Donnelly, najstarija obitelj na svijetu, živi u Irskoj. Obitelj ima 13 braće i sestara, čija ukupna starost prelazi 1000 godina. Obiteljski rekord upisan je u Guinnessovu knjigu rekorda u srpnju 2017. godine.
Nakon što je snimka snimljena, braća i sestre Donnelly razgovarali su o tome čemu može vjerovati njihova dugovječnost. Rekli su da su uvijek naporno radili, igrali galski nogomet, jeli puno jabuka uzgajanih u vlastitom vrtu, a također praktički nisu pili alkohol. Jabuke, koje se još uzgajaju na farmi Donnelly, smatraju se najkvalitetnijima u Velikoj Britaniji. Koriste se za izradu pita od jabukovača i poznatih pita.
Najmlađi član obitelji Leo ima 70 godina. Novinarima je otkrio još jednu obiteljsku tajnu. Prema njegovom mišljenju, poanta je u tome da je cijela obitelj jela zobene pahuljice dva puta dnevno. "Uvijek smo pratili očev ritual da toplu užinu imamo prije spavanja. Kašu smo pojeli u 22 sata, a potom za doručak u 7 sati ujutro. Zobena kaša s mlijekom i žlicom džema od jabuka na vrhu. Kaša prije spavanja, a kaša nakon spavanja - to smo i radili."
Roditelji Donnellyne sestre, Peter i Ellen, preselili su se u Irsku 1921. godine. Obitelj je imala ukupno 16 djece. Sada ih je preživjelo samo 13. Najstariji, Sean, ima 92 godine. Maureen, 91, kaže da je "zdravlje svih članova obitelji izvrsno, kao što smo imali i kad smo imali 50 ili 60 godina."
Znanstvenici iz Međunarodnog centra za dugovječnost odlučili su pobliže pogledati prehranu obitelji Donnelly kako bi vidjeli je li to zaista zobeno brašno. Moguće je da je bila važna i kvaliteta proizvoda - Leo objašnjava da obitelj nikada nije jela poluproizvode, pokušavajući konzumirati samo ono što su sami uzgojili.
Jeli su jaja svojih kokoši i meso životinja koje su živjele na obiteljskom poljoprivrednom gospodarstvu. I, naravno, Donnelly nikad nije kupovala zob za kašu, već je uzgajala na vlastitoj zemlji. Vjeruje da će se obitelj Donnelly sada zvati bhakte organske hrane.
Vjerojatno je da redovito konzumiranje zobenih pahuljica zapravo može promovirati dugovječnost. Jedno je istraživanje otkrilo da oni koji su redovito jeli cjelovite žitarice imaju 15% manju vjerojatnost da će umrijeti od srčanih problema.
Zob sadrži vitamin B12 koji je važan za regulaciju proizvodnje melatonina, kontrolu sna i biološkog sata tijela. Beta glukan snižava razinu "lošeg" kolesterola i smanjuje vjerojatnost razvoja kardiovaskularnih bolesti. Poznato je da zobena kaša sadrži antioksidante koji mogu pomoći u sprječavanju ateroskleroze. Općenito, zobena kaša je prava superhrana.
Promotivni video: