U veljači 1916., usred Prvog svjetskog rata u Sankt Peterburgu, na znanstvenom skupu riječi: "Besmrtnost ljudske osobe znanstveni je problem!" Te je riječi izgovorio akademik Vladimir Mikhailovich Bekhterev. A onda je dodao: „Nema smrti, gospodo! Nema smrti! To se može dokazati. I dokazati strogo logično. Ljudska je osobnost besmrtna!"
Fotografija 1. Ljudska duša u prijelaznom stanju nakon smrti fizičkog tijela.
Što se s gledišta znanosti događa s ljudskom Osobom nakon smrti fizičkog tijela? Da, da, to je znanost, a ne religija. Što se događa s našim znanjem, vještinama, senzacijama, emocijama, mislima, informacijama o svijetu oko nas, nakupljenim tijekom života, odnosno s našim životnim iskustvom? Završava li naš život otkucajima srca? Ako se smrću pretvorimo u beživotnu materiju, podložnu razgradnji, što je onda vrijedio sam život? Pokrenuta su mnoga teška i vitalna pitanja. No, ispada da na njih postoje znanstveno utemeljeni odgovori!
Što čuva tajnu besmrtnosti? Znanstvenik je sugerirao da je rješenje ove misterije povezano sa strukturom i funkcijama ljudskog mozga. Zato je cijeli život posvetio proučavanju.
Plazmoidi u starom hramu.
Ali danas ćemo razgovarati o nečem drugom …
Akademik Bekhterev jednom je primijetio da će samo 20% ljudi dobiti veliku sreću umiranja, zadržavajući um na cestama života. Ostatak će se do starosti pretvoriti u zlog ili naivnog senilnog i postati balast na ramenima vlastitih unuka i odrasle djece. 80% je znatno više od broja onih kojima je suđeno da obole od raka, Parkinsonove bolesti ili spavanja u starosti zbog lomljivosti kostiju. Da biste u budućnosti ušli u sretnih 20%, važno je započeti odmah.
Promotivni video:
Gdje je razlog? S godinama gotovo svi počinju biti lijeni. U mladosti puno radimo da bismo se odmarali u starosti. Međutim, što se više smirimo i opustimo, to više sebi nanosimo štetu. Razina zahtjeva smanjena je na banalni set: "jedi ukusno - naspavaj se." Intelektualni rad ograničen je na rješavanje križaljki. Razina zahtjeva i zahtjeva za životom i drugima raste, a teret prošlosti slama. Iritacija zbog nerazumijevanja nečega rezultira odbacivanjem stvarnosti. Patnja i sposobnosti razmišljanja pate. Postupno se osoba udaljava od stvarnog svijeta, stvarajući svoj vlastiti, često okrutni i neprijateljski, bolni svijet mašte.
Demencija nikad ne dolazi iznenada. S godinama napreduje, stječući sve više i više moći nad čovjekom. Činjenica da je sada samo preduvjet u budućnosti može postati plodno tlo za klice demencije. Najviše od svega prijeti onima koji su živjeli svoj život ne mijenjajući stavove. Osobine poput pretjeranog poštivanja principa, ustrajnosti i konzervativizma vjerojatnije će dovesti do demencije u starosti nego fleksibilnost, sposobnost brze promjene odluka, osjećajnost. "Glavna stvar, momci, nije ostariti u srcu!"
Evo nekoliko neizravnih znakova koji bi mogli vrijediti nadogradnje mozga
1. Postali ste osjetljivi na kritiku, dok sami prečesto kritizirate druge.
2. Ne želite učiti nove stvari. Radije pristanite na popravak starog mobitela, nego pročitajte upute za novi model.
3. Često kažete: "Ali prije", odnosno sjećate se i nostalgični ste za starim danima.
4. Spremni ste o nečemu razgovarati s guštom, unatoč dosadi u očima sugovornika. Nema veze što će sada zaspati, glavno je da vam je zanimljivo ovo o čemu govorite..
