Gotovo svaka je osoba barem jednom u životu imala želju odustati od svega - i odreći se, recimo, Balija. Ili na selu mojoj tetki, u pustinji, u Saratovu. Ili se hitno razvesti / vjenčati. Ili usvojiti kinesku djevojku. Ili … Postoji bezbroj opcija. Glavna stvar u takvoj situaciji je ne podlegnuti trenutnoj želji, čak i ako se u tom trenutku čini najrazumnijim.
Ne možete pobjeći od sebe
Međutim, život pokazuje da nema toliko malo "usmeravanja" koji su se usudili doslovno preko noći promijeniti život i započeti sve ispočetka, posebno u našim stresnim i užurbanim vremenima, kada samo sjedenje i razmišljanje o sebi i svojoj sudbini već predstavlja luksuz. I tako jučerašnji zreli gendir stječe kuću u selu (ne ljetnikovac, već raspadnutu kolibu), entuzijastično uzima instrument, pokušava nešto popraviti, popraviti, popraviti i u rano jutro krene u ribolov: evo ga - san …
Ili, na primjer, ugledna majka obitelji, ugledna supruga, koja odluči da su djeca već dovoljno stara i da joj više ne trebaju njegu, a suprug je već stalno na poslu, pa, možda, neće primijetiti njezinu odsutnost, ostavlja bilježnicu u hladnjaku: kažu, ljubav, poljubac, zbogom - i sljedeći let odnesite u New York, Pariz ili Minsk, na primjer. Tamo nema ni rodbine ni poznanika - već novi život ispočetka. Možda će netko odlučiti da su takve akcije vrijedne poštovanja. Napokon, mnogi bi željeli učiniti isto - ali samo se nekoliko usudi. Dakle, za avanturiste svih vrsta i pruga - čast i pohvala, zar ne?
Ali evo, dopustite da se ne slažem s vama. Tisuće ljudi koji su iza sebe ostavili posao, obitelj, probleme i sve vrste neugodnih sjećanja. I samo nekoliko uspijeva postati istinski sretna. I uopće se ne radi o njihovim izuzetnim poslovnim ili emocionalnim osobinama. Jednostavno su različiti. Izuzeci od pravila. Naš zadatak je razumjeti problem sa stajališta većine. Stoga razmislite hoće li naš uspješni menadžer uživati u životu u prirodi. Ili bolje rečeno, koliko će dugo trajati njegova euforija? Par tjedana, ili čak nekoliko dana. Tada će mu nedostajati bučna metropola, i što je najvažnije, shvatit će: svi njegovi problemi ostali su uz njega. Ne možete ih sakriti ni u ruskoj pustinji, niti u inozemstvu. A slična će se priča ponoviti i s domaćicom. No bivšem nezadovoljstvu životom zasigurno će se dodati i težak osjećaj krivnje.
Što možete učiniti ako želite pobjeći iz svog uobičajenog života na krajeve svijeta, ali u suštini ne možete promijeniti svoju sudbinu?
Promotivni video:
Jednostavna pitanja
Zapitajte se: što vam točno ne odgovara u trenutnoj situaciji? Svi? Pa, onda po redu.
Dobiva li posao mržnje na način uživanja u životu? Ili volite ono što radite, jednostavno ste krenuli previsokim tempom, tako da više nema vremena za ništa? Imate problema s pronalaženjem duševnog mira nakon raspada ili razvoda? Želite li uživati u životu, graditi odnose, profesionalno se razvijati - a svi oko vas inzistiraju da je vrijeme da razmislite o svojoj obitelji i djeci? Ili se osjećate kao potpuni neuspjeh u usporedbi s uspješnim kolegama i bivšim razrednicima - i zato postoji želja da pobjegnete u pakao, gdje nema limuzina, platinastih kreditnih kartica, metroseksualaca, bez obzira jesu li u krivu? Naravno, razlozi nezadovoljstva trenutnim stanjem mogu biti vrlo različiti. Glavna stvar je razumjeti ono što u osnovi nije osobno za vas. Možda se uopće ništa strašno ne događa i vi, oprostite, samo vam je dosadno?
Bilo kako bilo, dođite do dna stvari, shvatite zašto ste tako nesretni. Ako ima više problema, napravite popis (silaznim redoslijedom). Ne žurite, dopunite ga, ako je potrebno, promijenite predmete: glavni razlog vašeg nezadovoljstva sudbinom trebao bi doći na prvo mjesto.
