Nevjerojatan članak temeljen na knjizi Ramija Blackta koji će vam pomoći u prevladavanju apatije, saznajte odakle energije za život da biste pronašli sreću!
Nedostatak energije prvi je znak predstojeće nesreće i bolesti.
Ayurveda je bila dio otkrivenja svetih mudraca, koji su stekli sveobuhvatno znanje o svemiru. Kaže da ako osoba napreduje u duhovnom životu, to bi trebalo vidjeti dva znaka:
1. Osoba svakim danom postaje sve sretnija i sretnija.
2. Njegovi odnosi s drugim ljudima se poboljšavaju.
Ako se ovi znakovi ne promatraju, bez obzira kojom dobrom duhovnom ili vjerskom praksom se čovjek bavi, to znači da je ponižavajući.
Prava sreća dolazi od davanja, od žrtve, jer ljubav možemo osjetiti samo kad damo. Sebična, pohlepna i zavidna osoba ne može je voljeti, a teško da će je netko voljeti i htjeti s njim komunicirati. Prema tome, on ne može biti sretan. A možemo dati puno ako nismo ovisni o ovom svijetu. Što manje vezanosti imamo na ovom svijetu, više smo u stanju dati i, prema tome, više možemo voljeti.
Ako je spremnost za uzimanje, za primanje veća od spremnosti davanja, tada ste ovisni. Primatelj ovisi, davalac ne ovisi.
Promotivni video:
U Ayurvedi, najstarijem medicinskom sustavu, koji zadivi svojom dubinom i mudrošću, tvrdi se da pohlepa i zavist leže u korijenu svih bolesti i patnji, jer te osobine povećavaju sebičnost, samokoncentraciju i pohlepu.
A što je s organom ili stanicom koja ne želi raditi cijelo tijelo, već samo primati i trošiti tjelesne resurse? Takvi organi postaju kancerozni, a ako ih se tijelo ne riješi, tada umire. Dakle, svemir u cjelini nastoji riješiti stanice raka - sebičnih ljudi ili čak i civilizacije u cjelini, na prvom mjestu, prestajući im davati energiju.
Prosvijetljeni Arijani su u svojim kanonima istaknuli da civilizacije propadaju ne kao posljedica ratova, prirodnih katastrofa itd., Već zato što svatko počinje razmišljati samo o sebi, samo o uzimanju, ne davanju. A osnovno načelo sklada je razmjena energija. Samo on otvara srca ljudi ljubavi i čini svijet srećnim.
Duhovna homeostaza
Sebičnost i pohlepa su opasni jer uništavaju homeostazu. Homeostaza je stanje potpune harmonije unutarnjeg i vanjskog svijeta.
Da bi homeostaza bila prisutna, živo biće mora osloboditi energiju. Ako se energija ne oslobodi, tada živo biće počinje ovisiti o okolini. Glavno načelo neovisnosti od svijeta je oslobađanje energije od živog bića.
Homeostaza započinje na duhovnom planu i proteže se na fizičko i kemijsko. Da bi duhovna homeostaza postojala, ne smijemo ovisiti o svijetu. Uostalom, što više ovisim o svijetu u bilo kojoj sferi, prije će me promjene na ovom svijetu uništiti.
Moramo prestati biti potrošač, moramo dati puno više. Ali ako damo na fizičko, emocionalno itd. razine, mi sami moramo negdje preuzeti. A energiju možemo uzeti samo na božanskoj razini, gdje je prisutna u neograničenim količinama.
Ta najčišća Najviša duhovna energija prolazi kroz nas ako ne potiskujemo osjećaj ljubavi, osjećamo da bi osjećaj ljubavi trebao vladati nama, da smo sekundarni, ako možemo zadržati taj osjećaj, čak i ako izgubimo čovjeka (novac, ugled, voljena osoba itd.). itd.) Kroz osjećaj bezuvjetne ljubavi do nas teče glavna energija koja se troši na sve.