5. Teško se koncentrirate kad počnete čitati ozbiljnu ili znanstvenu literaturu. Loše razumijete i pamtite ono što ste pročitali. Danas možete pročitati polovicu knjige, a sutra možete zaboraviti njen početak.
6. Počeli ste razgovarati o problemima u koje nikada niste bili upućeni. Primjerice, o politici, ekonomiji, poeziji ili umjetničkom klizanju. I čini vam se da ste toliko dobri u tom pitanju da biste već sutra mogli početi upravljati državom, postati profesionalni književni kritičar ili sportski sudac.
7. Od dva filma - djelo kultnog redatelja i popularni filmski roman / detektivska priča - odabrali ste potonji. Zašto se opet naprezati? Uopće ne razumijete što je nekome zanimljivo u tim kultnim redateljima.
8. Uvjereni ste da bi se drugi trebali prilagoditi vama, a ne obrnuto.
9. U vašem životu postoji mnogo rituala. Na primjer, ne možete piti jutarnju kavu iz bilo koje šalice osim svoje voljene, a da prethodno niste nahranili mačku i prelistali jutarnje novine.
Gubitak čak i jednog elementa uznemirio bi vas cijeli dan.
10. Ponekad primijetite da nekim svojim postupcima tiranizirate druge i to bez zlonamjerne namjere, već jednostavno zato što mislite da je to ispravnije.
Nadogradnja vašeg mozga
Napomena: najsvjetliji ljudi koji razum čuvaju do duboke starosti, u pravilu su ljudi znanosti i umjetnosti. Na dužnosti moraju naprezati pamćenje i svakodnevno raditi mentalni posao. Uvijek drže prst na pulsu modernog života, prateći modne trendove, pa čak i na neki način ispred njih. Ova "proizvodna potreba" jamstvo je sretne, razumne dugovječnosti.
1. Počnite učiti svake dvije do tri godine Ne morate ići na fakultet i steći treći ili čak četvrti stupanj. Možete pohađati kratkoročni tečaj osvježavanja ili svladati potpuno novu profesiju. Možete početi jesti onu hranu koju prije niste jeli, naučiti nove ukuse.
2. Okružite se mladima. Uvijek možete pokupiti svakakve korisne stvari koje će vam pomoći da uvijek ostanete moderni. Igrajte se s djecom, oni vas mogu naučiti puno toga za što ni sami ne znate.
3. Ako već dugo niste naučili ništa novo, možda jednostavno niste tražili? Pogledajte oko sebe, koliko se novog i zanimljivog događa tamo gdje živite.
4. Povremeno riješite intelektualne probleme i položite sve vrste predmetnih testova.
5. Učite strane jezike, čak i ako ih ne govorite. Potreba za redovitim pamćenjem novih riječi pomoći će vam osposobiti pamćenje.
6. Raste ne samo prema gore, već i prema unutra! Izvadite stare udžbenike i povremeno se prisjetite školskog i sveučilišnog programa.
7. Bavite se sportom! Redovita tjelesna aktivnost prije i nakon sijede kose stvarno vas spašava od demencije.
8. Često trenirajte pamćenje, prisiljavajući se da se sjećate stihova koje ste nekada znali napamet, plesnih koraka, programa koje ste naučili na institutu, brojeva telefona starih prijatelja i još mnogo toga - svega čega se možete sjetiti.
9. Prekini navike i rituale. Što se sljedeći dan više razlikuje od prethodnog, to je manja vjerojatnost da ćete pušiti i postati demencija. Vozite se na posao različitim ulicama, odustanite od navike naručivanja istog jela, radite ono što nikada niste uspjeli
10. Dajte više slobode drugima i radite što više sebe. Što više spontanosti, to više kreativnosti. Što više kreativnosti imate, to ćete duže zadržati svoju pamet i inteligenciju!
Babičev Sergej Aleksandrovič
