Spavanje Je Potrebno Za Usvajanje Novih Informacija - Alternativni Prikaz

Spavanje Je Potrebno Za Usvajanje Novih Informacija - Alternativni Prikaz
Spavanje Je Potrebno Za Usvajanje Novih Informacija - Alternativni Prikaz

Video: Spavanje Je Potrebno Za Usvajanje Novih Informacija - Alternativni Prikaz

Video: Spavanje Je Potrebno Za Usvajanje Novih Informacija - Alternativni Prikaz
Video: Koliko treba spavati? 2024, Rujan
Anonim

Postoje temeljni razlozi zbog kojih su ljudi prisiljeni provesti trećinu života spavaju, kažu znanstvenici koji su proučavali neke od načina na koji neuroni - stanice koje čine naš mozak - djeluju. Potonje je, unatoč činjenici da je ključno postignuće evolucije, uređeno na prilično specifičan način, zahtijevajući posebno značajne prekide za obradu i organiziranje informacija.

Ti su procesi glavni razlozi zašto ljudi spavaju. "U snu postoji izvjesna optimizacija mozga, tj. On je očišćen od nepotrebnih neuronskih veza, što omogućuje, naime, oslobađanje prostora za nove informacije", kaže Giulio Tononi, istraživač sa Sveučilišta Wisconsin u Madisonu, skupina znanstvenika pod čijim je vodstvom potvrdila ovu teoriju u kao rezultat pokusa na laboratorijskim glodavcima.

Eksperimenti na miševima pokazali su da spavanje smanjuje broj sinapsi (veze između neurona) za oko 20%, što mozgu daje gotovo neograničene mogućnosti za usvajanje novih informacija. To objašnjava svima svima dobro poznatu istinu, formuliranu izrekom "jutro je mudrije od večeri."

Kolesnikov Andrey