Hrana nam daje energiju na vanjskoj ravnini, ali odvodi je na unutarnju. Imajte na umu da su ljudi koji povremeno poste puno energičniji od onih koji puno jedu. Stoga, kad se razbolimo, ne želimo jesti, kroz post se tijelo očisti i obnavlja energiju.
Čitav ovaj svijet sa svojim stalnim stresovima, kao i hrana, ne-duhovna komunikacija, promiskuitetni seks, anksioznost - oduzimaju energiju, a post, samoća daje. Ali najveći prijem energije prolazi kroz kontinuirani osjećaj ljubavi.
Stoga je jedno od prvih pravila zdravlja voljeti svijet sa svim nedostacima, sebe (ma kakav ja bio), svoju sudbinu u svim situacijama, pod bilo kojim životnim okolnostima.
Dajte sve od sebe da se riješite sebičnosti i osobnog interesa. Postavite sebi životni cilj - stjecanje božanske ljubavi, jer iz cilja uzimamo energiju, a samo snažna težnja za Božanskom ljubavlju sama po sebi ispunjava nas višom energijom.
Napominjemo da naša civilizacija živi pod motom: "Konzumirajte, konzumirajte, konzumirajte!" Štoviše, broj sretnih i zdravih ljudi svakim danom se smanjuje. Problemi na državnoj i međudržavnoj razini svakodnevno rastu. Ni novi lijekovi, ni razne metode iz niza „Kako postati sretan i zdrav“, niti mnoge javne organizacije ne pomažu. Broj ljudi koji pate od sindroma kroničnog umora svakim danom se povećava. Kako bi moglo biti drugačije? Napokon, prosvijetljeni mudraci svih duhovnih škola, moderni progresivni znanstvenici tvrde: sve što proizlazi iz lažnog ega, iz sebičnih motiva, čak i ako izgleda kao dobro djelo, vodi u propast i patnju. A sve što dolazi iz duše, to jest iz osjećaja bezuvjetne ljubavi, vodi u blaženstvo, zdravlje i potpunu harmoniju pojedinca i njene okoline.
Kada primamo suptilnu energiju?
Suptilnu energiju primamo kada:
- gladujemo;
- izvodimo vježbe disanja;
- povlačimo se;
- neko vrijeme polažemo zavjet šutnje;
- hodamo (ili se samo nalazimo) duž morske obale, u planinama, razmišljajući o prekrasnim krajolicima prirode;
- bavimo se nesebičnom kreativnošću;
- hvalimo vrijednu osobu zbog njenih uzvišenih kvaliteta i postupaka;
- smijati se, radovati se, iz srca se smiješiti;
- nekome nezainteresirano pomažemo;
- pokazati skromnost;
- molimo se prije jela;
- jedemo hranu punu prane (vitalne energije) - prirodne žitarice, žitarice, ghee, med, voće, povrće;
- spavamo od 21-10, pa sve do 2 ujutro (drugi put se živčani sustav ne odmara, bez obzira koliko spavali);
- dobru sesiju masaže dobivamo od skladne osobnosti. Ili radimo samo-masažu;
- prelijemo se hladnom vodom, posebno ujutro i najjače djelujemo ako stojimo bosi na zemlji;
- doniramo svoje vrijeme, novac;
- vidimo božansku volju iza svega.
Kada gubimo energiju?
Gubitak energije uzrokovani su:
- prezir, nezadovoljstvo sudbinom, žaljenje zbog prošlosti i strah, odbacivanje budućnosti;
- postavljanje i slijeđenje sebičnih ciljeva;
- besciljno postojanje;
- ozlojeđenost;
- prejedanje;
- nekontrolirano lutanje uma, nemogućnost koncentracije;
- kad jedemo prženu ili staru hranu, hranu koju je osoba pripremila u ljutnji ili doživljava druge negativne emocije kad koristi mikrovalnu pećnicu, hranu koja sadrži konzervanse, kemijske dodatke uzgojene u umjetnim uvjetima, koristeći kemijska gnojiva;
- jesti hranu bez prane - kava, crni čaj, bijeli šećer, bijelo brašno, meso, alkohol;
- hrana u žurbi i u pokretu;
- pušenje;
- prazan razgovor, pogotovo ako nekoga istovremeno kritiziramo ili osuđujemo;
- nepravilno disanje, kao što je prebrzo i duboko disanje;
- biti na izravnom suncu, od 12 do 16 sati, posebno u pustinji;
- promiskuitetni seks, seks bez želje i posebno bez ljubavi prema partneru;
- pretjerano spavanje, spavanje nakon 7 sati ujutro, nedostatak sna;
- napetost uma i tijela;
- pohlepa i pohlepa.
