Alexander Dorodny živi u Izraelu. Iskusni je psihoterapeut i trener. Kakva je to nepoznata riječ - "trener" - pitate se. Ovo je stručnjak koji u procesu razgovora izgrađenog na poseban način pomaže onome koji mu se obratio za pomoć da otkrije i učinkovito iskoristi njegove snage i, kao rezultat toga, stvori svoj vlastiti scenarij sretnog života.
Trening je metoda savjetovanja i obuke, tijekom koje se ne daju savjeti i stroge preporuke, a traženje rješenja problema provodi se zajedno s osobom koja je zatražila savjet.
Pametne stanice
- Za više od 20 godina rada, više puta sam se uvjerio da, da bi se vaš život i zdravlje promijenili nabolje, prije svega, morate svoje misli učiniti drugačijima. A danas ćemo razgovarati o tome kako pravilno koristiti svoju energiju i podsvijest kako biste bili zdravi.
Ali, vjerojatno, da biste učinkovito koristili snagu mozga, morate razumjeti kako to radi?
- Nimalo potrebno! Napokon, većina ljudi, na primjer, nema pojma kako djeluje rasplinjač ili sustav paljenja, ali unatoč tome majstorski voze automobil. Isto vrijedi i za moć mozga - svatko može savladati osnove ovog sustava i uspješno ih primijeniti u praksi u svakodnevnom životu.
Suvremena znanost dokazala je da se proces razmišljanja odvija ne samo u stanicama mozga, već i u svakoj stanici našeg tijela. Odnosno, mislimo cijelim svojim bićem. Shvatite da svaka, čak i najmanja stanica tijela, koja se ne može vidjeti golim okom, ima kreativne, reproduktivne i samoiscjeljujuće sposobnosti koje u potpunosti određuju stanje tijela stvoreno od tih "cigli".
Promotivni video:
Odnosno, naše misli služe kao izravni vodič za djelovanje na milijarde tjelesnih stanica?
- Svakako! Svako uvjerenje ili motiv koji pokreće osobu odražava se u njima. Stanice tijela vibriraju u skladu sa svakom mišlju, emocijom koja nas obuzima. Zato svojim mislima možemo natjerati stanice da postanu zdrave ili ih možemo početi uništavati.
Inače, kirurzi su već dugo primijetili da nakon bitke rane pobjednika zarastaju puno brže od poraženih. I kao posljedica misli, određene emocije - tjeskoba, strah, tuga, depresija - uvelike ubrzavaju razvoj tjelesnih bolesti i pojačavaju kronične tegobe. Pretpostavimo da depresija reagira i u najmanjoj i najudaljenijoj stanici našeg tijela, izbacuje svaki organ iz ravnoteže i dovodi cijelo tijelo u stanje slabosti i opadanja. Klinička depresija može dovesti osobu do kontinuiranog procesa samouništenja.
Liječnici također već dugo znaju specifične oblike raka koji proizlaze iz negativnih misli. Štoviše, u ovom slučaju ne samo da uspavani oblici mogu postati aktivni, već i novi. gdje prethodno nije uočen rizik od razvoja tumora.
Tako se veliki francuski onkolog Theodore Truffler poziva na slučaj kada ga je pacijent, koji nije imao predispozicije za rak, razvio u sebi, tugujući zbog dva sina koji su umrli u ratu. Njegova je tuga pretvorila obični osip u pravi rak kože.
Što mislite tko ima visok rizik od raka?
- Moja zapažanja (potvrđena, usput, i znanstvenim istraživanjima) pokazala su da su oni koji su već dugo u području neprijateljstava, posebno ljudi koji su izgubili rođake ili bliske prijatelje, ili, recimo, oni kojima je voljena osoba postala invalid zbog teške ozljede. Žaljenje, mješavina tjeskobe, tuge i tjeskobe, povećava sklonost ka raku i uzrok je pojave tumora čak i kod onih koji nisu imali predispozicije za ovu bolest.
Oprez: ljubomora
- Međutim, pojavu raka ne izazivaju samo malodušnost, strah i velika tuga, već i mržnja, nezadovoljstvo, opsesivna ljubomora i druge negativne emocije, kojima su, nažalost, danas izloženi mnogi.
Može li mržnja ili ljubomora dovesti osobu do bolesti?
Naravno! Psihosomatske uzroke poput mržnje ili ljubomore uzrokuju mnoge vrste bolesti kože, jetre, mozga i srca, zatajenje bubrega i probavne smetnje. Napokon, bilo koji negativni osjećaji, kao posljedica misli, utječu na krv i druge tjelesne tekućine, neprestano je "truju" i u konačnici oduzimaju snagu, potiču razvoj uspavanih bolesti.
