Svaka bi osoba trebala biti spremna za adekvatan odgovor na manipulaciju - fenomen rasprostranjen u konfliktnom socijalnom okruženju, posebno u modernom svijetu.
Manipulacija se može promatrati kao posebno inscenirana predstava u svrhu psihološkog pritiska na partnera i prisiljavanja ga da radi ono što ne želi raditi. Štoviše, partner se ne smatra osobom, osobom, već samo kao "objekt" za uvrtanje ruku i zadovoljavanje njegovih potreba. Ne pruža se suosjećanje za osjećaje i patnje osobe na koju se manipulacija primjenjuje. Pa čak i naprotiv, takve riječi, takvi utjecaji posebno su odabrani kako bi čovjeku nanijeli više boli.
Iz tog razloga ne bi naškodilo mlađoj generaciji da nauči prepoznati to nepošteno ponašanje, a pokušat ćemo dati algoritam za izgradnju psihološke obrane od zlobnosti.
Prema E. Shostromu, postoji osam glavnih vrsta manipulatora:
1. "Diktator" - pretjeruje u svojoj snazi, naređuje, citira vlasti, dominira.
2. "Sudac" - preuveličava svoju kritiku. Ne vjeruje nikome, krivi sve, ogorčen je, teško oprašta nadzor.
3. "Huoligan" - pretjeruje u svojoj agresivnosti, okrutnosti, lošoj volji. Upravlja korištenjem prijetnji raznih vrsta. Tipična ženska verzija "nasilnika" u Rusiji je mrzovoljna "Baba-saw".
Sve tri ove vrste manipulacije mogu se očekivati od ljudi tipa "trokut".
Promotivni video:
4. "Kalkulator" - pokušava kontrolirati sve. On obmanjuje, izbjegava, laže, pokušava nadmašiti s jedne strane, a s druge - dvostruko provjeriti druge. Vrlo je vjerojatno da će ovu manipulaciju za treću funkciju upotrijebiti "okruglo-trokutasti" ljudi s "kvadratnim" nagibima.
5. "Rag" - razvija veliku vještinu u interakciji s "diktatorom". Pretjeruje s njihovom osjetljivošću i ranjivošću. Tipične tehnike: zaboraviti, osramotiti se, pasivno šutjeti, ne imati mišljenje, ne čuti.
6. "Udariti se" - svom snagom može preuveličati svoju ovisnost, žeđ biti predmet brige drugih. Omogućuje i postupno prisiljava druge da rade posao umjesto njega.
Te su dvije manipulacije ponekad karakteristične za ljude tipa "cik-cak".
7. "Branitelj" - pretirano naglašava svoju podršku i popuštanje pogreškama. On plijeni druge suosjećanjem izvan svake mjere. Sprječava osobu da stoji na vlastitim nogama i postaje neovisna. Umjesto da se brine za vlastiti posao, on vodi brigu o potrebama drugih, iako to od njega nije traženo.
8. "Lijep momak" - pretjeruje u njegovoj brizi, ljubavi, pažljivosti. Suočiti se s njim mnogo je teže nego suočiti se sa nasilnikom. Ubija i razoružava ljubaznošću kako bi iz vas istisnuo sve što treba.
Ove manipulacije često koriste ljudi "okruglo-trokutastog" tipa.
Osim toga, postoje četiri glavne vrste manipulativnih sustava:
1. Aktivni manipulator - kontrolira druge aktivnim metodama. Nikada neće pokazati svoju slabost. U pravilu koristi svoj socijalni status ili čin (vođa, roditelj, učitelj, šef, narednik itd.).
2. Pasivni manipulator - pretvara se da je glup, bespomoćan, letargičan, bolan itd., Dopuštajući aktivnom manipulatoru da razmišlja i radi za njega.
3. Natjecatelj - život doživljava kao stalni turnir, natjecanje. Za njega je život stalna bitka, a ljudi su suparnici, pa čak i neprijatelji, stvarni i potencijalni.
4. Ravnodušan - manipulator pokušava pobjeći od kontakata, baveći se ravnodušnošću, bacajući svoj posao na pleća savjesnijih drugova.
Algoritam za psihološku obranu od manipulativnog ponašanja sastoji se od tri bloka:
1. Prepoznavanje same činjenice da je manipulacija usmjerena protiv vas. Ovdje, pri bilo kojem pojavljivanju psihološke nelagode u komunikaciji, oni pažljivo gledaju sugovornika, pokušavajući prepoznati "predstavu" koja se odigrava pred vama. Svaka osoba može, nakon što pomno pogleda, ustanoviti da sugovornik negdje preplavljuje, negdje lažno, negdje ne govori, negdje naprotiv kaže previše … To jest, predstava je u toku …
Postoji iskrena ljutnja, a djeluje izvan srdžbe, istinske suosjećanja i suosjećanja izvan svake mjere - pokazan. Prava briga i briga za show kada nije zatraženo.
Odnosno, postoji predstava koja je manipulacija.
