Lucidno sanjanje novi je hobi za građane
Ljudi raznih profesija i dobnih skupina, pokušavši bar jednom da se "osvijeste", više se ne mogu zaustaviti. Putovanje u snu kroz druge svjetove oduzima dah, a običan noćni odmor pretvara se u nestvarnu krajnost. Posjetiti Pariz, postati milijarder, poznati umjetnik ili jednostavno ispuniti sve svoje seksualne maštarije - u lucidnim snovima možete učiniti bilo što.
Što je to, obične halucinacije i samo-hipnoza ili nešto treće, pokušao je doznati dopisnik "Broj jedan".
Škola putovanja izvan tijela
Običan dvosobni stan Ulan-Ude. Kuhinja, predsoblje, hodnik i jedna od soba izgledaju ležerno, ništa posebno. Ali situacija u dvorani je pomalo čudna: ovdje nema namještaja, na podu su redovi nekakvi prostirke i madraci. Blizu prozora, zaklonjenog zavjesama, nalazi se fotelja s prostirkom. Kako se ispostavilo, upravo su ovdje neki Ulan-Ude ljudi prvo isprobali što je san budan.
"Nismo sekta, niti ovisnici o drogama ili psihosi", smiješi se Dmitrij Kukshinov, jedan od praktičara lucidnog sna. - Ovdje ponekad predajem onima koji to žele razumjeti. I ja to radim već nešto više od godinu dana. Dakle, samo učim. I općenito, nisam namjeravao postati učitelj. To je naučio svom prijatelju, rekao nekome drugom i tako je do mene došla usmena riječ. Ljudi zovu, pitaju da kažu, pokažu - morate pomoći. Potpuno besplatno, meni je i sam vrlo zanimljiv.
Suština ove prakse je jednostavna. Svi smo navikli sanjati noću. U isto vrijeme to je kao da nam netko prikazuje film, a da nas ne pita želimo li sada ili ne želimo vidjeti taj poseban film. Ljudi koji praktikuju lucidno sanjanje sami diktiraju pravila. Sanjaju o tome što žele. I mogu u snu učiniti sve što su željeli dan prije, odlaziti u krevet. Glavna stvar je naučiti osnovne stvari: biti u stanju pravilno ući u poseban san, znati se prepoznati i biti svjestan u snu da sada spavaš i slično.
Promotivni video:
Dmitrij se detaljno sjeća svog prvog lucidnog sna. Nikada nije doživio tako živopisne senzacije.
- Strašan osjećaj! Vrlo svijetla i za razliku od bilo čega drugog. Shvativši da ste u snu, shvatite da možete raditi sve što želite. I stvarno je. Naravno, prvo što sam odlučio probati bilo je letenje. Vjerojatno mnogi ljudi imaju takav san još od djetinjstva. I uspio sam! Sve senzacije, slike, emocije - sve je bilo stvarno.
Nakon prvog uspješnog eksperimenta, Dmitrij nije našao mjesta za sebe. Svo vrijeme sam želio što brže odlaziti u krevet. No, kako se ispostavilo, nije sve tako jednostavno. Sljedeći put to nije uspjelo. A onda promašite opet i opet. Tada sam morao preuzeti knjige, Internet, proučiti iskustva drugih ljudi, shvatiti svoje pogreške. Poboljšalo se. Ali do sada se "realiziranje" ne postiže svake večeri. Ali Dmitrij se neće predati.
5 minuta je kao cijeli život
Natalya Alekseeva također zna vidjeti lucidne snove. Nije to naučila od nikoga, samostalno je prikupljala informacije na webu pomalo.
- Učinio sam to iz prvog pokušaja. Ali prvi put se izbaci vrlo brzo. Doslovno na trenutke. Nemate vremena da zaista ništa učinite. I tako nekoliko puta u noći - izbacili su me i opet stigli tamo. Postepeno, vrijeme lucidnog sna počelo se povećavati, emisije natrag postale su manje česte. Usput, u snu se čini da se vrijeme proteže. Spavate samo pet minuta, a u snu steknete osjećaj da ste tamo dugo, dugo vremena. Uvijek se to događa na različite načine: ponekad provedete nekoliko sati tamo, ponekad mjesecima, a ponekad je to kao da živite čitav život “, uvjerava Natalya.
