Razmišljanje o slikama, simboličkim radnjama i neobičnim ritualima civiliziranoj osobi čini se besmislenim, a njihova je učinkovitost slučajnost. Ali što ako su domoroci i drevni ljudi samo znali slušati svijet oko sebe, a on im je davao savjete? Možda bismo i mi trebali učiniti isto, barem se ponekad vratiti dubokoj suštini, pouzdati se u intuiciju i unutarnju snagu, potisnute u modernom društvu?
Kad su altajski šamani u kolovozu 2019. krenuli u kišu kako bi ugasili goruće sibirske šume, mnogi stanovnici središnje Rusije smatrali su je barem smiješnom i naivnom. Ali samo oni koji ne razumiju duboko značenje ovog rituala, koji se na prvi pogled čini apsurdnim. Za nas koji djelujemo logikom, kiša koja je pala je samo sretna slučajnost. Za šamane je posljedica rada skrivenih sila.
"Moderno je društvo u intelektualnom smislu vrlo pametno", kaže umjetnica i gestalt terapeutkinja Anna Efimkina. - Ali nakon nekoliko godina rada psihologa, otkrio sam da um uopće ne pomaže u rješavanju nekih životnih problema. Štoviše, ponekad se ometa. Mi, moderni ljudi, često razmišljamo s lijevom (logičkom) polutkom. I potpuno se blokiramo od nestandardnih odluka, za koje je zaslužna desna hemisfera. Domorodci žive s tim. Ne treba im logika u našem razumijevanju, oni imaju svoju matematiku i fiziku. Oni razmišljaju u slikama, vide ih posvuda."
Nekada su tako svi mislili. Ovako djeca vide svijet - sve dok im neki autoritativni odrasli osoba ne kaže da je "to nemoguće" i da materijalni svijet ima ograničenja. Pogledajte oko sebe: kako je malo nas koji smo odrasli zadržali tu iskonsku sposobnost isključivanja uma i slijeđenja intuicije, unutarnjeg uvjerenja, poziva duše i prirode. Ali može se vratiti!
OD LEVO DO DESNO
U svojoj istoimenoj knjizi etnolog Claude Levi-Strauss nazvao je „primitivno mišljenje“univerzalnim i predkapitalističkim razmišljanjem. Ova tema očarala je psihoterapeuta, psihoanalitičara, osnivača Francuskog udruženja za psihogenetske znanosti, Elizabeth Orovitz. Promatrala je život domorodačkih naroda s otoka Tihog oceana, Australije, Indije i Afrike. Njihovi postupci mogu iznenaditi i zbuniti stanovnike metropole, jer domoroci pripadaju razini odnosa sa svijetom koji je zaboravljen i utopljen u modernoj kulturi.
"Ono što Elisabeth Orovitz naziva arhaičnim razmišljanjem, ja bih nazvala razmišljanjem desnog mozga", objašnjava Anna Efimkina. - Lijeva hemisfera je odgovorna za uzročno-posljedične veze. Jednom smo to učinili - i to i to se dogodilo. Sljedeći put to nećemo učiniti, strahujući da ćemo se ponovno zabiti na vrat, čime ćemo zatvoriti put novom iskustvu - na kraju krajeva, nije činjenica da će se situacija ponoviti. U Novosibirsku Akademgorodok, u kojem živim i radim, k meni dolaze artističke znanosti. Prvog dana seminara glave im se počnu razbijati - nisu navikli drugačije razmišljati."
Promotivni video:
Ti ljudi mogu izračunati svoju budućnost, planirati sutra. Ali u životu se uvijek dogodi nešto neočekivano. Za osobu s lijevim mozgom ovo je prepreka, kvar sustava. Ali ako slušate desnu hemisferu, onda je, na primjer, uobičajeno lomljenje pete znak da se planovi moraju mijenjati. Nije se samo pokvarilo, probilo se ovdje, sada, u kontekstu ove situacije.
