neobično, nazovite sebe.
- Voditi dnevnik. Svakog dana zapišite tamo svoja predosjećaja (nije važno jesu li potvrđena ili ne) i fizički osjećaji: postat ćete bolji u razumijevanju svog ponašanja i moći ćete osjetiti razliku između pretpostavki i signala intuicije.
- Uvijek kažite istinu kad god je to moguće. Ako živite u laži, senzacije će također biti lažne.
