Apsolutno nevjerojatna činjenica i kada u potpunosti usvojite njen značaj, zauvijek ćete promijeniti način na koji razgovarate sa sobom: dakle, doći ćete do uvjerenja o svemu što ponavljate sebi, pod uvjetom da ga ponavljate dovoljno često.
Recite sebi dovoljno puta da ste neuspjeh i da ćete vjerovati. Recite sebi mnogo, puno puta da vam je veličina predodređena - i vi ćete se složiti s ovom tvrdnjom i prihvatite je za sebe kao vodič za djelovanje. A najviše uzbudljivo u svemu tome je to što sami odlučujete koje riječi ćete reći sebi. Ne možemo zaustaviti svoj unutarnji glas, ali možemo odabrati tekst koji će govoriti. Na nama je: da ga učinimo pozitivnom silom u našem životu. Bez obzira da li su vaše izjave u obliku pisma sebi ili samorazgovoru, princip ostaje isti. Vi birate misli koje vam dolaze u obzir. Pažljivo odaberite ono što kažete sebi i budite budni. Privremeni zastoj ili negativno iskustvo gotovo uvijek prirodno slijedi negativan self-talk. Ni sami nećemo razumjeti i nećemo primijetiti kako unutarnji glas počinje govoriti: "Ovo je čista beznadnost" ili "Ja sam neuspjeh." Znajući to, morate biti na oprezu i brzo se uhvatiti i zaustaviti ako se to dogodi. Ne budi prestroga prema sebi. Budite sebi dobar prijatelj. Nahranite se velikim dozama podrške i ohrabrenja. Zapitajte se: "Koje danas riječi mogu reći sebi što će me podržati i pomoći?"Nahranite se velikim dozama podrške i ohrabrenja. Zapitajte se: "Koje danas riječi mogu reći sebi što će me podržati i pomoći?"Nahranite se velikim dozama podrške i ohrabrenja. Zapitajte se: "Koje danas riječi mogu reći sebi što će me podržati i pomoći?"
Uspjeh nije samo mentalni stav; to je ujedno i vibracija energije i vrlo snažna vibracija. Oni koji je posjeduju doslovno isijavaju samopouzdanje koje drugi odmah osjete. Štoviše, „vibracija uspjeha“prirodno i lako privlači još više uspjeha. Ovaj fenomen ima impuls i moć koji se može koristiti iznova i iznova za veliku korist. Ljudi koji to razumiju čine proces stvaranja vibracije uspjeha u sebi i održavanje ga kao naviku.
Da biste u sebi stvorili vibraciju uspjeha, samo trebate početi doživljavati sebe kao uspješnu osobu. To činite tako da se redovito fokusirate na sve pozitivne kvalitete koje imate, kao i na svoja sadašnja i prošla dostignuća. Odvojite vrijeme odmah kako biste nabrojali svoje najmanje deset pozitivnih kvaliteta. Uključite u njega više nego očite kvalitete - neka svi budu tamo. Kad je ovaj popis spreman, dopustite svom umu da se nekoliko minuta zadržava na postignutim uspjesima. Hodajte naprijed s visoko podignutom glavom i osjećajte se ponosno. Odlično se osjećate. Osjetite dah uspjeha. Radite to svaki dan u trajanju od pet minuta i počet ćete stvarati vibraciju uspjeha u sebi.
Neka svaki uspjeh koji ste ikada postigli, prošli i sadašnji, predstavlja potencijalni izvor snage za vas. Često se dogodi da se, postigavši nešto značajno, u tom pogledu osjećamo dobro nekoliko dana, a ako imamo sreće, taj se osjećaj zadržava čak i nekoliko tjedana. No, postavimo druga pitanja. Prebrzo ostavljamo iza sebe osjećaj zadovoljstva; ponekad potpuno zaboravljamo da smo nešto postigli. Prepuštamo se vibraciji uspjeha koja je generirana našim postignućem, i gubimo je. To se ne može nazvati ničim drugim, osim nepromišljenim rasipanjem silne „energije uspjeha“uzalud. Možemo koristiti energiju uspjeha generiranu prošlim postignućima iznova i iznova, s vrlo pozitivnim rezultatima, ali nažalost nikada nismo naučeni kako to učiniti.
