U raspravi o tome jesu li materija ili um primarni, DNA se može promatrati na nekoliko načina.
Materija je primarna. Vaša DNK određuje vaš karakter u kombinaciji s vanjskim utjecajima ili stečenim ponašanjem, koje su pak manifestacija fizičke stvarnosti oko vas, a ne djelovanje vašeg osobnog uma.
Razum je primarni. Svjesno odlučujete koje osobine iz vaših gena ćete aktivirati. Način na koji gledate na svoj život i način života koji odaberete utjecat će na vašu DNK.
Obje su ove izjave točne. Istraživanje DNK pokazuje koliko je jaka veza između materije i uma - vašeg uma i tijela.
Neki su možda čuli izraz epigenetika. To je područje istraživanja koje proučava vanjske utjecaje na genetiku (epi je grčki za van). DNA se sastoji od mnogih gena - osnovnih fizičkih jedinica odgovornih za prijenos nasljednih karakteristika. Koji će se geni aktivirati ovisi o brojnim čimbenicima - okolini u kojoj živite, vašoj percepciji okoline, načinu života i životnom iskustvu vaših najbližih predaka.
Životna iskustva ostavljaju trag na genima
Epihenetika ponašanja otkrila je da događaji koje su ljudi doživjeli u svom životu mogu ostaviti "ožiljke" na svojim genima i mogu se prenijeti na sljedeće generacije.
Promotivni video:
U članku časopisa Discover ovo je opisano na sljedeći način: „Židovi, čiji su pra-pradjedovi i pra-prabake preživjeli pogrome u Ruskom Carstvu; Kinezi, čiji su preci prošli strahote Kulturne revolucije; mladi afrički imigranti čiji su roditelji doživjeli etničke sukobe; ljudi bilo koje nacionalnosti koji su odrasli s roditeljima alkoholičarima ili roditeljima sklonima nasilju - svi oni nose u sebi ne samo prisjećanje … Naše iskustvo i iskustvo naših predaka nigdje ne nestaje, čak iako je bilo zaboravljeno. Postaje dijelom nas na molekularnoj razini."
Foto: BakiBG / iStock
Svako iskustvo, i pozitivno i negativno, ostavlja svoj trag.
U ovom slučaju, materija utječe na um - vanjski čimbenici generiraju stres ili, obratno, osjećaj ljubavi i sigurnosti. Ali čovjekovo stanje duha utječe i na materiju - na njegove gene.
Na potomstvo utječu genetski "ožiljci". Ali oni mogu donijeti vlastiti izbor u životu, što će dovesti do određenih iskustava, pozitivnih ili negativnih, i ostavit će trag na sljedećoj generaciji.
Vježbanje utječe na genetiku
Hrana i kemikalije kojima smo izloženi mogu utjecati na aktivaciju određenih gena. Institut Karolinska u Stockholmu proveo je istraživanje kako bi utvrdio ima li vježbanje sličan učinak.
Otkrili su da vježbanje dovodi do velikog broja promjena u dijelovima genoma, uglavnom onih koji su uključeni u metabolizam, odgovor na inzulin i zdravlje mišića.
Malen Lindholm, jedan od znanstvenika, rekao je: „Treningom izdržljivosti, koji je pristupačan i dostupan većini ljudi, možemo donijeti promjene koje utječu na naše gene i dobiti zdravije i funkcionalnije mišiće. Poboljšat će kvalitetu našega života."
Važan razlog da ostanete pozitivni
Bruce Lipton, biolog koji proučava matične stanice, u video prezentaciji i svojoj knjizi Biologija vjere objašnjava kako svaka stanica percipira vanjske podražaje. Pod utjecajem podražaja iz njegove jezgre odabiru se pojedinačni geni za upotrebu - geni nužni za odgovor na dano vanjsko okruženje.
Ako nema percepcije, DNA ostaje neaktivna.
„Geni se sami ne aktiviraju … oni se ne mogu kontrolirati", kaže Lipton. „Ako je stanica odsječena od vanjskog okruženja, ne može učiniti ništa. Život ovisi o tome kako stanica reagira na okolinu."
Uz to, s Liptonovog gledišta, percepcija stvorenja o vanjskom okruženju djeluje kao filtar između stvarnog okoliša i biološkog odgovora na njega.
"Percepcija prepisuje gene", rekao je Lipton, "Pozitivne misli potiču rast ili aktiviraju gene povezane s rastom. Negativne misli (osobito strah ili nesviđanje) potiču obrambeni odgovor - borbu ili bijeg koji koče rast.
Um utječe na materiju tijekom fetalnog razvoja
Lipton i drugi vjeruju da postoji veza između majčinih osjećaja (ljubavi, straha, sreće ili stresa) i fizičkog razvoja embrija u njezinoj maternici.
Foto: BakiBG / iStock
"Prepoznavanje uloge okoliša tijekom prenatalnog razvoja na početku bolesti dovodi u pitanje ideju genetske predispozicije", kaže Lipton.
Opet, pozitivne misli potiču rast, a negativne potiču obrambeni odgovor.
Lipton u svojoj knjizi Biologija vjere citira stručnjaka za prenatalni razvoj, dr. Petera Nathanielsa: „Sve je više dokaza da je okoliš tijekom fetalnog razvoja u maternici jednako važan, ako ne i važniji, od gena. Programira naše buduće tjelesno i psihološko zdravlje."
Dr. Thomas Verney, osnivač Udruge za prenatalnu psihologiju i zdravlje, napisao je: "Znanstvenici dolaze do zaključka da je živi organizam 'dinamični sustav' sposoban za aktivno reprogramiranje ponašanja gena kako bi se prilagodio promjenama u vanjskom okruženju."
