Kad odbijete nasilno reagirati na razorne kritike - bez obzira na kritiku - vašeg rada, ciljeva, snova, hobija, načina života - napadači iznenada shvate da ste od male koristi, nemate što „kukati“.
Braneći se od neutemeljene kritike, dokazujemo samo jedno: da nešto u nama zahtijeva ovu zaštitu. Kad branimo svoj položaj, svoje snove i težnje riječju i logično, to samo govori da ga moramo zaštititi. Ako ste vjerni svojim ciljevima i znate da ono što radite odgovara vama, a kritika koju čujete nije konstruktivna, koji je smisao reagiranja na nju? Zaštita samo potvrđuje da sumnjate u osobnu odgovornost za svoj unutarnji svijet i drugima pokazuje da nešto u vama mora biti zaštićeno.
Braniti svoje interese na emocionalnoj i psihološkoj razini nije poput strategije za obranu vojne baze ili nekog stvarnog fizičkog objekta koji treba zaštitu. Ono što postoji u materijalnom svijetu može se uništiti fizičkom silom. Ali ono što postoji psihički, emocionalno, duhovno ne može biti uništeno vanjskom kritikom. Kritičari nikada ne mogu doseći dubinu vašeg uma i uništiti vaše snove. Samo vi možete uništiti svoje snove. Snovi se mogu uništiti samo odlukom sanjača.
Odbijanje obrane od kritike osobna je praksa, to je jedan od aspekata samo usavršavanja i samoobrazovanja. Umjetnost bespomoćnosti je težak put. To uključuje puno strpljenja i razumijevanja, pretpostavljanje koristi od sumnje za vaše kritičare, obvezujući vas da pređete sa svog stajališta na položaj druge osobe i još mnogo toga. Međutim, ne možemo očekivati da će se i drugi ljudi oko nas nastojati ostvariti taj ideal. Svaka osoba može sudjelovati samo u tako dubokim osobnim događajima po vlastitom izboru.
Ali ako se ne branimo, ne izazivamo li još veću kritiku? Za razliku od materijalnog svijeta, gdje gruba sila može nadvladati, obuzdati i pobijediti opasnosti i grabežljive prijetnje od drugih, vaš unutarnji svijet je zemlja u kojoj živite samo vi. Vaš unutarnji svijet je samo vaš, vidite svoje snove i snovi vam dolaze. Vaše nade, težnje, vaša vizija svijeta - sve je to samo vaše osobno. Na ovoj razini, kada se branite, vi samo demonstrirate da nešto u vama nije tako snažno i zahtijeva obranu. Kad ništa ne izložite za obranu, kritičari će se brzo osušiti u svojim tvrdnjama, a vi ćete samo ojačati u uvjerenju da ono što vam je važno, nitko ne može dotaknuti, napasti i nikad ne može uništiti.
Umjetnost bespomoćnosti uključuje prevladavanje vaše prirodne reakcije kako biste reagirali i zaštitili se od tuđih mišljenja i prosudbi - čak i od najoštrijih. Jer kad ne poduzmete nikakvu akciju kao odgovor na grize i oštre riječi promatrača i skeptika, potvrđujete činjenicu da takav napad govori više o napadaču, nego o onome koji ne smatra potrebnim za obranu protiv njega.
Autor: Anna Alexandrovna