Redovito se fokusirajte na sva svoja dostignuća; čak se i neki događaji koji su se dogodili prije pet ili deset godina mogu iskoristiti u tu svrhu. Ali ovo je sve u prošlosti, moglo bi se reći. Istina je da se to i događalo u prošlosti, ali energija uspjeha stvorena kao usmjerenost na ovo postignuće prisutna je ovdje i sada, i može vam pomoći u postizanju daljnjeg uspjeha. Zato je nemojte odbiti.
Bez odgađanja, odvojite malo vremena i inventarite svoje talente, svoje pozitivne kvalitete, svoje mogućnosti. Navedite dvanaest razloga zbog kojih mislite da možete uspjeti u postizanju svojih ciljeva. Ako imate desetak ili više razloga zbog kojih ćete uspjeti, i uvijek ih imate spremni u glavi, onda vas nikad neće zbuniti vremenski odgađanja i zastoji ili mogući pokušaji drugih ljudi da spriječe vaš uvredljivi nagon. Pogledajte popis koji ste sastavljali svakodnevno. Neka vam ovaj popis iznova i iznova daje povjerenje i energiju. Nastavite dodavati ovaj popis dok u sebi otkrivate nove korisne kvalitete. Kad god se osjećate prenapučeno ili poraženo,djelovat će poput sigurnosne mreže koja vas uhvati ako slučajno padnete.
Uspjeh dolazi onima koji su orijentirani na uspjeh. Neuspjeh dolazi do onih koji zbog zanemarivanja stalnog pozitivnog pojačanja postaju svjesni sebe kao neuspjeha. Svi imamo uspjeha i neuspjeha. Svi imaju pobjede i poraze. Neka neuspjesi i neuspjesi nestanu iz sjećanja, rastvaraju se i nestanu u zaboravu. Zaboravi ih. Ali vlastite uspjehe i pobjede nikada ne treba zaboraviti. Moraju se držati u blizini i spremne, a također neprestano živjeti iznova i iznova - zauvijek. Nosite ih u sebi kao transparent pobjede i dopustite da vas osnaže. Uvijek će vam dobro služiti.
Promotivni video:
Vježba "Moj hram"
Zatvorite oči i zamislite mjesto na kojem biste se osjećali dobro - dobro bez ikakvih zadržavanja. To može biti hram, stvaran ili zamišljen, može biti niša u stijeni, također stvarna ili zamišljena, ili posebna sveta soba, može biti bilo koji kutak prirode koji volite, gdje se osjećate zaštićenim dobrim duhovima koji tamo žive.
Samo vaša utočišta moraju imati vrata - vrata zamišljena. Zamislite to - ova vrata koja se otvaraju samo vama jer nitko drugi nema i ne može imati ključ od njih. Otvoriš ta vrata - i nađeš se na svetom mjestu za tebe: nije važno je li to hram, soba ili kutak prirode. I čim uđete u svoje svetište - čista bijela svjetlost počinje teći odozgo - vi se nalazite u njenoj zraci, pod njegovom zaštitom, a ta čista bijela svjetlost ispunjava vaše tijelo i vaše cijelo biće, štiti i liječi.
Ako uspijete sve zamisliti jasno i razlikovno u svojoj mašti i osjetite svim svojim osjetilima, vaše ozdravljenje je već započelo, iako ste tek počeli meditirati.
Prilagodite se činjenici da će vam se dogoditi nešto predivno u vašem imaginarnom svetištu.
Ovdje možete samo sjediti, ovdje možete kontrolirati svoje disanje. I ti prvi koraci u meditaciji bit će onaj koji će vam oduzeti štetne misli i osjećaje, brige i strahove iz vašeg života. Ovdje će vam se javiti svijetli osjećaj zdravlja.