Neuroznanstvenici su razvili tehniku koja može promijeniti kognitivne i moždane funkcije. Drugim riječima, to je tehnika koja može poboljšati rad mozga.
Neurofeedback bi mogao biti novi način treniranja mozga, jer može značajno promijeniti kognitivne karakteristike. To se izjednačava s prodorom u neuroznanosti koji bi mogao pružiti dugo očekivana nova liječenja mentalnih poremećaja i kognitivnih oštećenja. I ne samo. Ako govorimo o zdravim ljudima, tada se postojeće karakteristike poboljšavaju.
Istraživački laboratorij za analizu mozga ATR u Kyotu u Japanu otkrio je da se funkcionalna komunikacija u mozgu može izmijeniti u oba smjera korištenjem neurofeedback treninga. Manipuliranje ovim moždanim mrežama kroz pomoćno učenje mijenja kognitivne funkcije i performanse mozga na bolje.
Rezultati istraživanja objavljeni su u cerebralnom korteksu. Ova studija nastavak je prethodnog rada ovog tima istraživača koji su dokazali da je moguće promijeniti neuronske veze u mozgu koristeći ono što oni nazivaju "neurofeedback treningom". U stvarnom vremenu, fMRI je korišten za praćenje funkcionalne povezanosti između dviju specifičnih regija mozga jer su sudionici studije izvodili jednostavan zadatak snimanja.
Suprotno uvriježenom mišljenju, dijeljenje ili umanjivanje funkcionalne povezanosti između moždanih regija jednako je (ako ne i važnije) važnije od jednostavnog jačanja neuronskih mreža. Obrezivanje veza između moždanih regija ključno je za usmjeravanje bilo koje vrste učenja i pamćenja, kažu istraživači.
S metaforičkog gledišta, neuronske mreže možete vidjeti kao put kroz šumu, a poanta je upravo u tome da se na taj put može utjecati. Neuroplastičnost može promijeniti vaše razmišljanje ili vas držati na putu. Ova neuronska plastičnost osnova je za razvoj treninga mozga sa neurofeedbackom za poboljšanje performansi optimiziranjem funkcionalnosti.
Na primjer, forsiranje jačanja neuronskih mreža povezanih s optimističnim stanjem mijenja mozak čineći ga da utječe na emocije, čineći ih pozitivnima. Tajna ostajanja pozitivnim je naučiti kako usmjeravati i prosijati misli. Svaka misao koja se pojavi u glavi treba biti označena kao pozitivna ili negativna (na kojoj se treba pokušati ne fiksirati).
Osjećaj Tatiana
Promotivni video:
