Skupina psihologa iz Izraela i Sjedinjenih Država otkrila je da stvarna iskustva i udruge povezane s prehladom povećavaju samokontrolu pri izvršavanju kognitivnih zadataka.
Brojna istraživanja posljednjih godina pokazuju da je spoznaja usko povezana sa senzomotoričkim iskustvima. Uz to, klasična teorija Jean Piaget o razvoju inteligencije sugerira da su osjećaji i tjelesna aktivnost srž djetetovih kognitivnih funkcija. Međutim, manje je istraženo kako različita fiziološka stanja utječu na psihu odrasle osobe. Na primjer, prema prošlom radu, žeđ može smanjiti motivaciju, a vrućina, uključujući pridružene slike, može povećati agresivnost. Dakle, čak i promjene temperature okoline mogu poremetiti samokontrolu, pa znanstvenici traže uzorke povezane s takvim čimbenicima rizika.
U novom su članku istraživači sa Sveučilišta Stanford i Ben-Gurion istražili kako stvarno i maštovito hladno iskustvo utječe na samokontrolu. U tu svrhu autori su proveli dva eksperimenta u kojima je sudjelovalo 115 učenika. U prvoj je fazi 87 dobrovoljaca moralo pritisnuti tipke što je brže moguće, što je odgovaralo smjeru strelica na monitoru. Izgledu svake strelice prethodila je slika obojenog kvadrata na suprotnoj strani zaslona, dok je nakon 166 milisekundi strelica bila prekrivena crnim kvadratom. Da bi uspješno izvršili zadatak, sudionici su morali slijediti strelice i zanemariti kvadratiće u boji.
Udio netočnih odgovora pri držanju omotnica različitih temperatura / Eliran Halali i sur., Psihološka istraživanja, 2017.
Tada su studenti dobili omotnicu s terapijskim jastukom zagrijanim na 37-40,5 Celzijevih stupnjeva ili ohlađenim na 11,8-15,5 Celzijevih stupnjeva u njihovoj nedominantnoj ruci, a eksperiment je ponovljen. Tijekom testa, kontrolna skupina držala je omotnicu s jastukom na sobnoj temperaturi (24-25 stupnjeva Celzija). Istodobno, prema legendi, svrha rada bila je utvrditi učinak kognitivnog zadatka na komercijalnu ocjenu proizvoda. Rezultati su pokazali da su sudionici s ohlađenim jastukom u prosjeku bili precizniji od zadatka od onih koji su imali omotnicu s toplim jastukom ili jastukom sobne temperature. Istodobno, zagrijani objekt nije smanjio vrijeme reakcije ispitanika.
Primjer radnog prozora koji je korišten u drugom eksperimentu / Eliran Halali i sur., Psihološka istraživanja, 2017.
U drugom eksperimentu još je 28 učenika također izvodilo antisakade, ali ovaj put je pokusno područje bilo ispred jedne od tri slike: s ledenim ili snježnim krajolikom, toplom sezonom ili predjelom s asfaltiranom cestom na kojem vrijeme nije bilo očito. Nakon niza treninga, volonteri su zamoljeni da 20 sekundi vizualiziraju svoju prisutnost u pozadinskoj slici i vrate se zadatku. Prema analizi odgovora, pozadina s "zimskim" krajolikom korelirala je sa znatno većom točnošću odgovora od "toplih" i neutralnih slika. Hladne asocijacije također su ubrzale vrijeme reakcije sudionika.
Prema autorima, dobiveni podaci ukazuju da su snižena temperatura okoliša, kao i slike mraza, povezane s povećanjem samokontrole. Pretpostavlja se da se učinak može objasniti činjenicom da hladnoća povećava budnost i zahtjeva veću ukupnu kognitivnu napetost, dok toplina opušta tijelo i izaziva odgovarajuće stavove.
Promotivni video:
Članak je objavljen u časopisu Psychological Research.
Denis Strigun