"Analizirajmo povezanost na primjeru pete", nastavlja Anna Efimkina. - Peta je, primjerice, već dugo labava, ali njezin je vlasnik lijen i nije je želio popraviti na vrijeme. Što još treba popraviti u svom životu, ali odgađa li je? Ili su možda cipele jeftine i nepouzdane, a krajnje je vrijeme da njihov vlasnik promijeni cjenovni segment kupovine u skuplji? Kako drugačije "popusti"? Što on sebi ne dopušta? " Takvih verzija može biti mnogo. Ispada da priča nije o peti, već o nečem potpuno drugom.
Ali kako doći do pravih informacija o mozgu? U terapiji Gestaltom postoji vježba pod nazivom "Zvuk od prve osobe." Evo kako to primijeniti: „Ja sam Katjin peta. Obično ide na posao u tenisicama, ali danas je obukla cipele i požurila, a nisam navikla na tu brzinu, pa sam se zaglavila u pukotini i slomila se. " Na kraju se od klijenta traži da kaže ključnu frazu: "Ovako živim, a to je suština mog postojanja."
I sada Katya shvaća da je, zapravo, duboko u duši, drago što ne trči na posao mržnje. I želi još nešto - posebno, hodati u petama i napokon urediti svoj osobni život. Slomljena peta zaustavila ju je kako bi vidjela kako zanemaruje vlastite potrebe, uzrokujući sebi neugodnosti, pa čak i bol. Priča s petom otkriva naše dublje obrasce.
„Kako odrastemo, učimo raditi s obje hemisfere jednako. Ali mi možemo izgraditi nove neuronske veze tako da podučavamo da drugačije razmišljamo “, kaže psiholog. Sposobnost da se vidi povezanost nepovezanih ("s gledišta" lijeve hemisfere) događaja, rizik od slušanja poruka slika (tko će se u njihovom desnom umu naviknuti na ulogu pete?) - sve to pomaže u otvaranju nekih potpuno nepoznatih slojeva našeg postojanja. Na primjer, iznenada počnemo drugačije osjećati svoje tijelo i sebe u svijetu oko nas.
TIJELO U POSLU
Moderni ljudi, za razliku od domorodaca, najčešće sebe ne doživljavaju kao dio nečeg ogromnog i cjelovitog. To se događa samo kada se dogode globalne katastrofe i događaji - teroristički napadi, požari, poplave. "Ako se dogodi nešto veće od nas, a mi kao pojedinac ne možemo ništa učiniti oko toga, osjećamo to na razini tijela - postajemo otupani, padnemo u nemoć, čak se razbolimo", napominje Anna Efimkina.
U životnoj rutini, mi koji živimo u 21. stoljeću, svijet mijenjamo za sebe tako da se u njemu osjećamo ugodno, stvaramo planine od plastičnog otpada, uništavamo prirodu i istrijebljujemo životinje. Domaći, s druge strane, osjeća se dijelom svijeta i smatra da je bilo kakva šteta nanesena njemu osobno šteta. Ali vjeruje i u retroaktivnu snagu ove veze. Ako nešto učinim sebi, promijenit će se i svijet.
„Klijenti se često pitaju kako promijeniti drugi ili okolni prostor, a mi dolazimo do drugačije formulacije: kako promijeniti sebe tako da se osjećam ugodno živjeti u ovom svijetu? Tako su razmišljali primitivni ljudi , objašnjava Anna Efimkina. Ako nešto nije u redu s našom interakcijom sa svijetom, glavni um - tijelo - dat će signal.
"Tijelo je naš arhaični um", kaže terapeut. - To će reći jesmo li prehlađeni i trebamo li se odjenuti i da je vrijeme da jedemo kada smo gladni. Ako se tijelo razboli, to je ozbiljan signal: nešto nije u redu u našem odnosu sa Svemirom. Mislimo sebi preusko. Ali fizički smo dio većeg ekosustava. I duhovno smo dio ogromnog kolektivnog nesvjesnog."
Svi smo heroji filma "Avatar", gdje su svaka oštrica i životinja povezane nevidljivim nitima. Ako su svi malo starosjedioci, otkrit će da sreća zahtijeva puno manje stvari nego što smo stekli i stvorili.
Autor: Olga Kochetkova-Korelova