Pretpostavimo da razgovarate o filmu s grupom prijatelja, a postoji film o kojem biste trebali ispričati. Ali nastaje problem. Ime režisera mi je odletjelo iz glave: kako se ono zove?
Zgrabite telefon i dobijete odgovor nakon čega se razgovor o kinu nastavlja bez dosadnog oklijevanja.
Recimo da je dilema riješena, i to je dobra stvar. Ali što je s vašim mozgom? Stalno se hrani gotovim odgovorima. Zbog toga je lijen. Memorija sve više i manje propada.
U konačnici, mozak se opušta. Pa, ne brini! Kome je potrebna interna pohrana kad je Google Search dostupan?
Sada imena filmova, knjiga, imena slavnih koje sam nekad poznavao - ostavljaju me bez traga. Ubio sam previše moždanih stanica. Internet čini um lijenim. Što uraditi?
Jedini način da povratim sjećanje, zaključio sam, je da prestanem koristiti internet umjesto mozga. U tom pitanju pomoći će mi dr. Carmona Richard i njezina knjiga "30 dana do boljeg mozga".
Autor „Vodiča za lutke“u popularnom, pristupačnom obliku daje praktične savjete o optimizaciji funkcija glave. To je revolucionarni program za poboljšanje pamćenja, koncentracije, raspoloženja i općeg blagostanja.
Odgovori koje sam pronašao u ovoj knjizi su obeshrabrujući. Dok su mnogi od nas sigurno ovisnici o internetu, dr. Richard me uvjerio da odgovor na moje pitanje nije gubitak pamćenja.
Promotivni video:
Zapravo, dodaje, "moj mozak ostaje zauzet nego što ne bih koristio internet." Mora se baviti velikom količinom informacija, sistematizirati, pamtiti i poznavati izvore takvih informacija. Naše sjećanje ne blijedi, pretvara se, zaključuje autor knjige.
Zapravo, čini se da neprestana napetost informacija tjera mozak na stvaranje više neuronskih mreža kako bih mogao bolje pamtiti stvari. Međutim, naše sjećanje, odmah lišeno zahtjeva s Interneta, doživljava stres. To povećava krvni tlak i opća anksioznost raste. Dobra memorija na štetu stresa?
To sam brzo shvatio kad sam napisao bilješku o putovanju kroz jedan najmanji grad. Spomenuvši ugodan trg u njegovom središnjem dijelu, želio sam spomenuti arhitekta koji je stajao iza njegove gradnje, ali nije mogao.
I iako sam bio tamo i slušao vodič, ime arhitekta ostajalo je tvrdoglavo nedostupno. Hladno me oprao. Mozak je proveo tri sata u potrazi za tim neuhvatljivim imenom. Shvaćanje da je odgovor blizu uklet. Otkucaji srca su ubrzali. Samo trebate uzeti telefon i patnja će prestati.
Nakon nekoliko sati intenzivnog stenjanja, prelazeći preko stotina imena u glavi, sjetila sam se dvije nježne riječi. Neću se prevariti. Bila je to slatka pobjeda. Bilo je to kao da sam našao par za beznadno usamljenu čarapu. Tako sam s laganom šasijom započeo moj put natrag, povratak dobrog sjećanja.
Noću vas budi budnim, krade vam pažnju za doručkom i uzrokuje vam misteriozno promišljanje tijekom dana. Ali isplati se.