Zašto neki ljudi žive duže od drugih? Svi znaju standardna objašnjenja: prehrana, redovita tjelovježba ili čak jedinstveni recepti poput pušenja cigareta prije 117. godine, kao što je to učinila jedna neobična Francuskinja.
Ali kakav utjecaj ima osobnost osobe na dugovječnost? Mogu li ljudi s određenim temperamentom živjeti duže? Nova studija, objavljena u American Journal of the Geriatrics Society, temelji se na istraživanju ličnosti 246 djece ljudi koji žive najmanje 100 godina.
Istraživanja pokazuju da su oni koji dugo žive reaktivniji, aktivniji i manje nervozni od drugih ljudi. Dugovječne žene također su empatičnije i spremnije za interakciju od običnih žena. Ova su otkrića u skladu s onim što smo očekivali od teorije evolucije: ljudi otvoreni za prijateljstvo i spremni pomoći drugima mogu prikupiti dovoljno resursa da prežive najteža vremena.
Zanimljivi su i drugi znakovi. Netko tko je bio samodisciplinirani nije se uvijek mogao pohvaliti dugovječnošću (što možda objašnjava dug život žestokog pušača iz Francuske). Inače, otvorenost prema svemu novom također ne utječe na duljinu života, a dokaz tome su konzervativni mrzovoljni starci koji mogu živjeti prilično dugo.
Je li moguće promijeniti svoju osobnost kao odrasla osoba, dugo je bila predmet psihološke rasprave. No, nova studija kaže da ako želite živjeti duže, morate biti odlazni i prijateljski raspoloženi.
Nažalost, druga nedavna istraživanja pokazuju da osobnost vaše majke - koja se, naravno, ne može promijeniti - također može utjecati na dugovječnost. U istraživanju na oko 28 000 norveških majki utvrđeno je da su one majke koje su bile nervoznije, sklone depresiji i bijesu, u mnogim slučajevima hranile svoju djecu nezdravom hranom, obilnom čokoladom, sodom i slatkišima. Prehrambene navike njegovane od djetinjstva vrlo je teško promijeniti u odrasloj dobi, a to može značiti da djeca depresivnih majki umiru ranije.
Osobnost, naravno, nije sudbina i svi znaju da se osoba može naučiti mijenjati. Ali obje nove studije pokazuju da dugovječnost nije stvar samo vašeg tjelesnog zdravlja, već i mentalnog zdravlja.
