Pitanje "Gdje nas vode snovi?" dugo brinuo za čovječanstvo. Ali ništa manje zanimljivo je i pitanje "Gdje možete krenuti na put od sna do buđenja?" Ispada da postoje ljudi koji za vrijeme spavanja mogu ne samo da lutaju kućama apstraktnog izgleda, već i da govore, bruse zube bez razloga, voze automobil i čak imaju seks. Kad im kažu što su radili ujutro, bit će jako iznenađeni. "Kako? Što? Spavao sam!"
"Konobari" - kako su se tada zvali ljudi koji su noću lutali po krovovima i vijencima - spominju se čak i u Bibliji, u Matejevom evanđelju. Ovo čudno ponašanje nekih od nas, kako u stara vremena, tako i danas, djeluje jezivo i tajanstveno. Međutim, s vremenom su misterije postale manje, a ako mehanizmi pojave mamurluka još uvijek nisu u potpunosti razumljivi, znanost o njima već zna.
Masakr u snu
"Sleepwalking" je zastarjeli pojam, jer se utjecaj Mjeseca na takve manifestacije ljudske psihe ne smatra znanstvenom činjenicom. U upotrebi je još jedan izraz: somnambulizam, to jest „hodanje u snu“(od latinskih riječi somnus - spavati i ambula - hodati). Postoji i širi pojam - "parasomnija", koji kombinira brojne poremećaje spavanja (očito slične prirode) koji vode u neodgovorne radnje, a ne nužno povezane s hodanjem. Na primjer, bruksizam - noćno brušenje zuba. Osoba koja spava, iznenada, neočekivano, snažno istegne mišiće čeljusti i grkljana, a čuje se neugodno grčenje. Pojava je poznata već duže vrijeme i ima razne popularne interpretacije - od naznaka prisutnosti crva do rudimentarnog instinkta - kažu, preci su im u snu izoštrili zube. Bez obzira na to, ovo je samo jedan primjer činjenice da tijelo može živjeti nekakav svoj poseban život,dok vlasnik spava i ne sumnja ništa. Glavno je da taj "život" ne nadilazi određene okvire, a to se ponekad i dogodi.
Rano ujutro 23. svibnja 1987. Amerikanac Kenneth James Parks, otac petomjesečne kćeri, napustio je kuću, sjeo u automobil i otišao u kuću roditelja svoje supruge. U principu, taj je dan išao posjetiti rodbinu s kojom je bio u izvrsnim odnosima, ali, naravno, ne tako rano. Umjesto druženja na zabavi, dogodila se tragedija. Parkovi su provalili u kuću, pretukli svekrva i izudarali 42-godišnju svekrvu. Potom se ubojica vratio u svoj automobil, stigao u policijsku postaju i predao se, tvrdeći da je ubio nekoliko osoba. Parks nije imao izgovora, osim jedne stvari: tijekom istrage izjavio je da se ne sjeća ničega što je učinio. Obrana je inzistirala na tome da je ubojstvo počinjeno u nesvjesnom stanju, odnosno da je to poseban slučaj somnambulizma. Navodno je Parks bio u ozbiljnom psihološkom stanju zbog neuspjeha u kockanju, a to bi moglo uzrokovati tako ozbiljne poremećaje spavanja. Slučaj je razmatrao porota. Pokazalo se da mladić zaista nije imao motiva da se tako okrutno ophodi s roditeljima svoje žene - oni su se uvijek dobro slagali. Pokazalo se da elektroencefalogram (u vrijeme spavanja) napravljen u sklopu istrage pokazuje vrlo čudno stanje mozga. Kao rezultat toga, Parksove optužbe za ubojstvo njegove svekrve i pokušaj ubojstva njegovog svekrva odbačene su. Odluku je podržao Vrhovni sud SAD-a.da elektroencefalogram napravljen u sklopu ispitivanja (u vrijeme spavanja) pokazuje vrlo čudno stanje mozga. Kao rezultat toga, Parksove optužbe za ubojstvo njegove svekrve i pokušaj ubojstva njegovog svekrva odbačene su. Odluku je podržao Vrhovni sud SAD-a.da elektroencefalogram napravljen u sklopu ispitivanja (u vrijeme spavanja) pokazuje vrlo čudno stanje mozga. Kao rezultat toga, Parksove optužbe za ubojstvo njegove svekrve i pokušaj ubojstva njegovog svekrva odbačene su. Odluku je podržao Vrhovni sud SAD-a.
Promotivni video:
Može se zamisliti skepticizam s kojim su mnogi tada reagirali na ovu presudu, ali sudska praksa je ozbiljna stvar i sud bi teško uzeo u obzir nepotvrđene nagađanja. Slučajevi ubojstava u stanju somnambulizma su rijetki, ali nisu izolirani, a o njima postoje dokazi od 17. stoljeća.
To uopće nisu snovi
No, čak i ako osoba ne šteti nikome i ne vozi (također je puno takvih slučajeva - na primjer, osoba je došla raditi u pidžami), njegovo ponašanje, recimo, dok hoda po stanu noću, izgleda vrlo čudno. S jedne strane, odsutni pogled, bezizražajno lice, s druge, otvorenih očiju i radnji koje su očito podređene nekoj namjeri. Često „spavači“ne samo da lutaju po kući, već kao da nešto traže, otvaraju vrata ormara, izvlače ladice. Najjednostavnija stvar koja se može pretpostaviti: ovi ljudi imaju san, a oni ga nesvjesno igraju u stvarnosti. No čini se da to nije slučaj.
