Što znači osjećati emociju? Čini se očitim da biste u ovom trenutku trebali osjećati nešto drugačije od svog uobičajenog, mirnog unutarnjeg stanja. Ako ste sretni, ali ne znate za to, u kojem ste smislu tada sretni?
Ovo razmišljanje činilo se sasvim logičnim Williamu Jamesu. Vjerovao je da je svjesnost osjeta upravo ono što razlikuje emocije od ostalih stanja psihe, na primjer, želje. Bez fizičkih osjetila tijela, napisao je, "od emocije neće ostati ništa, nema" psihičkog materijala "iz kojeg bi se ta emocija mogla oblikovati." Sigmund Freud se također složio s tim gledištem: "Suština emocije je da je moramo osjetiti, odnosno da mora ući u svijest."
Figure koje prikazuju Sigmunda Freuda
Ali emocije su dovoljno složene. Čak i kada doživimo neku emociju, obično nismo svjesni niza nijansi povezanih s njom. Na primjer, klinički psiholozi često savjetuju pacijentima s nekontroliranim problemima bijesa da paze na znakove upozorenja, poput znojenja dlanova ili stezanje čeljusti, kako bi bili svjesni i ublažili nadolazeći bijes. A kad smo uplašeni ili seksualno uzbuđeni, naše disanje i otkucaji srca često ostaju neprimijećeni (iako primjećujemo promjene ako su nam ukazali). Štoviše, strah ponekad može prikriveno povećati seksualno uzbuđenje - ili ga pogrešno zamijeniti.
Razmislite o eksperimentu iz 1974. godine. Atraktivna ženska voditeljica obratila se muškarcima sa zahtjevom da ispune upitnik. Neki od muškaraca bili su na opasnom ovjesnom mostu, a neki na potpuno sigurnom. Otkriveno je da su muškarci na opasnom mostu odgovarali na pitanja s više seksualnih konotacija i vjerojatnije su nastaviti razgovor s anketara nakon završetka ankete. Ovo ukazuje da muškarci na opasnom mostu nesvjesno pogrešno shvaćaju reakciju svojih tijela na opasnost zbog reakcije na žensku privlačnost.
Ali kako je moguće demonstrirati nesvjesne emocije na djelu? Znamo da emocije utječu na nas. Na primjer, kada smo dobro raspoloženi, sve doživljavamo pozitivnije. Ako simuliramo situaciju u kojoj jedna emocija ima predviđeni učinak, iako promatrači izvješćuju da je ne doživljavaju, tada možemo dobiti vrijedne dokaze.
Promotivni video:
Ovo su eksperimenti koje su psiholozi Peter Winckelmann i Kent Berridge proveli 2004. godine. Volonterima su pokazali slike sretnih i tužnih lica, ali to su učinili velikom brzinom, tako da ispitanici nisu ni razumjeli što vide. Potom su sudionici zamoljeni da isprobaju novo piće od limuna i limete. Na pitanje što osjećaju odgovorili su da ne osjećaju nikakvu promjenu raspoloženja. Međutim, oni kojima su se pokazala sretna lica piće su ocijenili višim i popijeli su ga više.
Zašto neki nesvjesni oblici sreće mogu utjecati na nas? Kao što primjećuju Winckelmann i Berridge: „Iz evolucijske i neuroznanstvene perspektive, postoji dobar razlog za vjerovanje da barem neki oblici emocionalnih odgovora mogu postojati neovisno o našoj svijesti. Iz evolucijske perspektive, sposobnost svjesnog osjećaja je vjerojatno jedan od najnovijih dostignuća."
Emocije su vjerojatno izvorno dizajnirane da djeluju bez uranjanja u svijest, a to rade i danas. "Izvorna funkcija emocija bila je dopustiti tijelu da reagira na dobre i loše događaje, a svjesni osjećaji nisu uvijek potrebni", zaključuju Winckelmann i Berridge.
Štoviše, u jednom od radova iz 2005. Godine demonstrirana je razlika u reakcijama mozga na svjesni i nesvjesni strah. Istraživači su vjerovali da će njihov rad pomoći u razumijevanju mehanizma djelovanja PTSP-a koji je, kako su rekli, "automatski i ne može se usmjeriti na svjesnu kontrolu".
Ako razmislite, nije li čudno da se postojanje nesvjesnih emocija ranije smatralo nevjerojatnim? Uostalom, tko među nama nije vidio osobu kako viče od bijesa: "Nisam ljut!"
Evgenija Yakovleva