Kao i Dmitrij, i Natalia je započela s letenjem. Zatim je prešla na putovanje. Kao i mnoge druge žene, i ona je oduvijek sanjala o posjetu Parizu. Sada joj se takva prilika predstavila.
- Lutala sam pariškim ulicama, vidjela ljude oko sebe, razgledala znamenitosti, bilo je zanimljivo - prisjeća se Natalya.
Nakon egzotičnih želja, žena se odlučila sjetiti o zemaljskim poslovima. Odjednom je htjela vidjeti ljude drage njezinu srcu, koje dugo nije vidjela i koji žive u drugim gradovima i zemljama. Nakon tih snova dogodilo se nešto što ona nikad nije očekivala. San i stvarnost bili su povezani.
- Još jednom sam shvatio i odlučio posjetiti svog starog prijatelja Vadima, kojeg dugo nisam vidio. Živi u Novosibirsku. Već sam vidio s fotografije na društvenim mrežama kako izgleda. I u snu je bio isti. Čavrljali smo, smijali se, lutao sam njegovim stanom, gledao kako živi. Probudio se sljedeći dan, odlučio sam ga kontaktirati.
Vadim se dugo smijao, saznavši da je prije sat vremena, ispada, razgovaralo s Natašom. Ni u snu ni u stvarnosti nije osjetio nešto takvo. Razigrano raspoloženje nestalo je u trenutku kada je Natasha počela pričati prijatelju o onome što je vidjela u njegovom stanu, kakav je namještaj tamo i gdje je ono. Uz rijetke iznimke, svi su se opisi podudarali sa stvarnošću.
- Tada sam se prvi put susreo s nečim fantastičnim. Bilo je zastrašujuće, ali ipak zanimljivo. Od tada postoje i drugi trenuci koji su me također zadivili i utonuli u moju dušu. Moji prijatelji, koji se bave takvim stvarima, također su mi ispričali svoje iskustvo slične „vidovitosti“- kaže Natalya.
Prema Natasha, eksperiment je sljedeći. Prije odlaska u krevet, osoba bez pogleda otvori bilo koju knjigu i stavi je na stol pokraj sebe. Glavna stvar je nikada ne gledati brojeve otvorenih stranica. Tada osoba zaspi, prepozna se u snu. Napušta tijelo i prilazi knjizi. Sjeća se broj stranice. Probudivši se, provjerava brojeve. U pravilu se broj - broj otvorene stranice, viđen u snu, uvijek podudara s onom u stvarnosti.
Beskrajne mogućnosti
Ali sva ta mala čuda nisu ništa u usporedbi s onim što lucidni snovi zapravo mogu dati. Natalia je sigurna da se osoba tijekom takvog sna povezuje s informacijskim poljem Zemljine biosfere, te stoga u ovom trenutku može postavljati bilo kakva pitanja i dobiti opsežne odgovore na njih. Usput, za razliku od Natalije, drugi "hakeri iz snova" objašnjavaju proročanstvo snova tragovima iz podsvijesti, koji, kao što znate, znaju sve i o svemu.
Na ovaj ili onaj način, ali krekeri iz snova sigurni su da u snu ne možete samo saznati istinu o svom životu, bilo kojoj osobi ili donijeti pravu odluku u vitalnom pitanju, nego i naučiti nešto korisno.
- S jedne strane, ovo je zabava. Ali postoji i druga strana. To može biti neobičan oblik učenja. Ako postoji želja da nešto naučite i postanete jači u nečemu, onda dobrodošli spavati - smije se Natasha. - Ovdje možete naučiti bilo koji posao ili ovladati nekim vještinama: vožnja, plivanje, klizanje na ledu - to može biti bilo što. Također možete raditi sa svojim strahovima i kompleksima.