Tko je kriv i što učiniti?
Kad je popis spreman, pročitajte ga pažljivo i počnite s radom sa svakim problemom. Pretpostavimo da se pokazalo da nemate život, nego težak rad, jer ste prije mnogo godina kao dobra djevojčica / dečko slušali svoje roditelje i išli na studij kao knjigovođa. I oni su htjeli biti balerina. Ili morskog kapetana. Nemojmo biti lukavi: ako imate puno više od 40 godina (a u nekim slučajevima čak i preko 20 godina), nećete biti primljeni u balet ili mornaricu. Ali sigurno postoje i druga zanimanja koja su vam zanimljiva ili, u najmanju ruku, ne izazivaju gađenje (za razliku od svakodnevnog brojanja tuđeg novca ili mehaničkog prevođenja pametnih misli drugih ljudi s engleskog, na primjer). Sigurno da postoji takvo zanimanje, i više njih. A nije kasno da to naučimo sa 30, 40 ili 60 - postojala bi želja. A za ovo ne trebate ići u Bobruisk. A ako se ipak odlučite, onda ćete barem znati zašto. Usput, kad se riješite prve stavke na svom popisu, možda vam se sve ostalo neće činiti tako značajnom. Pa, ako su i dalje relevantni, radite s njima na isti način.
Možda će se netko usprotiviti - kažu, s poslom je sve prilično jednostavno: našao je posao po svojoj volji - i riješio je lavovski dio problema. A kad postoji noćna mora u obitelji i krvari rana u srcu?
Prije svega, pozabavimo se "noćnom morem". Započnimo s pričom vrijednom zločinačke drame. Suprug manijak žuri sekirom oko kuće. Ovdje, naravno, morate pobjeći, zgrabite hrpu djece i nešto uštede (ako ih ima), a na putu se prijavite i policiji.
Pa, što ako nije manijak, već tihi nezaposleni alkoholičar koji truje život iz godine u godinu? I ovdje su potrebne radikalne mjere - ali bez nepotrebne vreve i tragedije. Za rješavanje problema povežite odvjetnika i, ako je potrebno, psihologa. A onda odlučite gdje će vam biti ugodnije započeti život ispočetka - u sljedećoj ulici ili u nekoj drugoj zemlji (naravno, i u prvom i u drugom slučaju važno je shvatiti što ćete učiniti, što ćete pobijediti, što morate žrtvovati).
Pa, što ako je "noćna mora" takozvana samoća zajedno? U takvoj situaciji ne biste trebali žuriti uopće. Moguće je da će nekoliko sesija s obiteljskim psihologom riješiti vaš problem (pod uvjetom da postoji obostrana želja za poboljšanjem odnosa). A možda čak i otići ćete na primjer Aljasku ili Kubu - ali zajedno! Ako se morate razdvojiti, definitivno trebate otkriti zašto je veza u zastoju, koje ste pogreške napravili oboje - kako ubuduće u svom novom životu ne biste stupili na stare grablje.
Tvoj život svoja pravila
Naravno, problemi nezadovoljstva životom nisu ograničeni na to. Trebali smo samo dokazati da nije uvijek pametno slijediti nagonske impulse. A želja da krenete ispočetka ne garantira sreću - ako pokušavate izgraditi novi život bez da se oslobodite tereta starog problema. Pa čak ni putovanje u daleke zemlje u takvoj situaciji neće spasiti.
Ali što je s gospodarstvenicima koji napuštaju ugodne urede i odlaze u prirodu? Ili skromni činovnici koji su namjeravali osvojiti stranu zemlju - i uspjeti za nekoliko godina? Ili su to obične domaćice koje u svom rodnom gradu, u svom stanu, radikalno mijenjaju vlastiti život, napuštajući sve što se nekada smatralo važnim i vrijednim? A ipak se svi stvarno osjećaju sretno!
Da, ponekad su potrebne radikalne promjene - ali one će donijeti zadovoljstvo samo ako osoba točno zna što želi, kad se odluči za prioritete, oslobodi se stereotipa, riješi sve svoje probleme - i sretno živi za sebe. Bogat ili vrlo skroman. S obitelji ili sami. U maloj domovini ili na drugom kontinentu. Jer sad si to može priuštiti.
Olga MITINA, psihologinja