Kao što znate, tijekom noćnog sna, osoba prolazi kroz nekoliko ciklusa. Otprilike 25% vremena za svaki od tih ciklusa, koji traje 70-100 minuta, odvija se u takozvanoj fazi desinhroniziranog spavanja, poznatom i kao REM spavanje. REM (engleska kratica REM - brzo kretanje očima) je "brzo kretanje očiju" koje se događa iza zatvorenih kapka. U ovoj fazi mozak aktivno radi, ali skeletni mišići su opušteni. U to vrijeme vidimo snove i ako se osoba probudi u REM fazi, najvjerojatnije će moći reći o čemu je sanjala.
U nizu "parazomnija" postoji poremećaj spavanja koji se događa upravo u ovoj fazi. Suprotno prirodnoj predodređenosti, mišići osobe koja spava u REM fazi možda neće biti opušteni, već, naprotiv, biti aktivni. Osoba pomiče udove, pravi pokrete tijela i, najvjerojatnije, ti će pokreti biti odraz onoga što osoba sanja. Ali to nije somnambulizam. To se, kako pokazuju istraživanja, ne događa u petoj, REM fazi spavanja, već u trećoj ili četvrtoj fazi, koja je povezana s snom sporog vala, što zajedno čini 75% ciklusa. Ove dvije faze su potpuno suprotne REM fazi, budući da su razdoblje dubokog sna, a moždana aktivnost tijekom njihovog tijeka je na najnižoj točki. Ako se obična osoba probudi u fazi dubokog sna, dugo će se oporavljati dok ne shvati gdje se nalazi i što mu se događa. Točno isto će se dogoditi i s probuđenim „spavačem“.
Usput, među parazomnijama povezanim s fazom sporog spavanja, osim spomenutih somnambulija i bruksizma, postoji još nekoliko. Među njima je ovisnost o hrani. Osoba koja je u stanju somnambulizma ponekad, bez buđenja, može početi aktivno jesti nešto, a ne nužno jestivo, na primjer, paket cigareta. A za jedan je poremećaj izmišljen čak vrlo zvučan pojam: seksomnija. Njegovo je značenje lako pogoditi: osoba u somnambulističkom stanju počinje pokazivati seksualnu aktivnost. Po buđenju se, naravno, ne sjeća ničega. Vicevi? Daleko od toga!
Predugo i duboko spavanje
2005. godine u engleskom gradu York održano je suđenje pod optužbom za teško krivično djelo. 22-godišnji barmen James Bilton optužen je da je silovao djevojku za koju je znao da je spavao u njegovoj kući, ali odvojeno je spavao i nije dao pristanak na seksualne odnose. Tip je tvrdio da se ničega ne sjeća i da je ujutro bio izuzetno iznenađen optužbama. Slučaj je razmatrao porota od sedam žena i pet muškaraca, pa bi se činilo da okrivljenik nije mogao računati na milost. Međutim, sud je uzeo u obzir da je Bilton imao redovne slučajeve somambulizma već od svoje 13. godine. Osim toga, ovaj je poremećaj zabilježen kod članova njegove obitelji. Odlukom porote odbačena je optužba za silovanje.
Slučaj Jamesa Biltona sadrži dvije važne točke o prirodi somambulizma. Prvo, najčešće počinje i javlja se u djetinjstvu i adolescenciji. A ako nema toliko puno odraslih "spavača", onda mnogi imaju nejasna sjećanja na noćne šetnje u djetinjstvu. Drugo, utvrđeno je da genetska predispozicija igra ulogu u nastanku ovog poremećaja spavanja. Možete dodati i stres, upotrebu alkohola, droga, određenih lijekova, općenito, svega što aktivno i negativno utječe na psihu. S druge strane, sam fenomen parazomnije nije potpuno shvaćen, postoji samo niz hipoteza.
Jedno je gotovo sigurno: buđenje osobe u fazama dubokog sna nije baš prirodno, i pored toga postoji neka vrsta poticaja za buđenje parazomnija spavanja. Međutim, pokušaj buđenja je neuspješan: probudi se, osoba se ne probudi, već prelazi u posebno neprihvatljivo stanje.
Studija, objavljena 2012. godine u znanstvenom časopisu Neurology, pokazala je, posebno, odnos između slučajeva somnambulizma i drugih povezanih poremećaja s trajanjem faza dubokog sna. Odnosno, što su duže te faze, svijest je teže pobjeći od snažnog Morfeovog zagrljaja, a događaju se čudne pojave. A na duljinu ovih faza mogu utjecati različiti stresni čimbenici, umor, kronični nedostatak sna ili raznolika kemija.
Postoje dva popularna mita povezana s ludacima koji vrijedi reći. Prvi mit: osoba se ne može probuditi tijekom noćnih šetnji. Navodno je opasan za sebe i onoga koji se probudi ("ludak" može pokazati agresiju). Zapravo, sve je to daleko od stvarnosti. Teško je probuditi spavača (kao i osobu općenito u fazama dubokog sna), ali moguće je, a onda će jako dugo razmišljati kako je stigao do mjesta na kojem se probudio. Drugi mit: da sam vrag nije brat "ludacima" i u svojim noćnim šetnjama nisu u stanju ozlijediti se ili sebi nanijeti drugu štetu (na primjer, pasti ili pojesti neku gadnu stvar). Sve to također nije točno, tako da pomoć neće naštetiti osobi koja se valja okolo u somnambulističkom stanju: najbolje je pokušati ga nježno odvesti natrag u krevet.
Oleg Makarov