Istočna psihologija 50% sastoji se od pranayame - teorije i prakse određenih tehnika disanja koje omogućuju čovjeku da se uvijek ispuni životnom silom (Prana).
Prema modernim prosvjetljenim učiteljima joge, Pranu možemo steći kroz:
1. Element zemlje: jesti prirodnu hranu, živjeti u prirodi, razmišljati o drveću, hodati bosi po zemlji. Nedavno sam razgovarao s vrlo poznatim ayurvedskim liječnikom koji je obranio disertaciju iz medicine, tvrdio je da ako osoba počne živjeti u prirodi, daleko od velikih gradova, koji su prisiljeni voziti podzemnom željeznicom, hodati asfaltom, onda takva osoba brzo vraća imunitet i započinje živite zdrav život.
2. Element vode: Pijte vodu iz bunara ili potoka. Plivajte u rijeci ili moru. Izbjegavajte piti kofein koji sadrži pića, alkohol i soda.
3. Element vatre: biti na suncu i jesti hranu koja sadrži sunčevu svjetlost.
4. Element zraka: ovo je najvažniji element u dobivanju Prane udisanjem čistog zraka, posebno u planinama, u šumi i na morskoj obali. Pušenje i boravak na skučenim mjestima oduzimaju osobu od prane.
5. Eterski element: njegovanje pozitivnog mišljenja, ljubaznosti, dobrog raspoloženja. I ta se razina smatra osnovnom. Jer, čak i ako osoba živi u prirodi i jede pravilno, ali istovremeno šeta razdraženo i ljuto, onda će, naprotiv, višak Prane uništiti još brže. S druge strane, skladna osoba, odnosno dobrodušna, neustrašiva osoba, može dugo trajati u gradu ako je prisiljena da tamo živi. Ali čak i takva osoba treba pratiti prehranu i periodično "izbijati" u prirodu.
U gradovima su izvor prane crkve, hramovi, samostani.
Svake sekunde imamo izbor - svijetliti svijetom, donositi dobro i sreću drugima svojim životom, smiješiti se, brinuti se za druge, nesebično služiti, žrtvovati se, obuzdavati niže nagone, vidjeti Učitelja u svakoj osobi, u svakoj situaciji vidjeti Božansku providnost koja je stvorila ovu situaciju kako bi nas naučili nečemu, zahvaliti …
Ili izlažite tvrdnje, vrijeđajte se, žalite se, zavidite, hodajte s klinastim izrazom na licu, uronite u svoje probleme, u zarađivanju novca, kako biste ga potrošili na osjećaj zadovoljstva, pokazali agresiju. U ovom slučaju, bez obzira koliko novca čovjek ima, bit će nesretan i mračan. I svaki dan će biti sve manje i manje energije. A da biste ga odveli negdje, bit će potrebni umjetni stimulansi: kava, cigarete, alkohol, noćni klubovi, pojašnjenje odnosa s nekim. Sve to u početku rađa, ali na kraju vodi do potpunog uništenja …
Jednostavno redovito pitanje sebi: "Osvjetljavam li svijet ili upijam svjetlost?" može brzo promijeniti tijek naših misli i, prema tome, akcija. I brzo pretvorimo svoj život u prekrasan svijetli sjaj, pun ljubavi. A onda se pitanja gdje dobiti energiju više ne postavljaju …