Prije svega, mora se prihvatiti bolest, čak i na prvi pogled neizlječiva. Ne oduprijeti se mentalno, ne očajavati, naime prihvatiti: Nisam bolestan od raka, već svoje tijelo. Još me čeka mnogo godina, moram puno toga učiniti u životu.
Naša svijest mirno prihvaća takav zaokret misli i vrlo često se tijelo počinje boriti protiv samog raka, a metode liječenja i liječenja su uspješnije.
Danas su liječnici prikupili ogroman broj opažanja kada su ih čak i beznadno bolesni ljudi svojim mentalnim odnosom prema stanicama koje čine različite organe prisiljavali na ispravno funkcioniranje ili … ometali njihov rad. Produžili su život ili ga, naprotiv, smanjili …
Stoga naša sposobnost kontrole i promjene vlastitih stavova i osjećaja ima dvije svrhe: sreću i zdravlje?
- Međutim, prije nego što poduzmete prve korake prema upravljanju svojim mislima, doista morate osjetiti njihovu snagu i važnost. Zaista morate vjerovati da vas loša misao boli, a dobra vam pomaže. I svaki - naglašavam, svaki! - misao u nastajanju odlučuje o vašoj budućoj sudbini. Napokon, osoba se može uvjeriti u bilo što ponavljajući izjavu dovoljno dugo i često.
Posebno je važno ono o čemu razmišljate prije spavanja. Nakon što svoje želje usadite u podsvijest, iznenadit ćete se koliko brzo se počinju ostvarivati!
Jedna od najvećih nedaća koja se dogodi čovjeku je ta što on sam ubija vjeru u moć vlastite sposobnosti da se odupre bolesti. Mnogi se na svaki mogući način pripremaju za pojavu bolesti, očekuju ih i, na svoj način, čak i predviđaju. Do klinike trebamo prošetati samo nekoliko blokova, ljekarne su na svakom uglu, a napast da odemo liječniku ili kupim puno lijekova za najmanje simptome lagane bolesti vrlo je velika.
Prestanite razmišljati o problemima
Pa ispada da mnogi postaju sve više i više ovisni o vanjskoj pomoći u borbi za zdravlje i kontrolu nad svojim fizičkim stanjem …
- Prestanite razmišljati o problemima ako ne želite da vam oni truju život. Ne razmišljajte o siromaštvu ako želite postići prosperitet. Ne tražite bolest u sebi. Reci si čvrsto jednom za svagda da nemaš
Stanice raka počinju se dijeliti ako je osoba dugo u stresnoj situaciji i nema nikakve veze sa svime čega se bojite. Vaši strahovi su vaši neprijatelji. Otjerajte ih zauvijek, čak i iz najmračnijih i najmanjih kutova vaše svijesti. Zaboravi na njih. Uporno razmišljajte o dobrim stvarima i iznenadit ćete se kako će se brzo poboljšati vaše zdravlje i stvari će krenuti.
“Snaga riječi jedan je od najvećih darova. Prestanite koristiti moć riječi protiv sebe”, rekao je dr. Joseph Murphy, znanstvenik, teolog i autor mnogih motivirajućih aforizama, u jednom od svojih predavanja. Isto vrijedi i za snagu misli.
Nije tajna da na svijetu ima sretnika i gubitnika. Koji je po vama razlog?
- Samo što sretnici vjeruju u snagu podsvijesti (kako god je zvali) i u činjenicu da na svijetu ima obilje, bit će dovoljno blagoslova za sve i da će sve ispasti u redu! Gubitnici su sigurni da se u njihovom životu neće dogoditi ništa dobro … A kako slijedi iz Svetog pisma, svatko to dobiva prema svojoj vjeri.
Ali kako promijeniti svoje misli, odakle početi?
- Napišite svoje zahtjeve na papir. Ne treba praviti dugačak popis životnih zahtjeva, ograničite se na tri ili četiri smjera. Na primjer, kao što su: „Krvni mi je tlak normalan“, „Izgubio sam 20 kilograma i izgledam poput (recimo) Nadežde Babkine“, „Imam svoj stan“itd.
Pročitajte i mentalno ponavljajte ove tri fraze svaki dan pet minuta, a da vas ništa drugo ne omete. Trebali bi biti što kraći i sažetiji. Učinak će se povećati ako afirmacije popratite mentalnim slikama. Ako redovito u podsvijest stavljate planove napisane u vašoj ruci, čudo će se zaista dogoditi!
Razgovarala Svetlana Vasilieva