Većina praktičara koji lucidno sanjaju ne razmišljaju o tome što ili odakle dolazi. Oni jednostavno dobivaju nestvarno uzbuđenje od onoga što se događa. Ali postoji li neka zamka ovdje? Napokon, prodiranje u prirodne zakone, kao što znate, uvijek je ispunjeno posljedicama.
Znanstveno dokazano, ali nije testirano
Zanimljivo je da je crkva prigodna takvom iskustvu. U praksi lucidnih snova nisu vidjeli nikakvo zamračenje ili uvođenje u zabranjeno u Ulan-Ude biskupiji.
Ne vidim kako se to odnosi na nas. Najvjerojatnije, govorimo o vezi s nesvjesnim - što su Freud i Jung učinili. Sve je to vrlo blizu polju psihologije. Usput, Salvador Dali slikao je svoje slike na temelju slika uzetih iz snova. A puno je takvih primjera, počevši od Mendeleeva i završivši s Freudom - kaže Aleksej Shevtsov, šef odjela za odnose crkve, društva i medija.
Ipak, crkva ima svoj pogled na snove.
- Za vrijeme spavanja, osoba ne pripada sebi. Stoga, vidjevši nekakav "proročki" san ili vidjevši svece, može vjerovati onome što mu je rečeno u snu. Ali nakon svega, s koje strane je došao taj san, nitko ne zna. Stoga kažemo da ne bismo trebali vjerovati i voditi se snovima u svakodnevnom životu i, osim toga, dešifrirati svoje snove, gledati u različite knjige snova.
Prema ocu Alekseju, možda su takve prakse zabavne. Ali ništa zanimljivije od samog života još nije izmišljeno.
- Život je mnogo zanimljiviji. I ona je previše ograničena u vremenu da bi se mogla posvetiti stvarima poput računalnih igara, virtualne stvarnosti ili stvarima poput snova. Štoviše, postoji opasnost da se previše odnesete. Isti je Jung odnio daleko, a zatim je prešao u ezoteriju i okultno. Osoba kroz ove vježbe otvara rupu u duši, koja će tamo prodrijeti - više je neće moći kontrolirati.
Psiholog Oksana Simonova smatra fenomen lucidnog sanjanja znanstveno dokazani fenomen. Međutim, istodobno, ovo područje znanstvenici nisu dovoljno proučavali, što znači da može imati zamke. Uostalom, svi su ljudi različiti, za jedne će takve aktivnosti biti sigurne, dok se za druge mogu pretvoriti u psihološke ili čak mentalne probleme: pojavu dugotrajne depresije, razvoj shizofrenije ili čak podijeljenu osobnost.
- Zamislite da čovjek živi u svijetu. Nekad je imao mnogo ambicija, planova, ali život se pokazao drugačije: nije bogatio, nije imao svoj stan. Na osobnom pročelju također potpuni fijasko. A onda je uzeo lucidne snove. I barem je u snu postao svemogući Bog. Tamo je sretan, poljubi ga sudbina. Puno novca, pažnje žena, snage, mogućnosti ispunjavanja bilo kakvih želja. Svaki put kad se probudi požalit će se da je to bio samo san. Razlika između dva svijeta toliko je upečatljiva da se čovjek može povući u sebe, pasti u depresiju. I tu su blizu ozbiljniji problemi - kaže Oksana Simonova.
Prema psihologu, neadekvatnost percepcije stvarnog svijeta može se pojaviti ako osoba ima mentalne poremećaje, prisutnost fobija ili predispoziciju za njih, kao i ako postoje bolesti ili zdravstvena stanja u kojima su živopisni emocionalni dojmovi i iskustva nepoželjni.
- Ali općenito, ako nema gore navedenih kontraindikacija, nemam ništa protiv takvih aktivnosti. Glavna stvar je da sami shvatite zašto vam to treba. Ako želite proširiti svoje vidike, jedno je. No, ako pribjegavate praksi upravljanja snom kako biste pobjegli od stvarnosti, tada biste trebali razmišljati o tome donosi li vam život zadovoljstvo i o tome koji problemi skrivate u svijetu snova - rezimira Oksana Simonova.
Artem Samsonov, "Broj jedan"