2. Otkrivanje skrivene cilja manipulatora. Sjećam se sličnih scena koji su se dogodili i vama i ovoj osobi, kao i drugim ljudima. Vrlo često manipulator traži mito od vas. Mito ne mora biti novac, iako se to i događa. Vjerojatno želi da "otklonite prekršaj"; napravio mu poklon; spasio ga od rutinskog posla; jednostavno su se bojali i podrugljivo ponašali pred njim … Želi da ga kao koautora uključite u obećavajuće istraživačko područje, napravite zajedničku publikaciju … i nikad ne znate što osobi treba od vas!
Ako ste lijepa djevojka, a on muškarac, to je jedno; Vi ste znanstvenik, on je šef - to je drugačije; Vi ste poslovni čovjek - on je službenik - treći.
3. Izgradnja psihološke obrane. Otkriva se da je protiv vas pokrenut nastup; krajnji je cilj koji ta osoba traži jasno definiran. Shvaćate da je to zla … Ako ne možete samo ustati i hodati, odgovorite na predstavu predstavom.
Psihološka obrana izgrađena je u obliku modifikacije "lijepog momka", ali s odbijanjem.
Budući da vas partner poziva na igru, igrajte se s njim. Da biste odbili, također morate učiti. Na ljubazan način, mirno, čak s dozom naklonosti, umjetnički. Pa, na primjer, ovako: Pa, kriv sam, Vasil Vasilievich, za sve sam kriv. Dopustite mi da, kako bih vas izmijenio, napravim prekrasan dar upravo ono o čemu sanjate.
Sada, međutim, ne postoji apsolutno nikakav način da se izrezuje novac za dar. Sin studira u institutu. Sve mu ide. Čak i pješice odlazim na posao da uštedim sitnicu.
Vasil Vasilyevich, na kraju krajeva, vi ste brižni šef, možete li mi dodati plaću da bih se barem mogla sastaviti s krajem. Možete sve …"
Priznavanje krivnje, pa čak i pomalo pretjeran odgovor udaranjem grudima, pokajanje svih grijeha - ovo je vrlo korisno u komunikaciji s Trokutima.
Nije grijeh sjetiti se Dalea Carnegiea i njegovih preporuka što učiniti kako bi ih ljudi posebno voljeli:
- smješkajte se češće.
- Pokažite istinski interes ljudi.
- Sjetite se da svaka osoba smatra svoje ime najboljom riječi u cijelom rječniku.
- Naučite pažljivo slušati i potaknite sugovornika da govori o sebi.
- Započnite razgovor na temu koja zanima vašeg sugovornika.
- Pokušajte učiniti da se osoba osjeća superiorno i učinite to iskreno.
- Poštujte mišljenje drugih ljudi. Nikad ne kažite osobi direktno da nije u pravu.
Jedini način da se pobijedi u argumentu je izbjeći ga.
- Ako niste u pravu, priznajte to brzo i kategorički.
- Počnite prijateljskim tonom i pokušajte dobiti sugovornik pozitivan odgovor na samom početku razgovora.
- Neka druga osoba govori više i pokušajte manje razgovarati.
- Dajte osobi osjećaj da ideja koju ste mu dali pripada njemu, a ne vama.
- Pokušajte stvari vidjeti kroz oči druge osobe.
- Koristite plemenite motive.
- Da biste dokazali svoj slučaj, koristite princip vidljivosti.
- Pohvalite osobu zbog njegovog najmanjeg postignuća. Budite iskreni u odobravanju i velikodušni u pohvalama.
- Izgraditi u čovjeku dobar ugled, što bi mogao opravdati; ono što želite postići od njega lako se ostvaruje.
- Ponašajte se tako da bi osoba smatrala srećom raditi ono što mu ponudite.
Za neutralizaciju manipulacija "krpama" i "ljepljivim" potrebno je prikazati preopterećenu i mučenu osobu - napraviti "odmazdani potez".
Za "zaštitnika" i "lijepog momka", morate prikazati strogost u svom ponašanju, a ne padati na njihove trikove. Općenito, djelujte zanimljivo u povratku.
Igrajte svoju ulogu humorom i sjetite se da je sam Gospodin Bog na Zemlji izgradio ovu predstavu tako da svaka osoba može puno naučiti i naučiti puno u toku svog života. I pokušajte izbjeći komuniciranje s takvim lažnim i ciničnim manipulatorima. Ova komunikacija neće dovesti do dobra: "Živjeti s vukovima - zavijati poput vuka …".
Književnost
1. Tomilin, K. G. Osnove profesionalne komunikacije u fizičkoj kulturi i sportu: Udžbenik. 1. dio / K. G. Tomilin. - Soči: RIC FGBOU VPO „SSU“, 2014. - 128 str.
2. Tomilin, K. G. Socijalna psihologija: tipologija, komunikacija, upravljanje: metodičke preporuke / K. G. Tomilin. - Čeljabinsk: ChOO "Poznavanje Rusije", 2004. - 53 str.
3. Tomilin, K. G. Upravljanje rekreacijskim aktivnostima na vodenim ljetovalištima: Monografija / K. G. Tomilin. - 2. izd. pauza. i dodajte. - Soči: RIO SGUTiKD, 2009.-- 184 str.
Autor: Konstantin Tomilin